Kuidas vältida nartsissisti ohvriks sattumist

Pahaloomuline nartsissism on ohtlik

Selle termini „pahaloomuline nartsissist” lõi esmakordselt 1964. aastal Erich Fromm. Dr Otto Kernberg selgitas seda 1980. aastatel. Tema definitsiooni järgi on pahaloomuline nartsissist inimene, kes on suurejooneline ja endasse imbunud ning kellel on kliiniliselt määratletud nartsissistliku isiksushäire muud omadused.

Pahaloomulisel nartsissistil on aga ka sadistlik pool. Talle meeldib mängida julmi mänge ja vaadata inimeste kannatusi. Seda häiret iseloomustab ka kohutav empaatiavõime puudumine.

Teie kohtumine mürgise inimesega

Kui olete kunagi oma elu pahatahtliku nartsissisti poolt pea peale pööranud, siis see artikkel on mõeldud just teile.

Pole kahtlust, see on olnud kohutav kogemus. Kui te oleksite seda näinud tulemas. Siis oleksite võinud vältida valu, draamat, kannatusi ja enesekindlust.

Inimesed, kes töötavad juhatuse kohal, eeldavad loomulikult, et teised teevad sama. Kuid märkimisväärne vähemus seda ei tee. Nad mängivad sihtmärkidega umbes nii, nagu kass mängib enne tapmist hiirega. Nad on kavalad ja manipuleerivad. Nad on meeletult armukadedad. Nad tahavad kõike, mis teil on, ja ei peatu selle saamiseks midagi.

Hinnanguliselt on üks 25-st inimesest pahaloomuline nartsissist. See tähendab, et nad on sügavalt häiritud ja läbinisti õnnetud. Oma sisemiste tülide leevendamiseks ja enesehinnangu suurendamiseks tunnevad nad vajadust teisi alt vedada. Kahjuks sisestasite pildi just sinna.

Kuidas nartsissist ohvreid valib

Edaspidi aitab see mõista, kuidas nartsissistid töötavad.

Miks teid sihtmärgiks valiti? Põhimõtteliselt sellepärast, et teil oli midagi, mida nartsissist soovis. Või märkas ta teie elus haavatavust ja haaras sellest kinni.

Pahaloomulised nartsissistid oskavad hästi sotsiaalseid olukordi lugeda. Enne löömist arvutas ta riski. (Et mitte vahele jääda, kutsus ta oma käitumist üles.) Ta otsustas, et pääseb sellest. Seda seetõttu, et ta tunnetas teie soomuses nõrka lüli.

Näiteks kui olete tööl alles uus, pole teil olnud võimalusi suhteid luua. See jätab teid praktiliselt kaitsetuks. Nartsissist teab seda.

Nii et ta kogub teie keelamiseks teavet. Sageli juhtub see suuruse muutmise etapis, kui ta teeskleb, et on teie sõber. (Olge teadlik tungivatest inimestest, keda te ei tunne hästi, kes pakuvad teile väga isiklikku teavet.)

Nende detailidega relvastatud, hävitab ta teie maine. Ta teeb seda, visates paar tegelikku fakti koos ennekuulmatute valedega. See on väga tõhus.

Või hävitavad nad sihtmärgi tugisüsteemi

Nartsissist otsib pragusid ka olemasolevast tugisüsteemist. Siin on veel üks näide.

Te elate noorte peredega täidetud naabruskonnas. Sa naudid oma naabreid, kellel on sinuga sama vanad lapsed.

Siis kolib sisse uus paar.

Sulle meeldib inimesi tervitada. Nii et tutvustate neid kõigile teistele. Need sobivad täpselt sisse.

Varsti on nad osa rahvahulgast. Kuu aja jooksul peavad nad oma majas pidusid. Teid kutsutakse, kuid see on ebamugav. Sellele ei saa sõrme panna, kuid grupidünaamika on nihkunud.

Kiirelt edasi kuus kuud. Uustulnukad korraldavad kõiki naabruskonna üritusi. Kaasatud on kõik, välja arvatud teie pere.

Teid häirib see, et teie lapsed saavad haiget. Nüüd on käes jõulupuhkus. Just täna hommikul vaatas teie kaheksa-aastane tütar, kuidas kõik sõbrad kuhjasid kahele tänava vastas seisvale väikebussile. Kõik suundusid liuväljale, millele järgnes pitsapidu.

Sellest on kahjuks saanud muster. Praegu on teie tütar üleval oma toas ja hädaldab, sest ta ei saa uisutama minna.

Grupipõhine tugi on sageli habras

Teie naabruskonna tugisüsteem oli nõrk. See põhines geograafilisel lähedusel, samuti asjaolul, et kõigil olid väikesed lapsed. Need sõprussuhted ei süvene sageli.

Samuti olete teie naabritel ühine eesmärk. Tahate, et teie lastest kasvaksid korralikud inimesed. Sa tahad, et neil oleksid head kaaslased. Sellepärast kolisite kõigepealt sellesse toredasse naabruskonda.

Kui tekkis olukord, kus lapsed said osaleda naabri korraldatud lõbusal üritusel, hüppasid kõik sellele võimalusele, hoolimata sellest, et kõiki ei kutsutud. Võib-olla nad ei näinud seda niimoodi. Võib-olla nad ei teadnud.

Kuid isegi kui nad seda tegid, on väga vähestel inimestel risk oma sotsiaalse seisundi riskimiseks ja mis veelgi tähtsam, nende lapsed nõuavad, et ühte perekonda ei tõrjutaks.

Nartsissistid ja suhteline agressioon

Sel juhul on teie ploki uuel naisel tugevad nartsissistlikud kalduvused. Ta tahab domineerida sotsiaalmaastikul. Kuid kõigepealt peab ta teid teelt välja ajama. See saavutati kogu tegevuse juhtimise üle.

Naiskiusajad kasutavad sihtmärgi välistamiseks midagi sellist, mida nimetatakse suhtelise agressiooniks. Kõik teised tahtsid, et nende lapsed osaleksid, nii et nad läksid sellega kaasa. Kui juhtmanipulaator on nende orbiidil, on väga vähesed inimesed õiged toimima.

Häiritud isiksuse märkamine

Ülemised nartsissistid on hõlpsasti märgatavad. Kuid mõned selle häirega inimesed suudavad uskumatult hästi maski taha peitu pugeda. See, mida näete väljastpoolt, on õpitud käitumine, mis on loodud tegelike emotsioonide jäljendamiseks. Selle all varitseb emotsionaalne vampiir.

Kuid surnud kingitus on halb emotsionaalne regulatsioon. Võib-olla näete sellest lihtsalt mööduvaid pilke. Üksikisik võib kohatut raevu üles näidata või prooviküsimustes õhku lüüa. Isegi kui see on lühiajaline ja sellele järgneb kiiresti vabandus, jätkake ettevaatlikult.

Niisiis, mida oleks saanud teha teisiti?

Üks parimatest viisidest, kuidas ennast nartsissist haavata, on selle seisundi tundmaõppimine. Nii saate märke märgata. (Eelhoiatatud on käsivarrel.)

Märksõna on piirid. Näiteks kui palute kelleltki kohvi, võib ta jääda kauemaks kui kaheks tunniks. Või võivad nad paluda teil kohe pärast teiega kohtumist nädalavahetusel nende lapsi vaadata. (Nartsissistlikud emad ei ole emalike oskuste poolest tähelepanuväärsed.)

Kui tunnete, et midagi on välja lülitatud, minge selle tundega. Enne takerdumist andke sellele uuele suhtele veidi distantsi ja perspektiivi.

Alati on hea aeglaselt inimesi tundma õppida. Tööl ärge avaldage isiklikke andmeid hõlpsalt. Vale kätes võib see teave teie karjäärieesmärgid rööpast välja viia.

Nartsissistidel on pikad mälestused. Kui olete seda kunagi solvanud, jälgige oma selga. Ärge kunagi võtke silmitsi hädas oleva isikuga lahingus. Nad maksavad kätte, isegi kui selleks kulub aasta või rohkem.

Kuidas nartsissisti Facebookis märgata

Kuid miks valis nartsissist just teie?

Mõned eksperdid usuvad, et nartsissistid tõmbuvad väga empaatiliste tüüpide poole, kes ei viitsi teisi aidata. See haakub nartsissisti eesmärkidega.

Siin on näide.

Nartsissistlikud emad vajavad kedagi, kes nende lapsi jälgiks. Vaatamata „supermamma” hoolikalt välja töötatud välimusele ei meeldi neile sellega kaasnev töö.

Seega vajavad nad kedagi, kes oma lapsi jalgpallitrennide ja klaveritundide juurde viiks. Nad ilmuvad mängude ja põhjenduste juurde.

Kuna igapäevane pere kasvatamise rutiin tüütab neist kuradit, sõltuvad nad raske tõstmise teistest.

Sellepärast valis ta just teie, oma toreda mitte kaebava „sõbra“. Kuid kui astute tagasi ja viskate pilgu, on see väga ühepoolne 'sõprus'. Lõigake juhe. Sa väärid palju paremat.

Sa oled pärit nartsissismi perekondlikust taustast

Mõned inimesed kasvavad perekonnas, kus ühel või mõlemal vanemal või võib-olla vanemal õel-vennal olid tugevad nartsissistlikud kalduvused. Häiritud käitumist peeti normaalseks. Niisiis ei tunne nad küpsena hoiatavaid märke hõlpsalt ära. Neil on liiga palju kannatlikkust sobimatu käitumise suhtes. Ja nad jätavad kummalised tegevused isiksuse veidrusteks.

Meid kõiki tõmbab see, mis on tuttav. Kahjuks on paljude sihtmärkide jaoks halb käitumine see, mis tundub mugav.

Nii et õppige pahaloomulise nartsissismi kohta kõik, mis võimalik. Siis jookse seda nähes kiiresti teises suunas.

Avalikustamine

Olen osaleja sidusreklaamiprogrammis Amazon Services LLC Associates, mis on loodud selleks, et pakkuda saitidele vahendeid reklaamitasude teenimiseks reklaamimise ja saidile amazon.com linkimise kaudu.