Miks see hullumeelne armastus alati lõpeb

Olen vaimse tervise ekspert. Inimesed küsivad minult sageli: 'Miks lõppes minu' armumise 'tunne?' Uued ajuuuringud näitavad, miks. Sellest on lihtne aru saada.

Mis juhtub armunud pöörase romantika ajal

21 alguses^st sajandil avastasid psühholoogid, et armunud, hullumeelse romantika obsessiivse mõtlemise osa kestab 3–18 kuud. Suhte selles faasis keskenduvad inimesed pidevalt oma partneritele. Seda seetõttu, et nende aju ja keha keemia muutub. See sarnaneb mõnevõrra obsessiiv-kompulsiivse häirega.

See tähendab, et inimese aju ja kehakeemia paneb inimese keskenduma kõigile saadaolevatest partneritest ühele inimesele. Seda isikut nimetatakse sageli 'Üheks'.

Nüüd ei pea inimene küsima, kas ta arvab, kas nad on armunud või mis on armastus? Inimene on selle inimese kinnisideeks. Kuid igaühe bioloogilised protsessid muutuvad ja tasakaalustuvad ning kinnisidee, armunud pöörase kire tunne läheb alati üle. Seejärel kolivad mõned partnerid armunud romantika teise faasi. Teised tunnevad, et nende partner on äkki võõras.

Armastusarmastuse teine ​​etapp

Armunud romantika teine ​​etapp on see, kus inimesed on mõnikord põnevil oma partnereid nähes ja koos tehes. Lähedus võib olla kasulik. Kuid inimesed ei mõtle üksteisele pidevalt päeval ja öösel, kui see pole mittefunktsionaalne suhe.

Siinkohal on oluline arvestada sellega, et mõned inimesed ei liigu armunud romantika teise faasi. Nad kainenevad selle asemel, et nende partnerid ei tunne end nagu parimad sõbrad. Inimesed süüdistavad oma enesetunde muutuses sageli oma partnereid. Seda seetõttu, et nad arvavad, et neis peab midagi muutuma. Aga ei, see pole see. Nad polnud lihtsalt valmis selleks, mis võib juhtuda, kui nad meeletult armuvad, nii et nad ei liigu kunagi armumise teise etappi.

Kainenemine selle suhtes, et kellegi pärast pole enam päris hull, on üsna tavaline. Teadlased on näidanud, et see on loomulik bioloogiline protsess. Toimub see, et mõned aju vooluahelat reguleerivad neurotransmitterid naasevad oma romantismieelsesse seisundisse normaalse tasakaalustusprotsessi kaudu. See paneb inimesi oma armunud transist lahti lööma ja lõpetama obsessiivsete mõtete tekitamise oma partnerite üle. Tõenäoliselt on nad funktsionaalsete suhete korral neid nähes endiselt elevil. Sel juhul on olukord palju vähem stressirohke, eriti kui neist on saanud parimad sõbrad ja nad tunnevad end heas mõttes perekonnana.

Sageli ootasid inimesed, nagu Romeo ja Julia, tõesti, et lähevad teineteisest igavesti lolliks. Nii et kui armus armunud tunne vaibub, pole neil aimugi, kuidas küpset suhet arendada või kuidas tulevikku koos planeerida. Selle asemel ütlevad nende bioloogilised protsessid, et nad peaksid suhetesse sügavamalt liikuma või sellest välja tulema. Sageli keskenduvad partnerid üksteise süüdistamise põhjustele. Siis algavad vaidlused.

Selleks ajaks on liiga hilja lihtsalt sõbraks minna. Seda seetõttu, et nad ei olnud alustuseks tõenäoliselt kunagi tõelised sõbrad. Nad ei tundnud üksteist piisavalt kaua. Selle asemel, et oma ebaõnnestumist tunnistada, järgivad inimesed stsenaariumi, mida nad näevad telerist eeskujul: võitleme!

Tundub tuttav? Muidugi, see juhtub iga päev. Kuid selle asemel, et hoiatada noori inimesi, et see võib juhtuda, julgustavad vanemad täiskasvanud ja pereliikmed üldiselt partnereid abielualtari juurde tormama. Sellise peresurve all olevad isikud abielluvad, teadmata üksteisest tegelikult palju. Inimesed jätkavad seda hoolimata lahutuste kõrgest määrast. Nad ei muretse selle pärast, et neil pole tõeliselt intiimsuhet, kus partnerid ausalt oma tundeid jagavad. Seda seetõttu, et nad on armunud hulluks. Kuid kui hull armunud tunne möödub, muutub suhe stressirikkaks.

Sõpruse arendamine on võti

Suhted ei muutu stressirikkaks, kuna meestel ja naistel on kaasasündinud suhtlemisprobleeme. Lõppude lõpuks juhivad nad korporatsioone koos, ilma et neil oleks sidetõket. Pigem on see tingitud sellest, et stressitase on seda tüüpi mittetoimivate või kaast sõltuvate suhete tõttu nii kõrge, et inimesed jõuavad punkti, kus nad on rääkimiseks liiga läbi põlenud. Nendes tingimustes ei saa nad armunud romantika teise etappi liikuda, tundes end mõnikord tasustatuna, kui partnerid on koos. See on püsivate romantiliste suhete esimene tegur.

Järgmine tunne on vastastikku rahuldav seksuaalsuhe. Väga oluline tegur on parimad sõbrad. Järgmine on heas mõttes pere tunne. Teine oluline tegur on üksteise abistamine, kui seda küsitakse, ja hoolimine ka oma partneri tulevikust.

See võib kõlada karmilt, kuid keegi ei pea leppima kõrge stressiga suhtega. Seda seetõttu, et need uued teaduslikud avastused pakuvad tööriistu, mis võimaldavad partneritel ümber kujundada oma arusaama oma romantilistest suhetest. Need teadmised aitavad inimesel tõhusalt reageerida erinevatele mõtetele, tunnetele ja reaktsioonidele, mis inimesel on oma partneriga. See omakorda võimaldab tõhusamalt suhelda. Kuid see nõuab romantilise armastuse mõistmist.

Pidage meeles, et hull armastus tappis Romeo ja Julia. Seda seetõttu, et neil oli ainult üks viiest oma armastustundest, tunne, et nad on üksteise vastu kinnisideeks. Romeo ja Julia ei tundnud üksteist piisavalt kaua, et sõpradeks saada. Ilma kõigi viie koostisosata on tunne, et partnerluses oleks midagi puudu.

5 armastuse tunnet neid on lihtne mõista, kuid enamik täiskasvanuid ei õpi neist kunagi teada. Seda ei saa õppida tänaval ega sõprade käest. Selle peate õppima ise või koos partneriga. Vanemad ei saa selles aidata. Ja asjad liiguvad tänapäeval nii kiiresti, et partneriga parimateks sõpradeks saamiseks kulub vähe aega ja energiat. See on üks peamisi põhjusi, miks partnerid lahku lähevad. Kui soovite minna hullumeelsest armumisest romantika teise etapi juurde, peate töötama selle nimel, et olla oma partneriga parimad sõbrad. Uuringud näitavad, et pikaajaline suhe eeldab partnerite vahelist sõprust. Sõprus on võti, et liikuda armunud hullumeelselt romantiliselt järgmisele sammule sisuka suhte loomisel.

Viited

Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E., Brown, L. L. (2012) Pikaajalise intensiivse romantilise armastuse neuronaalsed korrelaadid. Sotsiaalne kognitiivne ja afektiivne neuroteadus, 7, 2, lk 145–159.

Dryden-Edwards, R., & Stoppler, M. C. (2017). Erinevus tervislikust ja obsessiivsest armastusest. MedicineNet, np. Allalaaditud 13. jaanuaril 2019 aadressilt https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.

Langeslag, S. J., van der Veen, F. M. ja Fekkes, D. (2012). Meeste ja naiste romantiline armastus mõjutab serotoniini veretaset erinevalt. Psühhofüsioloogia ajakiri 26, lk 92-98.

Leckman, J. F. ja Mayes, L. C. (1999). Romantilise ja vanemliku armastusega seotud mured ja käitumine: obsessiiv-kompulsiivse häire päritolu perspektiivid. Laste ja noorukite psühhiaatriakliinikud, 8, 3, lk 635-665.

Marazziti, D. (2005). Armastuse neurobioloogia. Praegused psühhiaatriaülevaated, 1, 3, lk 331-335.

Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A., & Cassano, G. B. (1999). Trombotsüütide serotoniini transportija muutmine romantilises armastuses. Psühholoogiline meditsiin, 29, 3, lk 741–745. Cambridge University Press: Cambridge, Inglismaa

Marazzitia D. ja Canaleb D. (2004). Hormonaalsed muutused armumisel. Psühhoneuroendokrinoloogia 29, 7, lk 931-936.

Zeki, S. (2007). Armastuse neurobioloogia. Veebruarikuu kirjad, nt.. Allalaaditud 19. veebruaril 2019 aadressilt https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2007.03.094