Parimad Nimed Lastele

Kuidas kontrollida oma emakakaela asendit

Rase naine vaatab diivanil istudes kõhtu

Kas otsite rohkem võimalusi oma viljakuse või raseduse tunnuste jälgimiseks? Kas teate oma emakakaela kohta palju, näiteks mida see teeb ja kuidas seda leida?

Teie emakakael on teie emaka ava, mis asub tupes ja see on teie kehaosa, mis muutub alati, et kajastada teie reproduktiivorganitega toimuvat.

Paljud naised ei mõista, et nad saavad oma emakakaela asendit ise kontrollida ja see ei pea toimuma ainult siis, kui nad on sünnitusele lähenemas.

Sisukord

Miks ma peaksin kontrollima oma emakakaela asendit?

Teadmine on jõud. Lisaks sellele, et tead rohkem oma keha kohta, võib emakakaela asendi kontrollimise võimalus aidata teil rasestuda ja aidata teil sünnitusele lähenedes.

Oleme kõik kuulnud terminit 10 sentimeetrit laienenud, kuid mul polnud aimugi, mis see ontegelikultmõeldud seni, kuni mul oli oma laps. Kui teie keha valmistub sünnituseks, laieneb teie emakakael või laieneb ja venib, et luua suurem ava.

Emakakaela kaljud

See on ainult üks uskumatu asi, mida emakakael võib teie reproduktiivsüsteemi heaks teha!

Kas emakakaela asend on raseduse näitaja?

Emakakaela kontrolli on võimalik kasutada raseduse kindlakstegemiseks, kuid see ei ole kunagi nii usaldusväärne kui kodutest või arsti juures tehtav vereanalüüs. Teie emakakael võib muutuda mitmel põhjusel ja sageli muutub olenevalt teie tsüklist.

Kui olete rase, on teie emakakael kõrgem ja pehmem kui muul ajal teie tsüklis. See tundub sarnane sellele, kui olete kõige viljakam, kuid see kestab kauem. Kui teil on oma kehaga head suhted ja lähedus, võib emakakaela kontrollimine aidata raseduse kahtlusi varakult kinnitada.

Sellest hoolimata on parem mitte lootaainultsellel märgil. Igal naisel on erinev keha, erinev emakakael ja erinev reaktsioon rasedusele. Ärge heitke meelt, kui teie emakakael ei tunne, et see oleks muutunud – võite siiski olla rase!

Viljakuse jälgimine emakakaela kontrollimise teel

Emakakaela asendi kontrollimisest on kõige rohkem kasu neile, kes seda teevadüritab rasestuda. Võimalusi on paljujälgida oma viljakustaega, kui seksite, et suurendada oma rasestumise võimalust.

Kui teie keha hakkab valmistuma lapse majutamiseks, hakkab see veidi muutuma ja liikuma, et rasedus saaks aset leida. Teie emakakael liigub ülespoole, avaneb veidi ja pehmeneb, kui teie veri suureneb. Saate neid muutusi üsna selgelt tunda ja nii saate teada, millal on aeg hakata last sünnitama!

Mida emakakael tunneb?

Emakakaela tunne sõltub sellest, kus te oma menstruaaltsükli või raseduse ajal olete. See tundub alati erinev teie ülejäänud vagiinast ja harjutades saate selle kiiresti tuvastada!

Suurem osa teie tupe sisemusest on pehme ja käsnjas, kuid emakakael on tugevam koht sügaval taga ja üleval. Mida lähemaleovulatsioonseda pehmemaks ja laiemaks see muutub, kuid see ei tundu siiski nagu teie vagiina seinad. Selle asemel tunnete midagi nuppu nagu.

Ka tupe seinad on karedad ja ebakorrapärased, kuna pinnal on ruga, mis annab sellele elastsuse. Emakakael on seevastu sõõrikukujuline, täiesti sile, seal, kus on emakakaela ava, on mõlk.

Kuidas kontrollida emakakaela asendit

Te ei tohiks olla närvis oma keha kontrollimise pärast, nii et esmalt veenduge, et olete lõdvestunud ja valmis kulutama paar minutit enda uurimisele. Teadmine, kuidas oma emakakaela ohutult kontrollida, võib olla kasulik raseduse või tulevase viljakuse jälgimisel ning see on suurepärane oskus õppida!

üks.Pese oma käed

Iga kord, kui hakkate oma vagiinaga jamama, eriti kui olete rase, peate veenduma, et teie käed on puhtad. Mikroobide ja bakterite sattumine vagiinasse põhjustab teile probleeme ainult siis, kui saate infektsiooni.

Samuti on oluline mainida, et te ei tohiks proovida oma emakakaela kontrollida, kui teil on juba olemasolev infektsioon, näiteks bakteriaalne või pärmseen. Väline saastumine muudab selle ainult hullemaks.

kaks.Leidke mugav kükk

Mõned naised arvavad, et tualett on kõige mugavam koht tupe sees avastamiseks valmistumiseks ja teistele meeldib jalg vanni küljele tõsta. Saate end paigutada mis tahes viisil, kui olete piisavalt kükitatud või laiali, et vagiina avaneks ja tunnete end mugavalt.

Leian, et vannitoa põrandal üle käeshoitava peegli kükitamine on kõige lihtsam, sest saan korraga kontrollida kõike, mis on seotud oma vagiinaga, ja saada oma uurimisretkele kaasas visuaale.

3.Sirutage sisse ja üles aeglaselt ja õrnalt

Ärge kiirustage selle osaga! Olge enda vastu õrn ja lükake nimetissõrm aeglaselt vagiina sisse nii kaugele taha, kui see läheb. Võite kasutada ka keskmist sõrme, kui see töötab paremini. Viige sõrm mööda tupe ülaosa, kui see on seljale sisestatud.

Kui te alles alustate, võib asjaga tutvumiseks kuluda mõni hetk. Kuni te ei tunne valu ega tunne ebamugavust, on turvaline end seal sees tunda, kuni kohtate midagi, mis tundub ebatavaline. See on teie emakakael!

Neli.Pidage meeles, kuidas see tundub ja dokumenteerige kõik muudatused

Kui leiate oma emakakaela esimest korda iseseisvalt, ei saa te teada, kuivõrd see erineb muust ajast, kuid dokumenteerige omategidtunda. Kui jälgite rasedust, tehke kindlaks, kui tugevalt emakakael teie arvates tundus, ja jätkake selle kontrollimisega, kuni tunnete, et see pehmeneb.

Samuti saate hiljem oma sõrmi kontrollida ja dokumenteeridaeritumise konsistents ja värvus. Eritumine on vagiina täiesti normaalne osa ja see võib aidata teil täpselt kindlaks teha, kus te oma tsüklis olete, et ajastada seksi oma viljakuskalendri järgi.

Ohud emakakaela kontrollimisel

Kuni teie käed on puhtad ja küüned korralikult lõigatud ning mitte pikad, sakilised ega teravad, on emakakaela enne rasedust kontrollimise oht väike. Suurim probleem tuleneb võimalusest viia teie vagiinasse baktereid, eriti sünnituse lähedal.

Võtta teadmiseks

Kui teie vesi katkeb, ei ole enam ohutu oma emakakaela iseseisvalt kontrollida. Teie keha ja teie laps on vastuvõtlikumad halbadele bakteritele ja võite seada end ohtu sõrmedel olevate mikroobide tõttu. Siinkohal usaldage oma tervishoiuteenuse osutajaid, kes teie eest hoolitsevad!

Samuti on pettumuse oht, kui proovite emakakaela kontrollimisel liiga palju toetudavarajased raseduse tunnusedvõi ainsa võimalusena oma viljakust jälgida. Emakakaela asendi sidumine muude meetoditega, et vastata teie küsimustele, annab kõige täpsemad tulemused ja kaitseb teid loodetavasti purunenud lootuste eest.

Näpunäiteid emakakaela kontrollimiseks

Kuigi seda protsessi pole raske teha, peaksite enne emakakaela asendi kontrollimist meeles pidama mõnda asja. Siin on mõned kasulikud näpunäited, mis annavad teile veelgi parema ülevaate sellest, mida teie keha teeb, kuidas ja miks.

üks.Teie emakakaela saab 3 nädalat enne sünnitust laiendada

Kui loodate sünnituse kohta varakult teada anda, ärge lootke oma emakakaelale. Enne tegeliku sünnitusprotsessi algust võite olla nädalaid kuni 3 sentimeetrit laienenud.

kaks.Mõnikord ei sulgu teie emakakael täielikult

Laste saamine võib mõjutada teie emakakaela tunnet, nii et see, mida tundsite varem, ei pruugi pärast lapse sündi enam kunagi nii olla. Paljud naised kogevad emakakaela, mis on pärast sünnitust pidevalt veidi avatud, kuid see ei tähenda, et te ei saaks selle asendit kontrollides siiski viljakust jälgida. Tugevus ja asend on endiselt kasulikud viljakuse näitajad.

3.Otsige lima muutusi

Kõik hormoonid, mis mõjutavad teie emakakaela asendit, mõjutavad ka teielimavõi tühjendage samal viisil. Tundub, et tupelimast räägitakse naistega harva, kuid see on üks täpsemaid ja kasulikumaid viise, kuidas aru saada, millal olete kõige viljakam.

Kui olete kõige viljakam, on teie eritis selge, libiseva, elastse ja veniva konsistentsiga nagu munavalge. (üks)

Raseduse alguses,tupest väljumise muutusedpaksuks või piimvalgeks limaks, mida tuntakse kuileukorröa.

Neli.Seksuaalne erutus muudab kõike

Emakakaela asendi kontrollimine pärast seksi või selle ajal ei anna kunagi täpset vastust. Teie keha muutub seksi ajal või erutuse ajal ja teie emakakael liigub, seega oodake mõni tund, enne kui tunnete muutusi. Andke oma hormoonidele ja kehale aega lõõgastuda (kaks) .