Meeste psühholoogiline väärkohtlemine ja kontrollimine

Meil on ühised teadmised naistest, kes kannatavad tohutu traumaga, kui meespartner või abikaasa teda füüsiliselt peksavad. Me võime näha füüsilise väärkohtlemise jälgi ja kannatanule tõeliselt kaasa tunda. See on piisavalt halb, et mehed võivad tegelikult põhjustada tõsiseid vigastusi neile, keda nad väidetavalt armastavad, kuid kuidas on lood ka psühholoogilise kahjustusega? Me ei näe sellist traumat.

Füüsiline väärkohtlemine või perevägivald, nagu seda tavaliselt nimetatakse, pole midagi muud kui julmuse vorm. Kui selline väärkohtlemine juhtub, on õiglane öelda, et on suur tõenäosus, et naist väärkohtletakse võrdselt, emotsionaalselt. Muidugi on naissoost partnerite vägivaldseid ja kontrollivaid juhtumeid, kuid selle artikli huvides vaatlen meessoost vägivallatsejat ja naisohvrit.

Mõttemängud suhtes

Psühholoogiline väärkohtlemine, mida mõnikord nimetatakse ka emotsionaalseks väärkohtlemiseks, võib toimuda ilma füüsilise vägivallata ja see võib olla nii peen, et võib kuluda aastaid, enne kui ohver toimuvast aru saab. Ohver hakkab laiemat pilti vaatama sageli tähelepanelike sõprade või sugulaste näpunäidete järgi.

See on kaval väärkohtlemise vorm, mis põhineb ebakindlusel ja väärkohtleja kontrollimise vajadusel. Kui mees tunneb end nõrgana ja tal on isiklikke sisemisi konflikte, võib ta teadlikult otsida viisi, kuidas oma partneri üle võimu rakendada, oma ego rahuldada, maskeerides nõrkust ja probleeme. Kui see inimene saab domineerida kellegi üle, keda ta tunneb, armastab teda, on ta illusioonis, et ta on kontrolli all ja võib-olla pikka aega võib ta ka olla!

Psühholoogilise väärkohtleja omadused

Emotsionaalsetel väärkohtlejatel on mõned ühised tunnused, näiteks:

• Viletsad suhtlejad
• Ei suuda kriitikat võtta
• Meeleolumuutused
• Manipuleeriv
• Ei tunnista, et eksis
• Armukade
• Ei suuda lubadusi täita
• Nõudlik
• Vahetab vastutust
• Kriitiline
• Hirmutav

Kogu koduse väärkohtlemise käitumine

Psühholoogilise väärkohtlemise käitumine

Ta ehitab sind üles, pannes sind tundma, et sind ihaldatakse ja armastatakse, et sind ainult maha lüüa. See võib hõlmata teie juurest välja jalutamist, kuid ta tuleb alati tagasi. Ta vabandab, kuid see on ainult žest. Ta ostab sulle lilli ja ütleb sulle, et sina võtad su südamevalu ära, et on alati sinu jaoks olemas. Te ei märka, et teil on ainult südamevalu, sest ta on teile uuesti haiget teinud ja aeglaselt usute, et vajate teda. Tema taktika töötab!

• Ta maksab sulle komplimente, mis loovad tema ego, näiteks: 'Ma armastan sind nii väga; sa ei leia kunagi teist sellist armastust nagu mina ”. See kõlab nii, nagu ta armastaks sind nii, nagu keegi teine ​​seda ei saa, kuid tagumine motiiv on panna sind arvama, et sa ei leia kunagi kedagi teist, kes sind armastaks (irooniliselt võib ta karta sind kaotada).

• Ta tahab kogu aeg teada, kus sa oled, ja saab kadedaks, kui näitad teistele meestele mingit tähelepanu. Ta ütleb teile, et see on tingitud sellest, et on teist nii armunud või muretseb teie turvalisuse pärast. Alguses usute teda, sest sellele järgneb suudlus. Jällegi kardab ta, et jätate ta tegelikkuses kellegi teise jaoks.
• Aeglaselt, kuid kindlasti teeb ta kõik otsused. Sa näed välja miljon dollarit punases kleidis, aga su tagumine näeb välja valge valges. Teisisõnu teeb ta teile komplimendi, kuid see on tagakäeline. Lõpetate valge kleidi kandmise ja tunnete oma kehakaalu teadvustades. Kui ta ütleb, et näed pükstes parem välja, siis usud teda.

• Ta lihvib sind vähehaaval, leides väikseid vigu selles, mida sa ütled, kuidas ütled, mida teed ja kuidas teed. Ta leiab viisi, kuidas teid jätkuvalt aidata, sest ta ütleb, et suudab selle teie jaoks paremini lahendada. See on puhtalt tema ego jaoks ja mitte sellepärast, et te ei saaks neid asju teha. Ta vajab, et sa teda vajaksid.
• Ta leiab viise, kuidas sind alandada, tekitada rumalust ka teiste juuresolekul.
• Ta kaotab teiega kohati tuju ja ilmutab kannatamatust ja ärrituvust, kuid tema käitumine on tingitud kõigest, mida olete teinud või öelnud. Ta on sarkastiline ja ütleb alati viimase sõna. Osa tema negatiivsest käitumisest viiakse läbi naljaga, et see oleks peen.

Eneseabi psühholoogilise väärkohtlemise korral

Emotsionaalse väärkohtlemise armide ravimine & bull; sõnalise väärkohtlejaga toimetuleku strateegiad Osta kohe

• Ta võib sind kapriisilt ignoreerida või vaikida ja eeldada, et ta ei anna sellele mingit selgitust. Oletate, et see on midagi, mida olete valesti teinud, kuid ta naudib võimu ja kontrolli, keeldudes arutamast selle üle, mis tal peas on.
• Kui ta tunneb end haavatavana ja vihasena, võib ta teile öelda, et ta käitub nii, nagu käitub, kuna tal on probleeme minevikust (mis pole ka tema süü), et ta on ohver ja vajab teie kaastunnet. Sa oled ainus inimene maailmas, kes temast aru saab.
• Ta võib teile öelda, et töötab teie mõlema heaks ja te ei pea seda tegema. Kui see juhtub, võib ta seejärel teile öelda, et on ebatõenäoline, et leiate uuesti tööd. Ta võib teid isoleerida, kuid seejärel kasutab seda isolatsiooni ja kuritarvitab seda.
• See mees võiks sulle öelda, et armastab sind ühel päeval südamest ja teisel võib jätta, kuid naudib, millist mõju see sulle avaldab.

Psühholoogilise väärkohtlemise tagajärjed

Need on vaid mõned käitumisviisid, kuid uskuge mind, et neid on palju. Kõik need käitumisviisid aitavad teil end tunda võimalikult nõrkana ja puudustkannatavana. Hakkate kaotama usaldust enda vastu ja teie enesehinnang väheneb. Teisisõnu, teie mees on teid maandanud oma tasemele. Samuti võite hakata tundma:

• Enesesüüdistamine / süütunne
• Ärevus
• Haav / tagasi lükatud
• Alandatud
• Lüüa saanud / läbikukkumistunne
• Haavatav
• Atraktiivne
• Vaimselt murtud

Miks on psühholoogilist väärkohtlemist raske näha

Sa armastad seda meest. Ta võib olla kohati nii väga lahke ja armastav! Ütlete, et tal on oma head küljed ja mäletate, miks te temasse armusite. Vahel on teil temast kahju, sest tal on minevikus halb olnud! Aeglaselt, kuid kindlasti leiate, et kuna armastate teda, usute temasse ja olete kindel, et ta armastab teid. Ta ütleb sulle nii ja tema armukadedus näitab, kui tähtis sa talle oled!

Ta on nakkav, kuigi ta on nagu Jekyll ja Hyde ning arvate võib-olla isegi, et saate teda muuta. Meenub alati tsitaat, mille lugesin aastaid tagasi Einsteini käest:

'Naised abielluvad meestega, lootes, et nad muutuvad. Mehed abielluvad naistega, lootes, et nad seda ei tee ”

Albert Einstein (1879-1955).

Väärkohtlemise peenus ja imelised ajad, mis jäävad tema vahele, kui ta sind jätab või sinus süü leiab, varjab reaalsust ... sest sa oled armunud temas olevasse heasse. Armastus pimestab meid ja selles pole süütunnet tunda. Vähe sellest, kuid ta paneb sind tundma, et vajad teda nii palju, et usud seda täielikult. Tema käitumine tõmbab sind nutikalt enda poole.

Psühholoogilise väärkohtlemise mõistmine

Miks ta minu vastu nii kuri on? Väärkohtlemise eest pole kunagi vabandust. Võimaldaja peab õppima tõde ja varustama ennast, et teha muutusteks ja taastamiseks vajalikke raskeid valikuid. Osta kohe

Võib juhtuda, et vägivaldsel isasel on olnud halbu suhteid, kus teda halvasti alt vedati või muid sügavalt juurdunud probleeme, kuid peame meeles pidama, et väärkohtlejad otsustavad väärkohtlemise kasuks. Mida rohkem võimu ja kontrolli nad tunnevad, seda rahulolevamad nad end ise tunnevad. Neil oleks äärmiselt raske tunnistada kellegi väärkohtlemist, sest see oleks isikliku probleemi, nõrkuse, süü ja häbi tunnistamine. Mehed peaksid olema emotsionaalse väärkohtleja meelest kõik võimsad ja domineerivad.

Selle vägivaldse mehega silmitsi seistes võib ta vägivaldseks muutuda. Ta võib tunda end piisavalt meeleheitlikult, et ähvardada endalt elu võtta ja kasutada seda tüüpi väljapressimist, et teid enda kõrval hoida.

Seaduse muudatused ja psühholoogiline väärkohtlemine

• Kodune kuritarvitamine: sihitud partnerite kontrollimine
  Perevägivalla suuniste ülevaatamisel nähakse vägivaldsetes suhetes olevaid teismelisi esimest korda kaitstud.

Nõuanded psühholoogilise väärkohtlemise ohvritele

• Kui tunnete ära mõne minu mainitud käitumise, siis on suure tõenäosusega suhe, kus esineb psühholoogilist väärkohtlemist. Selleks ajaks, kui tunnistate, et olete vägivaldses suhtes, olete juba mõned tagajärjed kannatanud ja loodetavasti mõistate vajadust põgeneda. Siin on mõned soovitused, mis aitavad teil psühholoogilisest väärkohtlemisest vabaneda:
• Sõltumata sellest, mis on teie kaaslase käitumise põhjused või arvate, et need on, ei tohi te talle enam vabandusi otsida. Peate suhte lõpetama ja oma otsuse juurde jääma, ilma et teil oleks enam kontakti.
• Peate olema valmis leinaprotsessi läbima ja see võib olla mitu kuud keeruline, kuid peate seda eeldama nii, nagu armastasite seda meest (ilmselt ikka).

Perevägivalla infotelefonid

• Avaleht - riiklik perevägivalla abitelefon
  Naiste abi- ja varjupaiga partnerluse all töötav tasuta telefonitugi, 24-tunnine riiklik perevägivalla abitelefon on riiklik teenus perevägivalda kogevatele naistele, nende perele, sõpradele, kolleegidele ja teistele, kes nende nimel helistavad.
• Riiklik perevägivalla infotelefon
  USA abitelefon

• Peate tunnistama, et lasite sellel juhtuda, kuigi te ei näinud seda pikka aega. See kõlab karmilt, sest seda tüüpi kuritarvitamine on kaval, kuid peate selle seisma panema, et saaksite kontrolli tagasi võtta. Samuti aitab see teil mõista, kuidas see juhtus, et saaksite töötada selle nimel, et seda enam kunagi ei juhtuks.
• Kõigest arusaamise ja tervenemise hõlbustamiseks on hea läheneda perevägivalla abimeeskonnale. Naiste abi Suurbritannias on aastaid toetanud perevägivalla naisohvreid. Enamik arvab, et naisteabi tegeleb ainult füüsilise väärkohtlemisega, kuid tegeleb ka psühholoogilise või emotsionaalse väärkohtlemisega.
• Võite pöörduda abi saamiseks nõustaja või terapeudi poole, kes tegeleb suhteküsimustega. See võib aidata teil toime tulla väärkohtlemise mõjudega teile ja aidata teil mõista, mida peate tegema, et vältida uuesti kuritarvitavatesse suhetesse sattumist.

Sina ja psühholoogiline väärkohtlemine

Kas olete olnud emotsionaalselt vägivaldses suhtes?

• Oli, aga mitte nüüd
• Praegu
• Mitte kunagi