Lahutusest üle elamine: kes saab sõprade hooldusõiguse?

Lahutus mõjutab kõiki teid ümbritsevaid inimesi

Lahutus on kõigi jaoks karm ja teie sõbrad pole erand, eriti kui nad ei olnud teie probleemidest teadlikud ja teie lahutus tuli näiliselt eikusagilt. On tavaline, et lähedased sõprussuhted lahutavad või valivad pooled lahutuse ajal või pärast seda. On loomulik arvata, et lähedased sõprussuhted kestavad kogu elu ja sõbrad jäävad teie olukorrast hoolimata lojaalseks. Kuid miski ei too nende sidemete tegelikke värve paremini esile kui lahutus.

Mida peaksite tegema sõprussuhete lahutamisel?

Sõpruse hooldusõiguse lahingusse saab pöörduda mitmel viisil.

1. Pange end nende kingadesse, andke neile aega kohanemiseks ja teie poole pöördumiseks.
2. Rääkige oma olukorrast avameelselt ja ausalt, surumata neid oma loo külge nägema.
3. Andke neile ruumi häirimata häirida lahkuminekut. Teie lahutus võib tekitada inimestes ebamugavuse või õigete sõnadeta tunde. Samuti võivad nad eeldada, et eelistate selle väljakutsuva ülemineku ajal privaatsust. Kasutage alati kahtlust ja ärge võtke nende vaikimist isiklikult.
4. Mõistke, et te ei vastuta nende emotsioonide, tunnete ega tegude eest, mis on seotud teie lahutusega seotud asjaolude tõlgendamisega.
5. Nii palju kui see valutab, peate võib-olla laskma neil lahti lasta või anda neile ruumi, kui nad just seda valivad.
6. Ärge proovige nende heakskiitu otsida ega oma meelt muuta.
7. Mõistke, kuidas inimesed reageerivad teie olukorrale, lähtudes nende seisundist, isiklikest / usulistest tõekspidamistest või kogemustest.

Võib-olla olete seda tsitaati varem lugenud või kuulnud. Selle ütles mulle kallis sõber, kui me mõlemad lahutusi läbi elasime, ja see kõlab minuga alati:

'See, mida teised inimesed sinust arvavad, pole teie asi'

Kõige tähtsam on meeles pidada, et ärge kunagi asetage oma sõpru keskmisele positsioonile ega oodake, et nad teie poole valiksid. See on tavaline, kui aeg osaleda vastastikusel seltskondlikul üritusel või isegi iga-aastasel üritusel, mida te kunagi paaridena jagasite. Ärge proovige nende nõusolekut otsida ja ärge kurdage ega murdke oma endist abikaasat, kui sellistel üritustel osalete. Kui teie sõbrad valivad vastaskülje või asetavad teie vahel näilise kauguse, peate austama nende valikuid, meeldib see teile või mitte. Mida rohkem proovite neid mõjutada, seda kiiremini nad eemalduvad.

Muud põhjused sõprussuhted lahustuvad ja miks see mõnikord parim on

Teie sõbrad võivad olla abielus segaduse ja otsustamatusega ning võivad mõelda, 'Mis siis, kui mu mees / naine otsustab, et see on hea mõte ja soovitab ka meil teed lahku minna?' Inimesed võivad ehmuda, eriti kui pikaajalised paarid lahutavad, kuna nad tunnevad, et neil on olnud pikaealisuses turvalisust ja mugavust ning nad on abielulanguse eest kaitstud.

Mõni inimene naudib draamat ja võib vaid teeselda, et hoolib sinust või toetab sind. Nad võiksid kasutada teie läbipaistvust teabe edastamiseks või oma endisele lobisemisele, seega olge ettevaatlik üksikasjade suhtes, mille otsustate oma olukorra osas jagada.

Sõpruse lõpetamise otsus võib olla teie poolt. See võib olla ideaalne võimalus lõpetada mürgine sõprus, mis on kõikunud, ja olla varjatud õnnistus.

Kokkuvõtteks

Suhted peaksid olema mõlemalt osapoolelt 'andma ja võtma'. On hea saata sõbralik sõnum nüüd ja siis, et anda neile teada, et mõtlete nende peale, teil läheb hästi või soovitate juhuslikku kohtumist (proovige mitte teha vestlusest kõike teie ja lahutuse kohta, kui nad seda teevad nõus kohtuma). Kui te ei saa neilt vastastikust vastust, liikuge lihtsalt edasi, panemata süümepiinadele või püsivale mägrale. Kui pall on nende väljakul, ei saa te enam midagi teha ja võite võtta rahu, teades, et andsite endast parima.

Me ei pruugi kunagi mõista sõprade valikuid, täpselt nagu meie sõbrad ei saaks aru teie lahutuse ajal tehtud valikutest. Võib tunduda, nagu oleksite kõik kaotanud alguses, aga tõenäoliselt pole. Leiate, et mõni teie sõprussuhe lahutuse tagajärjel tugevneb või teil on nendega midagi ühist, mida te kunagi ei teadnud. Kõige tähtsam on see, et õpite sellest kogemusest ja kui mõni teie sõpradest satub lahutuse keskele, on teil parem vaade, empaatiavõime ja suudate sõprust säilitada.