Mis on suhtelepingu katkestaja?

Lepingu katkestaja on sallivuse rike

Lepingu katkestajad põhjustavad isiklikes suhetes palju probleeme ja ilmnevad siis, kui kumbki osapool ei saa resolutsiooniga nõustuda.

Tähelepanuväärne on see, et sageli ei jõuta kunagi kompromissile, kui tehingu katkestaja takistab. Selle asemel otsustab üks partner lihtsalt, et tal on piisavalt ja lahkub.

Meil on aeg-ajalt alati pettumusi ja me peame nendega konstruktiivselt tegelema. Seni on selle artikli eesmärk vaadelda seda mõlemalt poolt avatud meelega.

Kas probleemi võib ette kujutada?

Kas probleem on tõesti probleem või on see lihtsalt midagi, mida inimene endale pühendumisprobleemi tõttu ette kujutab? Inimese enda suhtumine võib põhjustada pühendumisprobleeme isegi siis, kui miski pole tõsiselt viga.

Peame olema väga ettevaatlikud, kui otsustame, kas olukorda tasub vältida. Me võime seda karta isiklikel põhjustel ja pelgalt vabandusi otsides.

Teisest küljest tuleb suhtega edasimineku valimisel arvestada küsitavate asjaoludega.

Kasulik on olla teadlik irratsionaalsetest tunnetest, mis võivad meid tagasi hoida, kuid me peame ka ära tundma, kui meil on tegelik tehingu katkestaja.

Ausalt öeldes võitlesin harjumusega leida inimestes vigu, et vältida isiklikes suhetes pühendumist. Seega läksin teise äärmusse ja veetsin palju aega halbades suhetes.

Pidasin siiski vastu, sest olin teadlik, et võin leida vigu, et vältida pühendumust. Võib arvata, et mul polnud pühendumisprobleeme, kuna pidasin niikuinii vastu. Siiski jäin suhetesse valede inimestega.

Kulus palju taipamist, et saada aru, et mõnede inimeste hoiakud on mürgised. Peame mõistma olukordi, mis võivad probleeme tekitada. Kuid me peame seda hindama ka siis, kui see pole nii hull.

Toon teile mõned näited probleemidest, millest võib valesti aru saada, ja oma tõlgenduse asjassepuutuvate hoiakute kohta.

Vajadus sellest rääkida on ülioluline

Kui oleme suhtes, ootame teie partnerilt lahkust, kaastunnet ja tähelepanu.

Muidugi, sa tahad olla koos kellegagi, kellest võid loota, kuid see peab olema keegi, kellega koos on sulle meeldiv koos olla. See peaks olema keegi, kellega saate oma elu ja unistusi jagada.

On arusaadav, kuidas te end tunnete, kui neid asju teie suhetes ei esine, eriti kui teie partner on teadmatuses. Ainus viis dilemmast üle saamiseks on sellest rääkida.

Kui teie partneril on tüütu käitumine, võib see muutuda suureks pettumuks, mis tuleb lahendada hea südamest-südame jutuga.

See aitaks keskenduda sellele, mis teid häirib – aidata partneril teie tundeid ette kujutada. Peate jagama oma sügavaimaid tundeid ja arutama oma muresid.

Näiteks, kas te pole kunagi rahul, kui proovite asjades kokku leppida? Või kardate, et teie suhe võib tulevikus põhjustada probleeme ja te ei näe kasvupotentsiaali?

Ärritustunde mõistmine

Mis siis, kui teil on ärritustunne? On ülioluline jagada kõiki neid tundeid. Kui aga teie partner eitab, kui proovite seda temaga arutada, ei lähe see pingutus kuhugi.

Kui me ei leia realistlikku lahendust, võib see olla tehingu katkestamine. Kuid enne kui loobute, proovige endale selgeks teha, kust te tulete.

• Kas teie partneri käitumine põhineb teie ootustel?
• Või teeb teie partner asju, mis teile meelehärmi valmistavad?

Näiteks käisin kunagi kohtingul naisega, kellel olid jonnihood nagu lapsel. Ta hüppas üles ja alla ja karjus, kui asjad ei läinud tema tahtel.

Üritasin seda kõvasti leppida, kuid ma ei olnud puhangutega rahul. Ma ei usuks, et keegi tahaks veeta oma ülejäänud elu tujutõmbunud abikaasaga. See oleks tehingu katkestamine igaühele, kellel on enesest lugupidamine.

Mis juhtub mittekuulajaga suhtlemisel?

Rahulolematus võib olla vigaste ootuste tagajärg. Peame sellega leppima, kui see nii on. Kuid me peame ka hindama seda, kes me oleme, ja mitte laskma inimestel meie lahke olemust kuritarvitada.

Kui leiate, et te ei saa oma partneriga probleemide lahendamiseks rääkida ega suuda isegi asjades kokku leppida, võib üks teist olla mittekuulaja. See takistab probleemidega konstruktiivselt tegelemist.

Nagu kõigi läbirääkimiste puhul, peavad mõlemad pooled olema probleemide suhtes avatud. Peame mõistma lahkarvamuste põhjust. Peame väljendama oma arvamust tähendusrikkal viisil, ilma eelarvamusteta. Eelarvamused võivad takistada võimet kuulda olulisi vajadusi, mida tuleb täita.

Ka välismõju võib segada. Kumbki osapool võib olla rohkem mures kõrvalseisja vaatepunkti pärast. Neil võib tekkida vajadus rahustada ja kohaneda kellegi teisega, kes pole lähedalt seotud, kuid kellel on muudel põhjustel siiski tugev mõju.

Üksteise vajaduste väärtustamine on ülioluline

Igas suhtes peavad mõlemad partnerid üksteist austama ja hindama üksteise vajadusi.

Ma tean seda liigagi hästi. Mul oli sõber, kes ei hoolinud kunagi minu aja väärtusest ja hoidis mind teda ootamas, kui meil oli plaane.

See oli alati suur pettumus, kui ma hilinemises süüdi võtsin, ja ta ei rääkinud kunagi, et tunnistada, et see oli tema süü.

Kas teil on olukordi, kus teid nii koheldakse? Ma arvan, et see pole vastuvõetav. See on nii lugupidamatu, kui üks lubab teisel enda vigade eest süüd võtta. Suhtes olevad partnerid peaksid üksteist toetama.

Võtme kaasavõtt

Peame pöörama tähelepanu sellele, kuidas me end potentsiaalse partneriga koos olles tunneme. Kas me oleme näiteks ennast valvanud ja meil on raske olla meie ise? Nii ei tahaks me oma ülejäänud elu veeta.

Kui tunnete, et potentsiaalne tehingu rikkuja hoiab teid teie suhtes tagasi ja soovite välja mõelda, mida teha, mõelge järgmistele ideedele:

• Kas see on kasutu?
• Mis on oluline?
• Kas see on seda väärt?
• Mis on võimalik?

Kõik need küsimused tekitavad kahtlemata tugevaid tundeid, mis suunavad teid selge väljavaateni.

Kuid kui tunnete endiselt, et olete seotud olukorraga, mis võib tehingu katkestada, vaadake seda mõlemalt poolt avatud meelega. Inimesed mäletavad sageli negatiivseid kogemusi rohkem kui siis, kui keegi teeb nad õnnelikuks.

Teie partner võib seda vaadata sarnaste tunnetega ja saate selle kallal koos töötada, et saaksite mõlemad hinnata, kuidas teine ​​​​ reageerib.

Mõistmise ja pühendumuse korral võib tehingute katkestajaid kahe silma vahele jätta, sest see toob kaasa emotsionaalselt terve ja kestva koosolemise.

Jõudsite nii kaugele ja boonusena tegin teile sellest arutelust järgmise video.

See sisu on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene ega ole mõeldud asendama kvalifitseeritud spetsialisti ametlikku ja individuaalset nõuannet.