Kas mähkimine on ohutu? Beebi mähkimise plussid ja miinused

Mähkitud beebi külili lamas

Kas te mähkidate oma last või mõtlete, kas peaksite? Mõned inimesed väidavad, et mähkimine on elupäästja ja iga vanem peaks seda proovima, teised aga arvavad, et see on kahjulik.

Keda sa siis usud? Kas mähkimine on ohutu?

Mähkimine on populaarne tava, kuid paljud vanemad ei võta aega selle teema uurimiseks.



Oleme koostanud selle juhendi, et muuta protsess teie jaoks lihtsaks ja vastata kõikidele teie küsimustele. Arutame mähkimise eeliseid ja riske ning anname teile parimad näpunäited ohutuks mähkimiseks.

Sisukord

Miks beebidele mähkimine meeldib?

Teie vastsündinud laps pole selle välismaailmaga veel päris harjunud ja mähkimine võib talle meenutada aega emme kõhus. Enamikku lapsi lohutab mähkimine, sest see sarnaneb enne sündi kogetud turvatundega.

Paljud vanemad otsustavad mähkida, kui nende beebil on tugev ehmatusrefleks, mis neid sageli äratab. Mähkimine aitab ka pahuraid beebisid rahustada.

Vanuse soovitus

Mähkimist kasutatakse tavaliselt vastsündinutel kuni 2 kuu vanuseni.

mähkimise plussid ja miinusedmähkimise plussid ja miinused

Mähkimise eelised

Mähkimine on populaarne tehnika, mis on mitmel viisil osutunud tõhusaks. Seal on terve turgmähkimistekidja esemeid, mis aitavad teil oma last mähkida, et ta tunneks end turvaliselt ja lohutatuna.

Mähkimine on nii populaarne, kuna sellel on palju eeliseid (üks) :

  • Aitab imikutel kauem magada:Teie laps tunneb end turvalisemalt, nagu teda hoitakse ema lähedal. Mähkimine aitab teie beebil tunda end segamise ajal suletud keskkonnas, mis aitab tal uuesti magama uinuda.
  • Vähendab ärevust:Mähkme lisaraskus võib mõnevõrra meenutada hoidmist, mis mõjub rahustavalt ja aitab teie lapsel lõõgastuda.
  • Piirab ehmatusrefleksi:Teie lapsel pole veel motoorseid juhtnuppe selgeks saanud. See tähendab, et nad võivad ühe minuti magada ja seejärel kogeda järgmisel hetkel tõmblevat liikumist. Olenemata sellest, kas teie laps tõmbleb kätt või jalga, piisab sellest, et teda isegi sügavast unest üles äratada. Mähkimisest tulenev õrn surve aitab nende jäsemeid ohjeldada, hoides ootamatud liigutused minimaalsena.
  • Eemaldab tekid:Paljud vanemad tahavad tagada, et nende laps tunneks end võimalikult mugavalt. Aga atekk, kuigi see võib tunduda lohutav, võib teie lapsele kujutada tõsist lämbumisohtu, seega on mähkimine suurepärane alternatiiv. Mähkimine hoiab teie lapse soojas, kuid ei tohiks kunagi katta teie lapse nägu.
  • Hoiab ära näo kriimustamise:Teie lapsel on küüned nagu väikesed pardlid, mis näivad alati näo juurde minevat. Paljud beebid kratsivad end unes – nii palju, et võite järgmisel päeval märgata nende näol kuivanud verd. Turvaline mähkimine hoiab käed kindlalt, vältides näo kriimustamist.
  • Säilitab ohutu magamisasendi:Mähkimine aitab hoida teie last selili (kuni ta õpib ümberrullima), mis on kõige turvalisem magamisasend. See mitte ainult ei lohuta teie last, kui ta on magamiseks parimas asendis, vaid tuletab üleväsinud vanemale meelde, et laps peaks selili panema.
  • Vähendab nutmist:Kui tundub, et teie laps pole kunagi rahul, olenemata sellest, mida te teete, võib teie vastus olla mähkimine. 8 nädala vanustel või noorematel imikutel võib see nutmist vähendada 42%. Mähkimine võib olla kergenduse võti.
  • Rahustab koolikuid:Vanemad, kellel onkoolikutega imikudkasutavad sageli mähki. Mähkme lisamugavus ja turvalisus koos muude rahustavate meetmetega rahustavad teadaolevalt kõhutõbe põdevat last.

Mähkimisriskid

Nagu enamikel asjadel elus, on isegi nii lihtsal asjal nagu mähkimine omad riske. Mõned on palju raskemad kui teised, kuid parem on teada, mida otsida ja mida vältida (kaks) .

  • Rinnaga toitmise häired:On näidatud, et kohe pärast sündi mähkimine muudab rinnaga toitmise pisut keerulisemaks. Imikud, kes võtavad vahetult pärast sündi emaga rohkem aega nahale, võtavad sagedamini rinda. Saate seda hõlpsalt lahendada, kui avaldate haiglale oma arvamuse kohese mähkimise kohta. Beebi soojas hoidmine on hädavajalik, kuid nendel esimestel päevadel piisab lihtsast tekist ema peal, kui ta beebiga kaisutab.
  • Mõju tervislikule kehakaalule:Mähkitud imikute imetamise viivitus võib olla põhjus, miks mõned imikud ei võta alguses piisavalt juurde. Paljud usuvad, et imikud vajavad arenemiseks puudutusi ja mähkimislaps ei saa seda elutähtsat nahk-naha puudutust, seega otsustage mähkimist alguses pisut piirata.
  • Keha soojus:Sooja tekiga mähkimine võib põhjustada teie lapse ülekuumenemist. Saate oma beebi riietada heledatesse riietesse või valida mähkme, mis koosneb heledast puuvillast või sarnasest materjalist.
  • Puusa düsplaasia:Mähkimiseks vajalik asend põhjustab teie lapse puusade ja põlvede täielikku sirutamist ebaloomulikus asendis. See võib kaasa tuuapuusaliigese düsplaasiavõi puusade nihestus. Valides spetsiaalselt mähkimiseks mõeldud tekid ja veendudes, et need ei oleks liiga pingul üle säärte, saate piirata tõenäosust, et teie lapsel see haigus areneb. Kui teie laps sündis puusa düsplaasiaga, vältige mähkimist.
  • Vähenenud erutus:Vanemad eelistavad mähkimist, sest see aitab beebil kauem magada, kuid see võib põhjustada ka beebide erutuse vähenemist, mistõttu nad ärkavad aeglasemalt. Mõned uuringud näitavad, et erutuse vähenemine võib suurendada SIDSi riski (3) .
  • Ohtlik ümberminekul:Kui mähkimislaps läheb kõhuli magama, ähvardab teda lämbumisoht. Kõik allikad ütlevad, et tuleb mähkimine lõpetada, kui beebidel on märke ümbermineku õppimisest (4) .
  • Unesõltuvus:Kui seda kasutatakse piisavalt kaua, võib teie laps harjuda sellega, et teda enne magamaminekut mähkida. Võite seda pidada harjumuseks, mida teie laps vajab magama jäämiseks. See pole halb, kuid see võib tekitada raskusi, kuna teie laps peab lõpuks mähkmest võõrutama.

Ohutu mähkimisnõuanded

Vanemad kasutavad selleks mähkimistrahustavad ja lohutavad oma last, kuid valesti tehes võivad tekkida riskid.

Siin on mõned näpunäited, mida vanemad saavad ohutu mähkimise tagamiseks järgida.

  • Ärge mähkige üle:Mõned vanemad tahavad veenduda, et nende beebil on soe, ja see võib põhjustadaülekuumenemine. Väga väike laps ei suuda veel oma temperatuuri reguleerida, kuid see ei tähenda, et peaksite teda liiga soojas hoidma – ülekuumenemine võib suurendada SIDSi riski (Imikute äkksurma sündroom). Ülekuumenemise tunnusteks on niisked juuksed ja punased põsed. Peaksite oma last riietama ainult ühes kihis rohkem kui see, mida te kannate.
  • Turvaline mähkimine:Veenduge, et mähis oleks kindlalt kinnitatud. Olenemata sellest, kas kasutate mähkimiseks mõeldud tekki või mähkidate beebi tavalise tekiga, peab see olema turvaline. Kui mähkimine võib lahti tulla, võib see ulatuda üle teie lapse näo ja katta tema nina või suu, kui ta magab.
  • Mitte liiga tihe:Liiga pingul mähkimine võib põhjustada liigeseprobleeme. Mõned uuringud näitavad, et tihe mähkimine võib takistada kopsude tööd, kuna see piirab hapniku kogust, mida teie lapse väikesed kopsud suudavad hoida. (5) . Eksperdid soovitavad kasutada mähkimiseks mõeldud tekki, mitte tavalist tekki. Mähkimistekid on olemas, et tagada õige liikuvus mähkimisel.
  • Peatuge rullil:Enne kui teie laps õpib ümber minema, peaksite seda tegemalõpeta mähkimine. Kõhuli magav mähkimislaps suurendab lämbumisohtu.
  • Tea piire:Teie laps võib eelistada mähkimist, kuid te ei tohiks teda terve päeva mähkida. Teie laps vajab aega, et õppida, kuidas liikuda, õppida, kus on tema kehaosad, ning kasutada oma liikuvust ja vabadust.
  • Küsi abi:Oluline on veenduda, et õpiksite ohutult mähkima. Sul peaks olema keegi, kes sind õpetaksõige mähkimistehnikateie sünnikohas. Ohutu mähkimine on võimalike riskide vältimise võtmeks.

Mitte kõik lapsed ei naudi mähkimist ja see on täiesti normaalne. Te ei tohiks sundida last mähkimisasendisse, kui see ei lohuta. Kui teie lapsele ei meeldi, et tema käed on suletud, võite need siiski mähkida, kui käed on väljas.

Mähkimine on populaarne, kui imikud on vastsündinud. Imikutele ei meeldi mähkimine tavaliselt 4 kuu vanuselt, mõnele ka varem. Enamik eksperte soovitab mähkimise lõpetada aegsasti enne, kui teie laps hakkab ümber minema, umbes 2 kuu vanuselt (6) .


Alumine rida

Kui teete seda õigesti, saate enamikku mähkimisriske vältida. Veenduge, et mähkimine poleks liiga pingul ja teie laps saaks vabalt liikuda ja jalgu painutada. Mähkimine peaks olema piisavalt pingul, et seda magades lahti ei tuleks, kuid see ei tohiks teie lapse liikumisulatust täielikult piirata, eriti säärtel ja puusadel.

Mähkimine põhjustab lapse ülekuumenemist, seega veenduge, et te ei mähkige oma last üle. Kaasake nahalt nahale aega ja aega, et teie laps saaks vabalt ringi liikuda.

Kasutage mähkimist säästlikult, et teie laps ei peaks magama jääma, ja lõpetage see harjutamine enne 2 kuu vanuseks saamist või vahetult enne ümberminekut.