Mürgine armastus: taastumine kaasisõltuvast suhtest
Suhteprobleemid / 2025
Parimad Nimed Lastele
2022. aasta parimad rasedus- ja kõhuvööd
Kuna teie kõht raseduse ajal kasvab, suureneb ka teie ebamugavustunne. Tundub, nagu tunneksite oma raske kõhu raskusest iga tõmmet ja tõmblust ning asjade ära tegemine võib olla raskusi.
Siin võivad teile appi tulla parimad kõhuribad ja leevendada seda koormust. Õige kõhulihm annab teile toe, katvuse ja veidi siledama kuju, mis aitab teie riietel paremini istuda.
Kuna me teame, kui kiireks võib elu muutuda, kui valmistute lapse sünniks (oleme seal olnud!), kulutasime tunde, et võrrelda kõigi turul leiduvate parimate kõhutoetoodete omadusi, ülevaateid ja kulusid. Oleme koondanud parimad rasedarihmad ja -rihmad, mis aitavad teie keha selle hinnalise kauba vedamisel toetada.
Meie parimad valikud
Me armastame ausust! Mom Loves Best teenib vahendustasu järgmiste käsitsi valitud linkide kaudu ilma teile lisatasuta. Pildimudelite toodete võrdlustabeli omadused
Parim seljavalu jaoks Azmed rasedatele mõeldud vöö- Õrn kompressioon
- Vähendab raseduse valusid
- Pehme ja hingav
Parim vabaajarõivaste jaoks Gabrialla hingav vöö- Stiilne disain
- Aitab ennetada venitusarme
- Sellel on tagatasku
Parim vaagnavalu Cabea tugivöö jaoks- Õrn kubeme kompressioon
- Reguleeritav ja hingav
- Pehme ja diskreetne
Parim sünnitusjärgseks Chongerfei 3 in 1 ümbriseks- Mitmeotstarbeline
- Salendav disain
- Kvaliteetne kerge kangas
Parim ülerõivaste jaoks. NeoTech hooldusvöö- Rahulolu garanteeritud
- Täielikult reguleeritav
- Hingav kangas
Parim riiete üleval hoidmiseks Ingrid & Isabel’s Bellaband- Ülipehme sildivaba rihm
- Õmblusteta kootud konstruktsioon
- Mitmekülgne
Parim treeninguks Diravo Belly Band- Kvaliteetne silikoonriba
- Kuluefektiivne
- Õmblusteta kootud konstruktsioon
Parim Twins Babo hooldusvöö- Elastne materjal
- Parandab kehva rühti
- Toetab nõrku kõhulihaseid
Parim suures suuruses rihm Flexguard tugirihm- Eluaegne garantii
- Täielikult reguleeritav
- Pakub suurepärast tuge
Parim CFR-i rihmatugi jooksmiseks- Täielikult reguleeritav
- Mitmekülgne 2 rihma tugi
- Sisaldab sünnieelseid põhiharjutusi
- Meie parimad valikud
- Rasedusrihmad vs kõhurihmad
- Kuidas valida parim kõhuriba
- 2022. aasta parimad rasedus- ja kõhuvööd
- Rasedatele mõeldud vööde ja kõhurihmade eelised
- Kuidas kõhuriba kasutada?
- Kuidas kasutada rasedus- ja sünnitusrihma?
- Miks peaksite vaagnapõhja tugevdama?
- Kõhupaela ja rasedusvööde KKK
Rasedusrihmad vs kõhuribad
Paljud ettevõtted kasutavad termineid sünnitusvöö ja kõhuvöö vaheldumisi, kuid need ei ole sama toode, kuigi mõned võivad olla mõlema hübriid. Siin on erinevus.
Kõhubändid
Kõhurihm on sisuliselt venivast kangast aas, mida kasutatakse tavaliste pükste kandmiseks, ilma et peaksite kulutama varandust spetsiaalsetele pükstele.rasedatele mõeldud riided. Neid on erineva suuruse ja värviga ning mõned kinnituvad takjapaelaga, teised aga pideva materjaliriba.
Teisel ja kolmandal trimestril võib turse ja vedelikupeetus tekitada tunde, et tunnete end kiiresti laieneva täkkena. Võite jätta püksinööbi lahti ja katta vahe kõhupaelaga, kasutades seda akangast sild.Kõhulintidega on palju kihistamisvõimalusi ning teiste riiete all kasutades võivad need talvel lisasoojust lisada.
Kõhulint on pigem katvus, kuigi see pakub veidi tuge.
Rasedusrihmad
Kuigi need võivad välja näha sarnased, on sünnitusrihmadel vastupidavam disain ja need pakuvad rohkem tuge. Need puudutavad vähem katvust, vaid rohkem struktureeritud toe pakkumist.
Stiile on erinevaid, kuid paljud koosnevad kitsast vööst, mis on osaliselt veniv. Selle asemel, et minna üle kogu keskosa, istuvad nad sageli teie lapse põnni alla, toetades seda nagu tropp. Kui ma olin rase, pidasin enda oma kõhu rinnahoidjaks.
Need on paksemad, struktureeritumad ja võivad olla paremini reguleeritavad, et aidata alaseljavalu korral.
Kuidas valida parim kõhuriba
Olenemata sellest, kas otsite rasedus- või kõhuvööd, tuleb otsingu tegemisel arvestada mõne teguriga.
Mugavus
Nii kõhurihmad kui ka sünnitusrihmad peavad end mugavalt tundma. See on kogu nende kandmise mõte! Rasedusrihmad peaksid leevendama survet ja hoidma valu taset kontrolli all. Kõhuribad peaksid hoidma püksid üleval ja pakkuma kerget tuge. Kumbki valik ei tohiks tunduda liiga pingul.
Lihtne puhastada
Veedate neid rõivaid kandes tunde päevas, seega peate suutma neid võimalikult vähese vaevaga puhastada. Parimad sünnitusrihmad ja kõhurihmad peaksid olema masinas pestavad. Viimane asi, mida vajate, kui olete rase ja tunnete end ebamugavalt, on palju kätepesu.
Maksumus
Olenevalt teie lapse asendist ja sellest, kui palju valu te tunnete, võite olla nõus maksma mis tahes rahasumma, et saada kergendust. Kuid kõrgem hind ei taga kvaliteetsemat toodet, seega tasub hinnal silm peal hoida.Rasedus on kallis, seega aitab see vähendada kulusid seal, kus saate.
Sulgemise tüüp
Rasedusrihmade vaatamisel peaksite kaaluma veel ühte tegurit: sulgemist. Kui enamik kõhurihmasid on kujundatud ühe tükina venivast materjalist, siis sünnitusrihmadel saab neid mitmel viisil sulgeda või reguleerida.
Paljud naised eelistavad takjapaela, kuna seda on lihtne kasutada, kuid võite lõpuks oma püksid või särgid selle külge kleepida.
Teistel sünnitusrihmadel on haak-silma-kinnised, mis ei ole piknik, kui teie sõrmed on nii paistes, et näevad välja nagu vorstid. Peate kaaluma oma võimalusi, et näha, milline stiil teile kõige paremini sobib.
2022. aasta parimad rasedus- ja kõhuvööd
Need on meie lemmikud rasedarihmad ja kõhuvööd.
1. Azmedi emade kõhubänd raseduse jaoks
Parim rasedarihm seljavalu vastu
Kontrolli hinda Azmedi vöö on valmistatud hingavast kangast, nii et te ei tunne end rihma all kuumana ega kleepuvana.
Raseduse ajal võimalikult mugav viibimine on suur asi, eriti kui rasedushormoonide tõttu tunnete, et röstite poole ajast.
Selle vööga tunnete oma selgroole vähem survet, mis aitab leevendada võimalikku seljavalu.
See tõstab veidi teie kõhtu, toetades selga, kuid saate ka kergendust vaagna- ja puusavalust.
See ühesuuruses disain mahub kuni 46-tollise kõhuga.
2. Gabrialla hingav sünnitusvöö
Parim sünnitusrihm vabaajarõivaste jaoks
Kontrolli hinda See sünnitusvöö on teie all peaaegu nähtamatuteksad, ja see on teie valitud musta või valge või roosa viimistlusega.
Seda vööd kandes ei pea te oma tegevusi piirama, sest pehme, hingav võrk-stiilis elastik võimaldab teil aktiivsena püsida. Mugavuse suurendamiseks on Gabrialla vööl tagatasku, kuhu saate kuuma või külma paki sisse libistada, et aidata valu korral.
Vaatamata tugevale survele, mida see vöö pakub, tundub see siiski mugav.
3. Cabea sünnitusabivöö
Parim sünnitusvöö vaagnavalu jaoks (SPD)
Kontrolli hinda See vöö surub teie kubemepiirkonda, mis võib alguses tunduda pisut kummaline, kuid peagi imestate, kuidas ilma selleta hakkama saite. Kompressioon aitab vaagnapõhjavalu, samuti ebamugavustunne seljas ja herniasid.
See pakub tugevat tuge madalal, et aidata kõhtu vaagna küljest lahti tõsta. Peaksite koheselt kergendust tundma.
See vöö on hingav, seda on lihtne välja mõelda ja seda on lihtne reguleerida. Lisaks saate seda pesumasinas koos kõigi teiste riietega puhastada, mis säästab alati aega.
4. Chongerfei 3 in 1 sünnitusjärgne kõhumähis
Parim sünnitusjärgne mähis
Kontrolli hinda Iga sünnitusjärgse taastumise faas on erinev ja see 3-in-1 kõhumähis aitab teid kõigest läbi. See koosneb kolmest osast: kõhuvööst, vöörihmast ja vaagnarihmast. Saate neid kanda eraldi või koos.
Kõhuvöö, mis on loodud teie kõhtu toetama, hoiab ära elundite longuse, vöörihm aga soodustab emaka kokkutõmbumist. Vaagnavöö korrigeerib vaagna asendit. Kokkuvõttes vähendavad need turset, toetavad kõhuõõne lihaseid ja aitavad emakal kahaneda varem algse suuruseni.
Kõhumähise iga osa on valmistatud kergest ja hingavast materjalist, mis on varustatud tugevate elastsete tugedega, et saaksite seda kohandada vastavalt oma mugavustasemele ja vajadustele.
On oluline, et te teaksite, et te ei peaks selle kõhumähise kõiki osasid kohe kandma. Vigastuste ja valu vältimiseks on igal kaasasoleval vööl oma spetsiifilised ajastussoovitused.
5. NeoTech Care rasedust toetav sünnitusrihm
Parim ülerõivaste jaoks
Kontrolli hinda NeoTech rasedarihm istub mugavalt üle teie riiete voolujoonelise disainiga ja kogu vajaliku toega, mida rase naine võiks soovida. Selle hõlpsasti kasutatav reguleerimissüsteem võimaldab teil ka kogu vöö suurust muuta kõhu kasvades.
Loodud spetsiaalselt alaseljavaluga naistele, see jaotab survet ühtlaselt üle selja, vähendades samal ajal ka raseduse ajal tekkivat kaalu, mähkides ümber kõhu ja talje.
Kohandatav kahepoolne takjapael on selle vöö silmapaistev funktsioon. Kui kõht kasvab, liigutage takjakinnitused sobivaks, seejärel lõigake üleliigne ära. Takjapael on mõeldud riiete peal kandmiseks, kuna see võib olla üsna raske ja võib tõmmata mis tahes selle peale pandud kangast.
Üldiselt on disain lihtne ja värvid on lihtsad, nii et saate neid riiete peal kanda, ilma et peaksite endale liiga palju tähelepanu pöörama. Kui olete eneseteadlik, soovitame kindlasti kanda vööga sama värvi riideid, et need omavahel kokku sulaksid.
6. Ingrid & Isabel Bellaband Maternity Belly Band
Parim kõhurihm riiete üleval hoidmiseks
Kontrolli hinda Nendel ribadel on silikoonriba, mis aitab lahtinööbitud pükse paigal hoida. Neid on mitmes põhivärvis ja need ripuvad teie keskosas piisavalt madalal, et jääks mulje, nagu kannaksite kihte – täpselt nagu särgi all olev topp.
Kui teile meeldib kihiline välimus, võite rihmasid kanda täispikkuses või särgi allääre all pooleks voltida, mis annab neile täiendava haarde.
Aja säästmiseks võite need rihmad pesumasinasse panna.
7. Diravo Rasedate kõhubänd
Parim kõhubänd treenimiseks
Kontrolli hinda Need bändid pakuvad treenimisel teatud tuge ilma end liiga piiravatena tundmata. Te ei soovi, et teie liikumisulatus või paindlikkus oleks treenimise ajal liiga piiratud, seega peaks see toetuse tase olema just see, mida otsite.
Need on õmblusteta ja hingavad, nii et jääte jahedaks isegi kuumade treeningute ajal. Nende põhjas on silikoonkummist riba, mis aitab seda paigal hoida, mis on mugav, kui liigute palju.
Nendel on teie kõhulihaste toetamiseks õige tihendus, nii et olenemata sellest, kas teete kerget treeningut või proovite tõesti higistada, on teie kõht toetatud.
8. Rist raseduse tugivöö
Parim sünnitav vöö kaksikutele
Kontrolli hinda Kui kannate kaksikuid, vajate tõenäoliselt veidi tuge oma kõhupiirkonnale, seljale, puusadele ja vaagnapiirkonnale.
See vöö pakub kõike seda. Sellel on tugivardad, nii et sellega saab teha kõiki vajalikke raskusi.
Sellel on ülemine ja alumine kiht, mis on valmistatud hingavast kangast. See vöö annab teile täpselt nii palju venivust, et saaksite seda kanda kõiki oma igapäevaseid tegevusi tehes. Te ei pea millegi pärast kõrval istuma.
9. Flexguard Support 3XL Plus-Size rasedarihm
Parim suures suuruses rasedarihm
Kontrolli hinda Seda rasedarihma saate kuni 3XL suurustes. Suurim suurus on võimeline toetama 54-62-tollist kõhtu.
See on täielikult reguleeritav, nii et kui võtate raseduse lõpus juurde kaalu, võib teie vöö teiega koos laieneda.
Nendel rihmadel on eluaegne garantii, mis on tore emadele, kes on mures oma raskelt teenitud raha kulutamise pärast toodetele, mis ei tööta.
See vöö aitab teil parandada mis tahes halba kehahoia, mis võib teie valule kaasa aidata.
10. CFR Belly Band rasedusvöö
Parim rasedarihm jooksmiseks
Kontrolli hinda Nagu nimigi ütleb, on selle vöö keskel lõhe. See annab sellele suurepärase mitmekülgsuse – kaasasoleva kahe rihmaga toega saate seda kanda kolmel erineval viisil.
Saate oma kõhtu üles tõsta, nii et põis ei tunneks nii suurt survet, ja võite minna jooksma, ilma et peaksite iga paari minuti tagant treeningut katkestama, et vannituba leida.
Harjutuson raseduse ajal nii oluline ja selle tagatud seljatugi võimaldab teil ohutult treenimist jätkata.
See vöö on ka piisavalt õhuke, et see ei näeks teie treeningvarustuse all eriti mahukas välja. See on täielikult reguleeritav ja valmistatud USA-s.
11. Belevation Maternity Belly Band
Parim suures suuruses kõhurihm
Kontrolli hinda See kõhulihm on reguleeritav suurusele 18, seega on see hea valik naistele, kes otsivad tuge, kuid ei mahu standardsuuruses kõhulihmale.
See on õmblusteta, seega on seda ülimugav kanda. Valmistatud hingavast võrgust, ei tunne te seda kandes liiga kuumana, mis on tore, sest enamikul naistel on hilise raseduse ajal pidevalt soe.
See on valmistatud USA-s ja on kerge, kuna see on valmistatud hingavast nailonist ja spandexist. Saate seda puhastada pesumasinas ja seda võib isegi kuivatisse panna, nii et te ei pea ootama, kuni see õhu käes kuivab.
See bänd ei tunne end piiravana, kuigi see pakub teile palju tuge.
12. Diravo naiste emade kõhubänd
Parim kõhuriba kõhulihaste jaoks
Kontrolli hinda Kas vajate kõhulihma, mis toetab teie kõhulihaseid raseduse kõikides etappides? Diravo bänd sobib suurepäraselt kõikideks trimestriteks ja sünnitusjärgseteks perioodideks ning toetab sind treeningute ja treeningute ajal.
See vähendab teie keha stressi ning toetab teie selga ja kõhulihaseid. Samuti soodustab see taastumist pärast lapse sündi. See võib vähendada survet teie vöökohale ja selgroole, et muuta teie raseduse kõik etapid mugavamaks.
Sellel on õmblusteta kootud disain, mis muudab selle särkide või rasedate pükste all kandmisel vähem silmatorkavamaks, et saaksite end moest ohverdamata mugavamaks.
Rasedatele mõeldud vööde ja kõhurihmade eelised
Rasedusrihmad võivad raseduse ajal aidata paljudes olukordades:
- Kui olete tööl palju jalul.
- Kui olete oodatust rohkem kaalus juurde võtnud.
- Kui ootate kaksikuid.
- Kui teil onseljavalu.
- Kui te kannatatevaagnavalu.
- Kui teil on ishias.
- Kui teil on ümarsidemete valu, mis on raseduse ajal tavaline.
- Kui rasedus on põhjustanud songa.
Parimad sünnitusrihmad ja kõhupaelad aitavad, pakkudes järgmist:
- Kaalu ümberjaotamine:Tunnete end rohkem vaoshoitud, tasakaalukamana ja toetatuna.
- Õrn kokkusurumine:Nagu spordirinnahoidja aitab sörkimise ajal, aitab kõhulint või -vöö igapäevaste tegevuste ajal.
- Parem rüht:Teile tuletatakse pidevalt meelde, et peaksite seisma õigesti ja mitte olema tagasilöögiasendis.
- Valu vähendamine:Liigese- ja vaagnavalu saab leevendada tugipaela abil.
- Mugavus ja enesekindlus:Paljud naised naudivad meeldivat mugavustunnet ja veidi lisakatvust.
Õige vöö või rihm laseb sul eluga edasi minna, vältides valu ja tunnet, et pead iga viie minuti tagant maha istuma. See võib olla esimesel trimestril rõivaste all kerge tugevdus ja see toimib nagu rasedusrüü, et toetada teie muutuvat kuju, kui võitlete viimasel trimestril!
Kuidas kõhuriba kasutada?
Kui leiate, et pärast teist või kolmandat trimestrit ei saa raseduseelseid pükse kinni keerata, on õige aeg kõhupaela jaoks.
Kõik, mida pead tegema, on libistada oma kõhulihm üle pükste ülaosa ja avatud tõmbluku, nööbi või nööbi. Seda on lihtne jalga panna, see annab teile täiendava katvuse ja aitab pükse paigal hoida isegi siis, kui te neid enam kinnitada ei saa.
Kuidas kasutada rasedus- ja sünnitusrihma?
Erinevalt kõhurihmadest kantakse rasedusvööd mõnikord ka väljaspool riideid. Kuid võite kanda ka rasedarihma riiete all, eriti kui soovite, et see tõmbaks kõhuribina topelttööd.
Pärast vöö madalale kõhule asetamist kinnitate selle kas konksude või takjapaelaga nii tihedalt kui vaja.
Rasedusrihmad võivad aidata ka pärast lapse sündi. Need on eriti kasulikud naistele, kellel on olnud keisrilõige, kuna see pakub neile paranemise ajal täiendavat tuge.
Miks peaksite vaagnapõhja tugevdama?
Raseduse ja emaduse mugavamaks muutmiseks on lõputult võimalusi, kuid ärge unustage parimat vahendit, mis teie arsenalis on: teie enda keha.
Raseduse ajal teeb teie keha kõvasti tööd, et teie kasvavat last hälli hoida ning hoida teda kasvades mugavalt ja turvaliselt. Keeruline sidemete, lihaste ja kudede võrgustik hoiab kõike paigal, kuid see on raske töö. Kui teil on nendes piirkondades vähe jõudu, tunnete end aeg-ajalt väsinuna ja valusalt.
Parimad kõhurihmad ja rasedarihmad leevendavad seda pinget, kuid need ei kõrvalda selle aluseks olevat nõrkust. Parem on töötada oma sisemise tugisüsteemi kallal – ja teie vaagnapõhi on suurepärane koht alustamiseks!
Vaagnapõhi on põit, soolestikku ja emakat toetav omavahel ühendatud lihaste riiul (üks) . Selle toonimiseks on palju häid põhjuseid. Tugev vaagnapõhi:
- Suurendab seksuaalset rahulolu.
- Aitab sünnitusprotsessis.
- Vähendab uriinipidamatuse tõenäosust.
Mis kõige parem, tugev vaagnapõhi on sisseehitatud rasedarihm, mis kergendab koormust ja vähendab teie võimalust valude tekkeks viimastel raseduskuudel. Vaagnapõhja treenimiseks tehke järgmist.
koonused
Ma tean, et teate juba Kegeli harjutustest, kuid neid tasub alati uuesti mainida. Pigistage päeva jooksul paar tükki või võtke igal hommikul viis minutit, et näidata neile lihastele armastust, olenemata sellest, kas proovite rasestuda, olete juba rase või sünnitusjärgses staadiumis.
Pilates, jooga ja muud harjutused
Peale õilsa Kegeli saad hea vaagnapõhjatreeningu mis tahes harjutusega, mis tugevdab sinu südamikku ja tasakaalu, nt.jooga, Pilates või isegi balletitreeningud.
Kõhupaela ja rasedusvööde KKK
Kas sünnitusrihmad võivad mu lapsele haiget teha?
Kui seda õigesti kanda, on väga väike võimalus, et vöö või rihm kahjustab teie last. Kuid ohutuse huvides kaaluge kahte asja:
Kui tihedalt te seda kannate:Liiga pingul vöö võib lõpuks muuta teie emaka kuju ja häirida teie lapse arengut (kaks) . Kui tunnete end selle kandes mugavalt ja rahul, on tõenäoliselt ka teie lapsega kõik korras. Lihtsalt veenduge, et ostate õige suuruse.
Kandke seda nii madalal kui võimalik, et toetaksite, mitte ei kitsendaks oma muhku. Ärge kandke midagi, mis takistab verevoolu või tundub valus või liiga pingul.
Kui kaua te seda kannate:Kõhurihmasid ja vööd tuleks kanda ainult aeg-ajalt, vastasel juhul võite oma lihaseid nõrgendada ja avaldada lapsele liiga palju survet. Te ei kahjusta oma last, kui kannate vööd vaid paar tundi päevas, ja ärge kandke seda, kui te seda ei vaja.
Kui pingul peaks sünnitusvöö olema?
Võite küsida, kui tihe on liiga pingul?
Kõigepealt kontrollige oma konkreetse toote suurustabelit ja hinnake seda oma praeguse suuruse järgi. Jätkake sobivuse kontrollimist, kui kõht kasvab. Kui te bändist välja kasvate, peate hankima uue. Mõnda rihma müüakse vastavalt kaalule, mõnda aga vastavaltkleidi suurused, ja teised, et mõõta teie kõhtu, seega võtke aega, et veenduda, et teie keha sobib hästi.
Õige istuvus on kindel ja liibuv, kuid mitte ebamugav. See ei tohiks jätta teie nahale punaseid täppe ega tekitada tuimust ega kipitust ning kindlasti ei tohiks see teile haiget teha. Kui see nii on, on see liiga pingul.
Kui kaua ma saan rasedus- ja sünnitusrihma kanda?
Ideaalses maailmas heiksid rasedad naised pikali alati, kui nende selja- või vaagnalihased on väsinud. Kuid see pole alati võimalik – eriti kui töötate väljaspool kodu või kui teil on teisi lapsi, kelle eest hoolitseda. Sünnitusvöö on parim lahendus.
Samas rihmad onmittemõeldud pidevaks kandmiseks. Venivaid kõhuribasid saab kanda terve päeva, kuna need pakuvad vaid kerget tuge ja nende põhiülesanne on lihtsalt kõhtu katta. Kuid sünnitusrihmad annavad palju rohkem tuge, mis võib teie valu veelgi hullemaks muuta, kui hakkate neile lihaste nõrgenemise tõttu lootma.
Mõelge sünnitusvööle samamoodi nagu valuvaigistist: abi on hädas, kuid mitte midagi, mida võtaksite kogu aeg. Sünnitusvööd peaksite kasutama maksimaalselt kolm tundi päevas, kuid kui teil pole valu, jätke vöö vahele ja andke oma sidemetele ja lihastele võimalus ise tugevneda.
Kas ma saan magada kandma rasedus- ja sünnitusrihma?
Kui te pole seda eelnevalt arstiga nõustanud, pole rasedusvöö magamise ajal vajalik. Kui tunnete end öösel ebamugavalt, katsetageraseduspadjadmuhu toetamiseks ja vöö säästmiseks, kui olete jalul.
Kas ma saan istudes rasedusvööd kanda?
Jah. Jällegi, laske oma valu ja ebamugavustunde juhiks olla. Kui vöö on üldiselt korras, kuid tundub istudes ebamugav, ärge lihtsalt istuge sellesse. Kui saate istudes leevendust SI liigestele ja teil pole rihmaga probleeme, jätkake selle kandmist istudes.
Rasedusrihmade potentsiaalne oht seisneb võimaluses oma last kokku tõmmata. Asjad nihkuvad istudes veidi ümber, mis võib, kuid ei pruugi muuta vöö kitsamaks. Pöörake tähelepanu oma enesetundele, kandke vööd vaid aeg-ajalt ja eemaldage see kohe, kui midagi ei tundu õige.
Mis on Piiblis armastus?
Usuline / 2025
