2022. aasta parimad RC-tankid
Lapse Tervis / 2025
Parimad Nimed Lastele
Beebi nutuhelid: mida erinevad nutsud tähendavad?
Kas teadsite, et beebinutteid on mitut tüüpi? Me kõik teame, kuidas imikud võivad nutta – esimestel nädalatel ja kuudel on see kõik, mida kuulete.
Mis siis, kui me ütleksime teile, et võib olla viis mõista, mida teie laps üritab suhelda? Beebi nutu dekodeerimine kõlab nagu superlapsehoidja töö, kuid see pole nii raske, kui tundub. Meie postituse lõpuks saate täpselt teada, mida teie beebi nutt tähendab ja kuidas teda – ja oma kõrvu – rahustada.
Sisukord
- Beebinutte tüübid ja nende tähendus
- Salapärased hüüded ja mida teha
- Beebi nutmise keelud
- Näpunäiteid nutva beebi üleelamiseks
- Pea vastu
Beebinutte tüübid ja nende tähendus
Kuni esimeste sõnadeni kasutavad imikud suhtlemise viisina nutmist. Kas teadsite, et nutmine pole alati halb?
Mõnikord on see lihtsalt üleskutse tähelepanule. Tavaliselt on see aga alles teisel või kolmandal kuul (üks) .
Siin on kaheksa erinevat nuttu ja kuidas neid vaigistada:
üks.Väsinud
Esimese kuue kuu jooksul magavad imikud palju – kahjuks on see ebaregulaarselt ja nad ajavad sageli päevaaja segamini öisega. Uni on imiku jaoks ülioluline, kuna see aitab tal areneda. Vastsündinuna võib teie laps magada iga päev kokku kümme kuni 18 tundi (kaks) .
Mida kuulata
Iga laps on erinev, kuid proovige kuulata abitut, hingeldavat, peaaegu nagu ohh-häält. Otsige nuttu, mis on kergesti rahustatav.
Mida teha
Püüdke aidata oma lapsel paremini magada, eriti öösel. Suurepärane viis selleks on alustada magamaminekut enne, kui nad üle väsivad. Jälgige vihjeid, mida teie laps teile annab, nagu haigutamine, unisus ja rahutus (3) .
Eksperdid soovitavad teil jälgida ka oma beebi unemustreid, hoolimata sellest, kui ebaregulaarsed need tunduvad. Tõenäoliselt väsib teie väike laps iga päev umbes samal kellaajal. Enne uinumist asetage nad võrevoodi, et aidata neil iseseisvalt magada.
Kui teie laps hakkab üleväsima, võib silmaümbrus muutuda punaseks ja ta võib silmi hõõruda. Nad võivad tunduda ka rahutud – teie lapse silmad võivad olla suletud, kuid nad ei saa magada.
Sellistel juhtudel,mähkimineon hea lahendus, kuna pakub lisamugavust. Soovitatav on teha tihedalt mähkimine, hoides oma pisikest mugavalt.
Mähkimine ei tööta siiski kõigi imikute puhul – mu väike vihkas seda. Mõnikord tuleb teie laps lihtsalt üksi jätta. Proovige need oma võrevoodi asetada ja neid jälgida – võib-olla laulda hällilaulu võikasutage valget müra.
kaks.Ülestimuleeritud
Imikud armastavad tähelepanu ja mugavust, kuid see muutub üle jõu käivaks, kui sellega üle pingutada. Imikud võivad kiiresti saada ülestimuleeritud, kui nad on ruumis, mis on täis inimesi, kes üritavad neid kinni hoida või teevad müra.
Mida kuulata
Ülestimuleeritud nutt on üldiselt üsna madala tooniga ja mitte nii vali. See võib kiiresti muutuda karjumiseks ja seda ei ole kerge rahustada. Kuulake vinguvat, peaaegu kiratsevat hüüet.
Mida teha
Ülestimuleeritud laps vajab vaikust. Pöörake tähelepanu varajastele näpunäidetele, nagu sebimine, pea ära pööramine või vihane nägu.
Proovige stimulatsiooniallikas eemaldada või peatada. Kui teie laps vaatab iPadi, lülitage see välja – sellised seadmed võivad last mõne minuti jooksul üle stimuleerida ja pole soovitatav.
AAP on oma soovitust värskendanudimikute ja väikelaste ekraaniaja kasutamine. Peale FaceTime'i või Skype'i sotsiaalse suhtluse ei soovitata alla 2-aastastele kontrollitud seadmeid (4)
Võib tunduda, et teie lapsele meeldib väga videoid vaadata ja ta oskab väga hästi välja mõelda, kuidas neid seadmeid kasutada. See ei tähenda, et see oleks kasulik. Kliinilises praktikas toetan ma AAP soovitusi, kuid mõistan, et täielik vältimine ei ole alati praktiline. Minu soovitus vanematele on reserveerida ekraaniaega olukordadeks, nagu lennukisõit, pikad autosõidud või restoranid, kus sageli on vaja lõbusaid segajaid.
See võib olla veidi keerulisem, kui teie laps on väljas viibimise ajal ülekoormatud. Kiiretel laupäevahommikutel toidupoes võib imik muutuda kiiresti ülestimuleerituks. Püüdke leida vaikne piirkond või võimalusel minge oma auto juurde välja, kus ei ole inimesi ega müra.
Kui see juhtub kodus, võib-olla pärast mängimist või liiga palju suhtlemist, proovige valget müra. See võib olla surisev ventilaator, müramasin või teie müra. Mind aitas tolmuimeja – mu pisike rahunes kohe maha.
Võite proovida oma tehnikat, näiteks lasta sooja veega üle käte ja jalgade.
3.Igav
Kuigi imikud ei tee palju, kogevad nad külligavus üksi jäetunaliiga kauaks. Igav nutt ei pruugi olla halb – see on pigem tähelepanu pärast hädaldamine, öeldes, et nad on üksildased.
Mida kuulata
Igav nutt võib kõlada sarnaselt ülestimuleeritud nutmisega – see on madala tooniga ja võib kõlada vinguvana. Seda on lihtne rahustada ja see võib muutuda isegi naeruks, kui teie laps on piisavalt vana.
Mida teha
Kui teie lapsel on igav, haarab teie esimene instinkt tõenäoliselt temast kinnilemmik kaisuvõi laulda laulu. Mõned eksperdid soovitavad siiski anda lapsele enne reageerimist veidi kohanemisaega.
Kui annate oma lapsele aega toimetulekuks, õpetate talle, kuidas end rahustada. Igavlevale beebile võib tekitada huvi võrevoodis, tema kätes ja isegi jalgades. Nii et kui te ei torma nende poole, ärge muretsege, see ei tähenda, et olete julm või ebasümpaatne (5) .
Neli.Näljane
Kui nälg kutsub, hakkab teie laps nutma. Esimestel kuudel muutub see nutuseks, mille tunnete ära isegi une pealt.
Mida kuulata
I am hungry nutt on omanäoline. Sellel on meeleheitel toon, mida korratakse, kuni sellele vastatakse. Kuulake rütmilist, kõrget piiksumist ja neh-heli.
Mida teha
Ainus asi, mida teha, on oma last toita. Enne kui teie laps hakkab näljast nutma, saadab ta tavaliselt signaale. Need võivad hõlmata rinna poole pöördumist, huulte löömist või askeldamist.
Samuti saate arvutada, kui kaua on möödunud viimasest toitmisest – vastsündinud söövad tavaliselt iga kahe kuni kolme tunni järel (6) . Kui kahtled nutmises, paku oma rinda või pudelit – kui on nälg, ei ütle nad ära.
Kui aga kasutate piimasegu, veenduge, et te ei söödaks üle – vältige pudeli pakkumist enne kahe tunni möödumist. Kui arvate, et teie beebil võib olla kasvuhoo ja ta võib vajada täiendavat piimasegu, segage ainult kaks untsi ja vaadake, kas see aitab olukorda.
5.Ebamugav
Liiga sooja või külma tunne, röhitsemine kõhtu kinni jäänud või määrdunud mähe võib tekitada lapsele üsna ebamugavust. See on veel üks nutt, mis tõenäoliselt äratab teid öö jooksul kuuendat korda.
[edit0rs-note name=leah]Imikud ei vaja öösel soojas olemiseks mitut kihti riideid. Enamikul juhtudel on vaja ainult lihtsat onesie. Kui kontrollite oma last ning käed ja jalad on väga soojad või peaaegu punased, on tal tõenäoliselt liiga soe. Samuti suurendab imiku liiga soojas hoidmine SIDSi riski (7) .[/editors-note]Mida kuulata
Ebamugav nutt on vinguv ja kõrge, peaaegu nagu ninast tuleks heli. Seda võib kuulda piinav olla, eriti kui see juhtub sõidu ajal ja te ei pääse kohe oma lapse juurde. Õnneks on see üsna lihtne lahendada.
Mida teha
Esimene asi, mida teha, on kontrollidamähe. Kui viimasest muudatusest on mõnda aega möödas, proovige taaskäivitada uuega.
Kui olete toitmise lõpetanud ja teie laps nutab uuesti, on see tõenäoliselt röhitsemine, mis otsib põgenemisteed (8) .Proovige neid röhitseda, ja nutmine peaks lõppema.
Praktikas rõhutan röhitsemise tähtsust. Kui imikud toituvad, eriti pudelist, kipuvad nad alla neelama õhku, mis võib makku koguneda. See juhtub ka siis, kui imikud toituvad väga kiiresti. Kui maoõhku röhitsedes ei väljutata, läheb see soolestikku, mille tulemuseks on kõhupuhitus ja ebamugavustunne.Soovitan kahte röhitsemisasendit: hoidke imikut üle õla või asetage ta kõht alla oma sülle. Võib-olla olete märganud, et õed hoidsid teie last püstises asendis, toetades samal ajal vastsündinu lasteaias lõuga röhitsemiseks. Kahjuks pole see kõige tõhusam positsioon. Välimised kõhulihased on selles asendis krõmpsutavad ja õhku väljutatakse vähem. Selle tulemuseks võib olla väga kiuslik laps.
Toimetaja märkus:
Dr Leah Alexander, MD, FAAP6.Valu
Valu on raske – kuigi see on iseloomulik, võib seda kuulda hirmutav olla. Enamasti on selle põhjuseks gaasid või teie lapsel võib olla kõhukinnisus.
Mida kuulata
Valuhüüd on jube — kõrge, nagu riivid ja augustamine. Teie laps võib kosta kuuldavale häält, nagu prooviks ta soolestikku väljutada. Seda on lihtne eristada, sest nutt kõlab tungivalt ja ahastavalt.
Mida teha
See võib tunduda nutuna, mis väärib kiirabi külastamist, kui olete värske lapsevanem. See pole siiski tõenäoline.
TOluttteeb imesid, et aidata teie lapsel gaasist väljuda. Kaasatud imemisrefleks aitab teie väikest rahustada, mis omakorda aitab tema sooltel ummistust edasi lükata.
Kui teie laps ei taha lutti võtta, proovige teda röhitseda või muul viisil rahustada, kuni ta leiab leevendust. Gaas on sisuliselt kinni jäänud röhitsemine, mis on jõudnud kõhtu. Selle vältimiseks röhitsege oma last pärast iga toitmist.
Seda tüüpi nuttu kuulda on ka teisi põhjuseid. Aeg-ajalt jääb varba ümber karvatükk, mida nimetatakse juukse žgutiks, mille tagajärjeks on turse ja valu. Kui olete proovinud röhitsemist ja nutt pole paranenud, kontrollige varbaid. Kui turse on palju, peate võib-olla viima beebi karvade eemaldamiseks arsti juurde (9) .
Gastroösofageaalne reflukshaigus ehk GERD on valunute sagedane põhjus. Selle seisundiga imikud nutavad toitmise ajal, surudes sageli rinnast või pudelist eemale. Neil on sagedased nutmisega seotud sülitused ja nad nutavad pidevalt lamavas asendis. Võite isegi märgata selja kumerust. Magamaminek võib muutuda väga keeruliseks, sest laps nutab iga kord, kui ta võrevoodi pannakse. Kui tunnete, et teie lapsel tekivad need sümptomid, pidage nõu arstiga (10) .
7.Koolikud
Koolikute all mõeldakse last, kes nutab pidevalt rohkem kui kolm tundi. Täpne põhjus on tänaseni pisut saladuseks.
Pikka aega arvati, et see on tingitud lehmapiima talumatusest. Kuid ka rinnaga toidetavad lapsed saavad koolikuid (üksteist) .
Koolikud võivad olla vanematele väga masendavad, kuid on oluline teada, et see faas möödub. Enamik imikuid kasvavad koolikutest välja 3 kuu vanuseks.
Mida kuulata
Koolikute nutt kõlab sarnaselt valunutuga, kuid suurema intensiivsusega. Kuulake karjeid ja hädaldamist, millele järgneb pingutatud liigutus: lükkamine justkui väljaheitest möödumiseks või jalgade tõmbamine kõhu poole.
Mida teha
Nutu tõttu kõhutõbe põdeva lapsega pole lihtne hakkama saada. Õnneks on võimalusi nende rahustamiseks. Proovige järgmist.
- Mähkimine:Mähkige need nagu mõnus burrito, käed risti – see peaks neid rahustama. See annab turvatunde.
- Selja hõõrumine:Asetage beebi kõhule üle süles. Seejärel hõõruge neile õrnalt selga. See rahustab ja leevendab osa valust.
- Kõndige või rokkige:Mõnikord piisab liikumisest. Võimalusel jalutage oma kodus ringi või istuge koos võsukesega kiiktoolis.
- Kiik:See on ideaalne lahendus, kui tunnete end väsinuna või ülekoormatuna. Asetage beebi oma kiige- või vibreerivasse istmesse ja laske seadmel teda rahustada.
- Valge müra:Proovige pesumasina või kuivati rahustavat heli – see võib olla piisav nende rahustamiseks.
Pea meeles
Vanemad võivad mõnikord selle kooliku faasi ajal ülekoormatud. Oluline on otsida abi teistelt ja teha pause (12) .8.Haige
Haige nutt võib murda tuhat südant ja see võib olla masendav vanematele, kes ei tea, mis on valesti.
Mida kuulata
Kuulake vaikseid, madalaid vingumisi, justkui poleks valjema heli tegemiseks energiat. Kui valu on seotud mõne haigusega, näiteks kõrvapõletikuga, võib nutt olla kõrge.
Mida teha
Proovige oma last rahustada, kuid olge ettevaatlik selliste sümptomite suhtes nagu palavik, oksendamine, kõhukinnisus või kõhulahtisus ja lööbed. Kui teie beebil on mõni neist tunnustest või teda on raske lohutada, pöörduge ravivõimaluste saamiseks arsti poole.
Salapärased hüüded ja mida teha
Oluline on meeles pidada, et imikute nutmine on normaalne – see on nende viis end väljendada. Vastsündinud lapsed nutavad keskmiselt kaks tundi päevas. Seejärel suureneb kogus mõne nädala vanuselt umbes kuue nädalani kolme tunnini (13) .
See nutt levib kogu päeva jooksul ja teie laps võib nutta rohkem kui see. Mõnda neist nuttudest on peaaegu võimatu dekodeerida – ja seni, kuni teie laps on terve ja muidu õnnelik, on see täiesti normaalne.
Nutuseansid on õhtuti tavalised. See on aeg, mil kõik on loomulikult väsinud ja päevastest tegevustest kurnatud. Kui toidate last rinnaga, võib teie piimatootmine samuti lõppeda, mis võib põhjustada näljahädasid.
Mõnikord vajab teie laps lõõgastumiseks head nutmist. Pole paha neid paariks minutiks jätta. Eksperdid viitavad sellele, et see on kasulik ja võib isegi aidata mõnel magada (14) .
Võite proovida neile piima pakkuda, kui on söötmise aeg. Kui ei, proovige nende mähet või isegi riideid vahetada. Minu väike rahuneks pärast asoe vann.
Beebi nutmise keelud
Pole lihtne näha oma last nutmas, kuid esimestel kuudel tundub, et see on kõik, mida nad teevad. See võib olla masendav ja isegi parimate kavatsuste korral on lihtne reageerida valesti. Siin on mõned asjad, mida te ei tohiks teha, kui teie laps nutab:
üks.Ärge sattuge paanikasse
Te ei ole üksi, kes tunneb end ahastuse või abituna, kui teie laps nutab ega lakka, või nutab sel päeval 100. korda. Proovige jääda rahulikuks ja mitte sattuda paanikasse. Kui ka teie hakkate nutma, olete pettunud või isegi veidi ärritunud, võib see teie last veelgi hirmutada (viisteist) .
Kui vajate minutiks või paariks vaheaega, asetage laps kindlasse kohta ja hingake hinge (16) .
kaks.Ärge ignoreerige
Endale vastuollu minemata on ülioluline leida tasakaal ignoreerimise ja hingetõmbe vahel. See on okei, kui võtate hetke enda jaoks, kuid te ei tohiks kunagi ignoreerida oma lapse kõnesid, eriti imikute puhul.
Kui teie laps hakkab nutma, proovige reageerida nii kiiresti kui võimalik, eriti kui teate, et sellel on põhjus. Nad võivad ärkama uinakust ning vajavad toitu ja mähkmevahetust. Oodates võib näljahüüd kiiresti kasvada stressiks või vihaks, mis muudab selle hullemaks.
3.Ära karista
Aegumine ei tööta beebi puhul samamoodi nagu vanema lapse puhul. Teie laps ei ole nõudlik ega põe jonni – ta lihtsalt edastab stressi ja tundeid. Proovige säilitada rahu ja tuletage endale meelde, et karistamine ei tööta.
Neli.Ärge vihastage
Teie laps ei saa aru, et ta peaks nutmise lõpetama, kui ema vihastab. Selle asemel paneb see neid rohkem nutma, eriti kui karjute nende peale. Hinga sügavalt sisse ja öelge endale, et viha ei lahenda probleemi.
5.Ärge kunagi raputage oma last
Nutuva lapsega palju aega veetmine võib olla südant valustav ja ängistav. On hea, kui proovite oma lapse tähelepanu mänguga kõrvale juhtida. Kuid ärge kunagi raputage oma last, ei mängulisusest või vihast.
Raputatud beebi sündroom
Nende nõrkade kaelalihaste tõttu võib lapse raputamine hävitada tema ajurakud ja vähendada aju hapnikuvarustust. See võib põhjustada pimedaksjäämist, vaimupuudeid, tserebraalparalüüsi ja krampe. Rasketel juhtudel võib teie laps tüsistuste tõttu surra (17) .Näpunäiteid nutva beebi üleelamiseks
Lapsevanemaks saamine võib olla üks parimaid kogemusi elus, kuid see on ka üks raskemaid töid. Esimesed kuud on üle jõu käivad. Nutuhoo, mähkmete vahetamise ja toitmise vahel ei ole kerge hingata aega. Uuringud näitavad, et liigne nutmine võib vanematele psühholoogiliselt mõjuda (18) .
Siiski on oluline enda jaoks aega võtta (19) . Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil nutuhoogudest üle saada.
üks.Tee paus
Sa ei pea olema superema või isa, kes ei lahku kunagi oma lapse kõrvalt. Kui tunnete end väsinuna või ületuntuna, on hea mõte lasta kellelgi teisel oma pisike võtta. See võib olla teie partner, pereliige või mõni muu hooldaja – seni, kuni nad on vastutustundlikud ja usaldusväärsed.
Puhkuse võtmine, näiteks üksinda õue minek, vannis lõõgastumine või isegi segamatu uinak, võib teha imesid. See ei tähenda, et jätate oma lapse hooletusse ja võib ka muuta teid paremaks vanemaks.
kaks.Ärge unustage hingata
Mäletan selgelt, et mõne mu beebi pikema nutuhoo ajal küsisin endalt, kas see kunagi lõppeb. Need tunduvad lohutamatud, kuid mind aitas pidev meeldetuletus, et nutt lakkab.
Kui nutmist põhjustavad koolikud, pidage meeles, et need mööduvad umbes kolme kuu vanuselt. See võib tunduda palju, kuid vastsündinuga lendab aeg.
3.Pidage ennast meeles
Enda eest hoolitsemine on sama oluline kui lapse eest hoolitsemine. Energia taastamiseks toituge tervislikult ja proovige aeg-ajalt trenni teha. Sa ei pea tegema karmi jooksmist – kiire jalutuskäik beebiga on kõik, mida vajad.
Treenimine või jalutuskäigud võivad samuti parandada teie meeleolu ja üldist heaolu. See võib aidata teil nutuhoogudega toime tulla (kakskümmend) .
Neli.Kutsuge abi
Kui see muutub liiga häirivaks, ärge kartke abi kutsuda. Võite võtta ühendust oma arsti, tugirühma, terapeudi või isegi kõneteenusega. Rääkimine kellegagi, kes kuulab, aitab alati, eriti kui olete üksikvanem.
Pea vastu
Beebi nutu dekodeerimine on suurepärane viis nende vajadustele kiiremini reageerimiseks ja pisarate peatamiseks. See on üsna lihtne, kui tead, mida kuulata.
Kui imikud nutavad, võib see muutuda üle jõu käivaks – pidage meeles, et see ei kesta igavesti, ja proovige jääda rahulikuks. Vajadusel tehke paus ja seadke võimalusel aeg-ajalt oma vajadused esikohale.
