10 põhjust, miks mitte oma endisele inimesele helistada ega sõnumeid saata

Allikas

Kas ma peaksin oma Ex-ile helistama?

Mõni aasta tagasi läksin läbi raske lagunemise. Kui minu suhe sai otsa, oli minu jaoks üks raskemaid asju otsustamine, kas talle helistada või mitte.

Ma pean tulema puhas ja tunnistama, et ma helistasin talle mitu korda (ohkan). Kahjuks ei läinud need telefonikõned kunagi nii, nagu ma soovisin. Me olime jälle, jälle paar, nagu oleks see meie töö - käisime mitu kuud edasi-tagasi. Ma teadsin sisimas, et suhe teeb mind õnnetuks, aga tahtsin selle siiski korda teha, sest keegi ei taha olla õnnetu ja üksi, eks?

Kas peaksite siis endisele helistama? Ära helista talle, kullake. Siin on kümme põhjust, miks mitte:

Miks te ei peaks oma endisele inimesele helistama või talle sõnumeid saatma

Teate, et see muudab teid pikas perspektiivis halvemaks. Ma arvan, et kui loete artiklit selle kohta, miks mitte helistada oma endisele inimesele, siis mitte sellepärast, et tunneksite end pingestatud, uhke, populaarse ja ihaldatud inimesena. Tunnete end tagasi lükatuna ja soovite, et see tunne kaoks, nii et mõtlete endisele tagasi kutsuda ja asjad siluda. Selle asemel, et aidata end tunda ihaldatuna ja enesekindlana, teeb helistamine paratamatult enesetunde.
Teil pole hea mõtteviis. Kas tunnete end praegu vihasena? Kas tunnete end haavatavana ja üksikuna? Ei ole hea mõte võtta meetmeid, kui olete emotsionaalselt kontrolli alt väljas. Võite õhkida või lõpuks nutta ja paluda endist end tagasi viia. Mõlemal juhul pole see hea olukord (kahjuks räägin siin isiklikust kogemusest). Kas soovite tõesti veenda kedagi koos teiega olema? Vaielda, kas nad viivad sind tagasi? Andke end sellesse suhtesse tagasi? Miks peaksite kedagi veenma, et teiega koos olla? Olete unustanud, kui hämmastav olete!
Avate ussikarbi. Mis siis, kui ta ei vasta? Tal ei pruugi teie hääle kuulmine nii kuum olla. Kuid nüüd olete avanud terve hulga kahtlusi. Kas kavatsete viie minuti pärast tagasi helistada? Tunni pärast? Homme? Kas jätate teate? Mis siis, kui ta ei saada teile sõnumeid? Sa istud seal nagu mina, kahtled iseendas. Kui olete minusugune, vaatate iga 10 minuti tagant meeletult oma telefoni, et näha, kas teil on vastamata sõnumeid. Siin on idee: lülitage telefon välja. Sa saad sellega hakkama. Kui lülitate telefoni välja, võtate oma elu uuesti kontrolli alla. Vabastage end telefonist ja otsustage, et praegu on teil paremaid asju teha kui istuda ja oodata, kuni ta reageerib.
Püüate taaselustada surnud asja. Mis siis, kui ta vastab? Kõik põhjused, miks te lahku läksite, on endiselt olemas ja need on endiselt parandamatud. Isegi kui vestlus sujub, ei hüüa ta tõenäoliselt: 'Oh beebi, vabandust, et ma su maha viskasin, tuleme jälle kokku!' ja olete riputamas kurva, pettunud või vihane.
Võid sattuda voodisse. Kui teie endine soovib teid pärast lahkuminekut näha, võivad nad soovida lihtsalt seksi. See võib teile ka hea tunne olla (sest tunnistagem, et meie endised on meie kõige intiimsemad partnerid ja ka kõige lihtsamad inimesed, kellega magada), kuid see ei tundu kaua kena. Võib-olla tunnete end lühiajaliselt ühenduses, kuid kallis, see inimene viskas sind maha (pettis sind, ei tahtnud sinuga abielluda, ei kuulanud sind, ei veetnud sinuga piisavalt aega, ei paneb sind tundma, et oled oma parim mina, petnud sind ...) miks sa siis ikkagi seksid? Kuigi olete kuum tamale, peaks teie väljavalitu soovima suhtest palju enamat kui ainult füüsilist.
See on lihtsalt hetk nõrkust. Kui su endine tahaks sind tagasi saada ja oleks meeletult sinusse armunud, teeksid nad selle teoks: nad ületaksid kõik sillad ja roniksid kõikidele mägedele, et sinu juurde jõuda. Nii et las nad helistavad teile ja tõestavad teile, et ta väärib olemist sellise kuumaga nagu teie ise. Ole tugev. Ärge andke järele. Mõelge iseendale väga. Ärge müüge ennast odavalt. Ja ärge helistage neile tagasi. Laske oma endisel teha seda, mida ta peab tegema, et teid tagasi saada, kui see on kaartidel, kuid ärge andke hetkele järele ja helistage neile.
Teie suhe ei olnud nii suurepärane. Tõenäoliselt tunnete end nostalgiliselt, haarates kinni mõnest heast asjast ja unustades kõik asjad, mis teie suhtes ei töötanud. Kas ta / ta oli ikkagi nii suur? Kuigi ta võis olla väga tore, polnud ta ka täiuslik, eks? Ma mõtlen, et nad viskasid teid maha, nii et ilmselt on nendega midagi valesti!
Seal on keegi teie jaoks parem. Teate, et see on tõsi (ma loodan). Praegu on lihtsalt tunne, et võite olla igavesti üksi. Võimalik, et haarate vale veendumusest, et kõik head on võetud, kuid need mõtted panevad teid ainult meeleheitlikult tundma. Noh, ei. Mul pole seda. Seal on palju tõeliselt häid (ka hea välimusega!), Kes leiaksid teid õnnelikult. Kujutage ette, milline oleks teie täiuslik suhe. Korrutage see nüüd kümnega ja see ootab teid praegu. Nii et pange oma telefon maha, minge maailmas ja avage end uutele võimalustele. Minge välja - supermarketisse, kohvikusse, loomapoodi ja kuhu iganes - ja naeratage inimestele. Lihtsalt naerata. Naerata meestele, naerata naistele, naerata lastele, naerata eakatele. Inimesed naeratavad sulle vastu. Kui hästi see end tunneb? Tulge oma dressipükstest välja, minge välja, naeratage inimestele ja hakake tundma, et see on tõsi: seal on keegi teie jaoks parem.
Te ei kasuta oma aega üksi ära. Kui suhted lõpevad, jääb meile veel palju lisaaega. Aeg, mis varem kulus ühiste tegevuste tegemisele, söögikordade jagamisele ja vestlemisele. Aga oota! Sa oled ikka lõbus, huvitav inimene! Kasutage seda aega ära, et ennast tundma õppida, oma haavatav süda tervendada ja ennast armastada. Tehke mõned asjad, mis teile meeldivad. Helistage vanale sõbrale. Planeerige endale palju lõbusaid asju. Kui täidate oma aja, ei tunne te end endise endi poole helistades nii kinnisideena. See lahusus on võimalus oma elu ümber hinnata, enda eest hoolitseda ja oma huve järgida.
Sa ei vaja teda. Teil pole vaja oodata, kuni teine inimene teile vajaliku annab. Ainult sina saad endale vajaliku anda. Nagu sõber mulle kunagi ütles, meelitab mesilasi loomulikult suhkur. Suhkur ei pea tegema midagi muud kui olema tema armas mina ja kõik mesilased tahavad selle ümber olla. Nii et jätkake, kallis, laske end hästi tunda, ilus ja õnnelik, see on tõesti kõik, mida peate tegema, et enda juurde meelitada täiuslik partner ja suurepärane, õnnelik elu.

Allikas

Kui te ei peaks oma endisele inimesele helistama

Pange telefon kindlasti alla, kui mõni järgmistest asjaoludest vastab tõele.

Kui oled purjus. Kui olete joomiseks piisavalt vana, olete piisavalt vana, et paremini teada kui juua JA oma endisele sõnumeid saata. See on alati loll kombinatsioon ja viib ainult kahetsuseni.
Kui olete ärritunud. Võib-olla kuulsite just oma endise kohta ennekuulmatut kuulujuttu. Võib-olla oli teil just raske päev ja vajate väikest emotsionaalset tuge. Olenemata teie põhjustest, ärge püüdke oma tundeid fikseerida. See on vana harjumus ja teil on aeg leida muid võimalusi.
Kui sa oled üksik. Ma tean, ma tean, et vanu harjumusi on raske murda, kuid lahku minek hõlmab tavaliselt esialgu väikest üksindust. Endisele helistamine seetõttu, et olete üksik, on nagu terve koogi söömine, sest olete kurb. See on lihtsalt vale lahendus.
Kui olete juba helistanud või tekstisõnumeid saatnud. Ära ole nii haletsusväärne, abivajaja, meeleheitel inimene. Lihtsalt. Ära tee seda. Tehke See.
Kui on tõesti hiline öö. Me kõik teame, kuhu see tee viib ... ja see pole edasi.
Kui sul pole tegelikult midagi öelda. Muidugi, kui teil on mõni lõpetamata asi, millega peate tegelema, helistage neile, kuid kui otsite ainult emotsionaalset kinnitamist, ühendust või ego suurendamist, ärge helistage oma endisele.

Aga sina?

Miks sa lahku läksid?

Ta läks minust lahku mõjuvatel põhjustel.
Ta läks minust lahku ja ma ei saa siiani täielikult aru, miks.
Ma läksin temast lahku väga mõjuvatel põhjustel.
Ma katkestasin selle, kuid nüüd küsin ennast.
Arg! See on keeruline!

Mida teha selle asemel, et endisele helistada

Lülitage telefon välja. Tagasi telefonist eemale. Minge sinna maailma ja avage end uutele võimalustele.
Kasutage seda aega enda ja oma elu parandamiseks. Tehke kõik asjad, mida varem meeldis teha. Helistage neile vanadele sõpradele, keda te pole mõnda aega näinud. Lugege raamatuid, tehke trenni, kui võimalik, reisige. See lahusus on teie võimalus asju paremaks muuta.
Esitage endale raskeid küsimusi:

Kui teie kahe vahel oleks asjad paigas, kas istuksite kuue kuu pärast kohe seal, kus alustasite? Aasta pärast?

Miks tahtsite olla koos sellise partneriga nagu see, kes jättis teid põhjustel, millest te tegelikult aru ei saa, kes ei aktsepteeri ega armasta kõike, mis teie juures on, ja soovib, et te muutuksite, partner, keda soovite muuta? Miks olid nõus seda taluma?

Küsige endalt, miks te selle vana suhte külge klammerdute. Kas sellepärast, et soovite lapsi saada? Kas sellepärast, et kardate üksi jääda? Kas on lihtsalt lihtsam tagasi minna kui edasi liikuda? Vaadake selle välja selgitamiseks.

Mida sa partneris tegelikult tahad ja vajad. . . ja kuidas sa selle saad? Koosta nimekiri, tee plaan ja pea sellest kinni.

Muud küsimused eksimuga ühendust võtmise kohta pärast lagunemist

Kas peaksin kutsuma endise sulgemiseks?

Ei, sa ei tohiks. Kui sul pole sulgemist, ei saa te seda oma endiselt.

Miks ma ei peaks oma endisele helistama? Mis kasu on helistamata jätmisest?

Loe Kontaktivaba reegli 7 tugevat kasu pärast lagunemist lisateabe saamiseks selle kohta, miks kontakti puudumine on tavaliselt kõige nutikam viis lahusoleku lahendamiseks.