Armumisest välja kukkumine? Teie abielu või suhe võib endiselt ellu jääda

Kas teie abielu saab ellu jääda, kui te armastusest välja langete?

Armastusest oma mehe, naise või partneri suhtes langemine on väga murettekitav kogemus. Veelgi hullem on see, kui meie partner ütleb, et on armunud meiega, sest see tundub tohutu tagasilükkamisena. Esitame endale selliseid küsimusi:

'Kas see tähendab, et abielu on läbi?'
'Kas me saame selle tunde tagasi?' ja / või
'Kas me jätkame selle suhtega tööd?'

Kukkumisest aru saamiseks välja armastuse, peame kõigepealt vaatama, mis toimub, kui kukume aastal armastus ja tüüpilised etapid, mis abielud ja armusuhted läbivad.

Saate teada, miks me armastusest välja langeme ja miks tasub ka pärast seda suhet ja abielu püsida.

Mis saab pärast armumist?

Paljud meist ei tea, et suhted läbivad mitu erinevat faasi. Sellepärast loobub tohutu hulk meist ja hakkab uut otsima, kui hakkame tundma, et langeme armastusest välja ja / või tekivad konfliktipiirkonnad. Kuid nende etappide visadus võib avada meid küpsele ja püsivale armusuhtele, mis on lõppkokkuvõttes veelgi rahuldustpakkuvam ja suurema pikaealisusega kui armumise staadium, millega alustasime.

Armusuhte etapid

Armuma -- armumine!
Armastuse bioloogia - hormoonid!
Raske etapi läbimine - konflikt! (Siin võivad abikaasad või partnerid tavaliselt tunda, et nad on armastusest välja kukkunud.)
Tõelise armastuse algus - lähedus!

Armumine või teiste sõnadega romantiline armastus

Mis on romantiline armastus? Noh, me teame, et seda iseloomustavad sageli:

Armumise tunded,
Seksuaalne soov ja rahuldus,
Kahe inimese ühinemine,
Piiride eemaldamine,
Ühtsustunne teisega ja / või
Nähes teist igati täiuslikuna.

Sellised tunded on kahtlemata meeldivad, kuid ka kõik need võivad tuleneda pigem meie bioloogilisest koosseisust kui millestki müstilisest.

Romantiline armastus tüüpiline

Armastuse bioloogia

Bioloogilisest perspektiivist lähtudes on meie peamine eesmärk paljuneda. Niisiis, mis oleks parem viis beebide sundimiseks kui armumine, armastatud inimese täiuslikuks nägemine ja siis vajadus armuda võimalikult sageli? Milline fantastiliselt tark mehhanism meie jaoks, et ületada oma tavapärane käepikkune vahemaa üksteisest ja jõuda tegelikult piisavalt lähedale, et sündida.

On kindlaid bioloogilisi muutusi, mis toimuvad siis, kui me armume (või „välja“):

Oksütotsiin. Kortisool, testosteroon ja oksütotsiin tormavad meie kehast läbi, tekitades maos tuttavaid liblikate tunde, kipitusi, põnevust ja emotsioone. Uuringud on näidanud, et oksütotsiin (teadusringkondades tuntud kui kaisukemikaal!) Soodustab paaride sidumist, mistõttu seda toodetakse sünnituse ja imetamise ajal tohutul hulgal. Seda toodetakse ka orgasmi ajal - loomulikult teavad enamik meist, kui kaisus me end pärast seda tunneme.
Hormoonide tase langeb. Teine uurimistegur on see, et need hormoonid langevad normaalsele tasemele pärast 12–28 kuud kestnud suhtes olemist, mis langeb otseselt kokku tundega, mis meil armumisest välja langevad.

Romantiline armastus on tõstetud püsimatule positsioonile, mis tõenäoliselt ei kesta kauem kui paar aastat. Inimesed langevad armastusest välja ja suhe on tavaliselt üle - lahutused, lagunemised ja hiljem kahjustatud perekonnad on normaalsed tagajärjed. Oleme sattunud sõltuvusse meediakära põhjustatud hormoonide kiirusest ja ei tea, mida teha, kui see on lõppenud, välja arvatud kellegi uue leidmine. Kuid on veel üks valik ja see on: pühenduda hoopis armastusele.

Konflikt suhetes on normaalne.

Raske faas

Mõelge oma abikaasale, naisele või partnerile. Tormamine võib lõppeda. Enam ei nähta teda hormonaalse armastuse pakutavate roosade värvide kaudu täiuslike olenditena, kes suudavad täita meie iga vajadust ja soovi. Selle asemel näeme vigu ja negatiivseid omadusi üha selgemini ja veelgi õudsamalt - nemad näevad meie omi. Tavaliselt me selles suhtefaasis vaidleme ja kakleme. Enam ei soovi need kaks ühte superolendisse sulandumist.

Psühholoogilisel tasandil toimub see, et me võtame tagasi oma individuaalsuse. See etapp nõuab kannatlikkust ja läbirääkimisi ning kindlat mõistmist, et see on suhte normaalne osa.

Andke endast parim, et olla armastav, isegi kui see teile eriti ei meeldi.
Arendage oma suhte sõbralikku külge.
Püüdke mitte olla kriitiline väikeste asjade suhtes, näiteks kui nad jätavad oma määrdunud aluspesu põrandale või unustavad prügikasti välja panna.
Pidage meeles, et see teine inimene on eraldiseisev indiviid, kellel on oma mõtted, tunded, veendumused ja käitumine just nii nagu teiegi olete.
Ole valmis kompromissidele, aktsepteeri muudatusi ja püüa leida oma raskustele vastastikku rahuldavaid lahendusi.

See on koht, kus hea suhtlus aitab teie abielu järgmisse etappi toetada. Kui te pole kindel, kust alustada, soovitan selle üle vaadata suhtlusvahend, mis aitab tuvastada arutelu vajavaid suhtevaldkondi.

Ennekõike ärge kasutage oma abielu selles keerulises etapis sellist vastikut taktikat nagu petmine, valetamine, kuritahtlik käitumine ega psühholoogiliste mängude mängimine. Ole aus oma enesetunde suhtes ja võta risk olla partneriga haavatav. Pange tähele, et kui neid 'reegleid' rikutakse, ei suuda suhe tõenäoliselt tormi ületada, sest usaldus kahjustub pöördumatult ja see on üks asi, olenemata sellest, kui raskeks asjad muutuvad, peab see puutumata jääma, kui kavatsete oma abielu järgmisse etappi.

Tõeline armastus läbib paljusid etappe

Tõelise armastuse algus

Võib-olla olete mõelnud, et koos varasema selgitusega selle kohta, kuidas bioloogia armastuses rolli mängib ja kuidas me tõelise armastuse ja romantilise armastuse vahel sassi läheme, ei ole tõelist armastust olemas. Aga teeb küll. See on juhtum, kui teadvustatakse, et tõeline armastus - tavalise vaikse tüübi armastus, algab tegelikult alles siis, kui hormoonihoog on möödas.

Tõeline armastus on valik, mille teeme - see ei põhine tunnetel.

Igaüks, kes on olnud pikaajalises suhtes, ütleb teile, et talle ei meeldi alati nende partner ja ka neil pole alati nende vastu armastavaid tundeid. Tegelikult on nende tunnete puudumisel armastav olla tõeline armastus, sest see nõuab pingutusi.

Skeptiline? Meenuta aegu, kui oled lapsega öösiti üleval olnud või kui sul lapsi pole, siis öö, kui oled halvasti maganud. Tunnete end väsinud ja kurnatuna, võib-olla unepuuduse tõttu veidi emotsionaalsena. Kõik, mida soovite teha, on end hubases tekis kokku keerata ja magama minna. Tavaliselt roomab teie laps unepuudusest puutumata ube täis ja tahab mängida. Või helistab sõber probleemiga.

Mida sa siis teed?

Ma arvan, et enamik teist paneb oma tunded kõrvale ja mängib oma lapsega või räägib sõbraga tema raskustest läbi, kuigi te tegelikult 'ei tunne seda'. Kui olete seda kunagi teinud, on see tõepoolest armastav tegu! Olete teinud valiku armastada mitte tuginedes intensiivsetele tunnetele, vaid sellepärast sa soovid olla armastav.

See valik põhineb armastavatel, pikaajalistel suhetel ja abieludel. Võite olla kindel, et uimane armumine kulub ära. Hormoonid taanduvad. Niikaua kui olete raskel perioodil reegleid järginud ega ole omavahelist usaldust purustanud, leiate, et vaimustus asendub sügava austusega üksteise vastu - usalduse ja toetuse tasemega, mida te pole varem tundnud. ja lähedus, mis üllatab teid selles, et ta suudab teid täita ja säilitada.

Need rõõmud tulevad ainult neile, kes on valmis sõitma nii hormoonide kui ka konfliktide tormides, kuid nad on seda pingutust väärt. Armastusest välja kukkumine pole tegelikult lõpp, kui te ei lase sellel nii muutuda - see on teie abielu täiesti uue peatüki algus.