Kuidas lõpetada nõme armastamine

Allikas

Kui keegi pole see, kellena ta välja paistab

Kui teie armastatud inimene paneb teid enamasti õnnetult tundma, sülitage see inimene välja nagu maitsva välimusega ja vastikamaitseline koogikene, kuhu te kunagi hammustasite. Kui see oleks lihtsalt nii lihtne - see refleksiivne. Kui see oli välja pandud, haaras midagi selle koogikese kohta teie silmast ja tõmbas teie südame paelu. Teie arvates muutus see iga päevaga ihaldusväärsemaks. Kujutasite ette, kui magusat lõhnavad piserdused teie maitsemeeltele jagavad. Eeldasite, et taigna koostisosad on kokku segatud selle piires, mida enamik inimesi peab heaks. Kuid teid pettis. Pritsid pole üldse magusad. Nad on soolased. Ja kuigi jäätumine on peaaegu täiuslik, on midagi taignast lahti. Teine hammustus ei muuda seda paremaks. Teine hammustus ei muuda teie mõju.

Kui olete väsinud sellest, kuidas teie armuhuvi teid kohtleb

Tõenäoliselt on armetu tunne kaugel sellest mõjust, mida lootsite kellegi armastamisest välja saada. Nagu tassikook, ei osanud sa kunagi oodata, et see suhu halva maitse jätab. Eeldasite, et see on üldiselt nauditav kogemus. Võib-olla olete lootnud, et te ei paku lihtsalt armastust, vaid jagate armastust kellegagi, kes oma tegudega oma armastust üles näitas. Selle asemel näitab enamik nende tegudest kõike muud kui armastust. Enamik nende toimingutest viiakse läbi arvestamata nende mõju teile. Ilma muudatusteta jäävad tulemused samaks - näksite õnnetult eemaletõukavat koogikest, lootes, et mingi ime läbi täidab järgmine hammustus teie soovid. Kui te ei naudi äkki end tagasi tõrjutuna, saate seda koogikest näksida, kuni see on kadunud ja te ei tunne ennast kunagi rahul ega õnnelik. Kui teie eesmärk on olla õnnelik ja armastatud, on teie ainus valik midagi enda ja oma suhte sees midagi muuta.



Analüüsige, mis paneb teid uskuma, mida tunnete, on armastus

Viimane inimene, keda enamik inimesi tahab mõelda muutmisele, kui keegi temaga halvasti käitub, on tema ise. Tõmbe armastamise lõpetamiseks peate siiski tagasi minema oma enesetundest ja heitma pilgu sellele, kuidas jõudsite sinna, kuhu tunnete. Võtke uuriv pilk ja proovige kindlaks teha, millal negatiivne käitumine hakkas tekkima ja kuidas te sellele reageerite. Kui tunnete jätkuvalt armastust selle inimese vastu, küsige endalt, miks. Millised omadused on sellel inimesel, mida sa armastad? Kas selle inimese hoolimatus teie tunnete vastu suurenes teie suhte jooksul järk-järgult või ilmnes see hiljuti näiliselt eikuskilt? Põhjus, miks peate sellele vastuse leidma, on teha kindlaks, kas teie teiselt teiselt poolt kogetud alatus on isiksuseomadus või vastus mõnele põhiprobleemile. Kui süüdlane on isiksuseomadus, võib see väike võimalus, et näete olulist muutust selles, kuidas see inimene teid kohtleb. Kui see inimene kohtles teid aga pikka aega imeliselt ja hakkas siis sinist pilti halvasti kohtlema, on tõenäoline, et miski käivitas negatiivse hoiaku ja mõni professionaalne abi võib aidata tal uuesti mõtlemapanevaks saada.



Kas see on tõeline armastus?

Peate ka kindlaks tegema, kas armusite sellesse inimesesse enne, kui ta hakkas teid lugupidamatuks pidama või jätsite tähelepanuta ja silusite, kuidas need toimingud teid mõjutasid, lubades neil jätkata? Kui teid on suhte algusest peale väärkoheldud, mõelge välja, miks lasete sellel edasi minna? Kui teil oli nälg armastuse järele, siis ilmselt näljutasite ennast ise. Õppige ennast kohtlema austuse ja imetlusega, mida soovite oma teisel poolel. Kas saaksite end kirjeldada kui söödaks vahetamise skeemi ohvrit või ütleksite, et ebaviisakus tuli teie suhte alguses läbi? Analüüsides oma vaadet, tundeid ja reaktsioone, saate teadlikumaks sellest, kes te olete, kes soovite olla ja mida saate oma elus paremaks muuta.

Õppimine lahti laskma ja ennast paremini armastama

Pärast uurimist, kes sa oled, võid teha kindlaks, et sa ei saa olla armunud kellessegi, kes sinu vastu vähe või üldse ei austa. Võimalik, et olete hakanud ka rohkem mõtlema sellele, kas teie teise olulise tegelase vigu saaks parandada või mitte. Kahtlemata on vähe võimalusi, et te kunagi armastaksite koogikesi või oma teist olulist sellisena, nagu nad on. Jaheda piitsa süstimine võib muuta koogi parema maitsega. Kuid kas vestlus ja ultimaatum muudaksid jõnksu lahkemaks ja läbimõeldumaks? Sa pead otsustama. Seetõttu on hädavajalik lõpetada näksimine ja loota teistsugusele tulemusele. Tehke muudatusi, õppides kõigepealt ennast armastama. Pange paika eesmärgid ja võtke aega oskuste ja omaduste omandamiseks, mis suurendavad teie võimalusi lõpuks leida tõeline armastus.