Draamata romantika: lihtne teaduslik selgitus selle kohta, kuidas seda teha

Romantilise armastuse loomiseks segunevad viis eraldi bioloogilist süsteemi

Kas olete kunagi mõelnud, miks võivad armastuse tunded tunduda nii keerulised - isegi vastuolulised - ja mõnikord võimatu seletada? Teadlased avastasid hiljuti, miks see juhtub.

Meie romantilise armastuse tunded tekivad viiest eraldi bioloogilisest süsteemist.

Need viis süsteemi töötavad koos, segades emotsioone, et luua kõik erinevad viisid, mida me oma partneritesse tunneme. Selle keeruka ja muutliku protsessi tõttu reageerite tavaliselt teisele partnerile erinevalt.

Huvitav on see, et ükskõik milline, kõik või ükski teie viiest armastussüsteemist ei saa teisele inimesele vastata.

See tähendab, et teil pole tõesti ühtegi sisse välja või a kuum / külm vahetada kellegi armastamist. Pigem on teil viis erinevat lülitit viie erineva tunde jaoks. Ja nad seatakse erineva intensiivsusega ja lähevad peal või väljas erinevatel aegadel.

Armastuse üldkasutatavat määratlust pole

Romantilise armastuse loomiseks segunevad 5 erinevat süsteemi.

Nüüd võite ette kujutada, et seal on kümmekond võimalikku viisi, mida kaks inimest võiksid üksteise suhtes tunda. Ometi kasutavad inimesed ikkagi ühte sõna -armastus- kui nad nendest tunnetest räägivad. See läheb segaseks. Kaks inimest räägivad sageli kahest erinevast asjast. Ja sellepärast võib üksik inimene lõpuks öelda: 'Sa ei armasta mind nii palju kui mina sind.'

Sellel väljendil pole liiga palju mõtet, kui mõelda, et te ei tea, millistest armastussüsteemidest teine räägib. Ja sageli on võimatu seletada, millest te räägite. Nii et olete mõlemad suhet arutades tupikus

Teie partner võib tegelikult kogeda üht või teist viiest armastuse tundest intensiivsemalt võrreldes sellega, mida te kogete. Kuid võite kogeda veel ühte viiest tundest intensiivsemalt kui võrrelda seda partneri tunnetega. Sellepärast peate suutma partneriga rääkida oma viiest armastustundest, kui soovite mõista, mis teie suhtes toimub. Vastasel juhul räägite teineteisest mööda ja lihtsalt noogutate, saamata tegelikult aru, mida teie partner kogeb.

Viis romantilise armastuse tunnet

Vaatame viis erinevat romantilise armastuse tunnet, mis tekivad sügaval meie sees:

üks. Armunud tunne

Kui kogete hullumeelne armunud tunne, teil on kalduvus hakata obsessiivselt mõtlema selle inimese peale, kellega olete oma mõtted loonud. Võite mõelda selle inimese peale tegelikult nii palju, et arvate, et ta on See üks. Armunud hullumeelsuse tunne kaob aga üldiselt, kui teie aju pöörased armastusühendused tasakaalustuvad, tavaliselt 18 kuu jooksul pärast kellegi peale metsistumist.

Sel ajal võite liikuda armumise teise etappi. Seal tunnete end partneriga koos olles premeerituna. See tõstab tegelikult teie dopamiini neurotransmitteri taset - neid asju, mis panevad elektrisignaale aju erinevates osades ühendama. Kui teil pole funktsionaalset suhet, ei liigu te aga romantilise armunud tunde sellesse teise etappi. Selle asemel võib tekkida tunne, et “mesinädalad on läbi”, ja tunnete mõnikord, et olete “võõra inimesega voodis”.

2. Seksuaalsed tunded

Seksuaalseid tundeid on kahte tüüpi: füüsilise ja emotsionaalse erutuse tunne. Tunnete end füüsiliselt erutatuna, kui keha hakkab reageerima seksuaalsetele vihjetele, põhjustades verd suguelunditesse, pannes närvid kipitama. Huvitav on see, et füüsiline treening tõstab peaaegu kõigi võimalusi seksist füüsiliselt erutuda. Kuid emotsionaalne soov seksida on erinev. See võib sõltuda sellest, kuidas suhe kulgeb, meeleolust ja stressist.

Emotsionaalne seksiiha suureneb sageli siis, kui teie ja teie partner lihtsalt koos välja lähete ja maailma avastate. Kuid mõnikord on inimese füüsilised ja emotsionaalsed tunded sisselülitatud spektri teises otsas. Keegi võib sind näiteks kiusata ja võid märgata, et oled seksis füüsiliselt erutatud. Kuid olukorda vaadates võivad emotsioonid teile öelda: 'Mitte praegu.' Siis ütleb su keha: 'Jah' ja pea: 'Ei'.

3. Sõprade tunne

Romantilise sõpruse tunne on nagu ükski teine sõprus. Seda seetõttu, et see toimub kahe inimese vahel, kes tunnevad kumbagi lähedalt. Sellisena määrab see üldise tooni, kuidas inimesed oma armukestesse suhtuvad. See mõjutab ka seda, kuidas nad suhtekonflikte lahendavad. Kui partnerid on romantilised sõbrad, ei hoia nad skoori ega helista üksteisele. Pigem nad kas lahendavad konflikti või lasevad kogu asja käia nii, nagu sõbrad teevad. Seda seetõttu, et paar hindab oma suhet. Sõpruse tunne on romantika jaoks nii oluline, et meil on väljend paaride jaoks, kes seda avalikult näitavad. Me ütleme, et nad on ka 'sõbrad ja armastajad'. See on kõige enam imetletud romantiliste suhete tüüp. Ilma selleta on suhe nagu automootor, mis töötab valesti ja raputab.

4. Perekonna tunne

Pere tunne on see, mis loob sidemed, mis seovad inimesi omavahel. See võib tunduda usaldusväärsena. Kui teil on partneriga terve pere tunne, siis chillite koos. Seda seetõttu, et perekonna-armastuse, bioloogiline süsteem loob stressi leevendavaid hormoone ja ajuühendusi, mis võimaldavad teil murettekitavate asjade üle arutada.

Peretunne toimib vastupidiselt inimestele, kellel on kalduvus negatiivsete peretunde tekkimiseks ja klammerdumiseks / klammerdumiseks. Perekonna tunne tähendab nende jaoks suurenenud pingeid. Seda seetõttu, et üks inimene on alati mures tagasilükkamise pärast. Vahepeal võib teine inimene stressi korral oma partnerit vältida. Sellises suhtes ei võta paari perekondlike tunnete raviv stressist vabastav jõud kunagi kinni. Ja lõpuks pole partneritel lihtsalt midagi positiivset üksteisele öelda, mis on üks esimesi suhte ebaõnnestumise märke.

5. Abi tunne

Kui teie romantiline abistamissüsteem haakub, soovite oma armukest millegagi aidata. Teete seda seetõttu, et hoolite sellest, et teie partner saavutaks tema elueesmärgid. Kuid mõned inimesed aitavad ainult selleks, et proovida oma partnerite üle kontrolli saada. Seda tajudes teevad nende partnerid lihtsalt vähem ja ootavad rohkem. Selle tagajärjel orjab abistaja, kuni ta lõpuks partnerile pahaks läheb.

Funktsionaalsetes suhetes olevatel inimestel on sellest intuitiivne arusaam. Nii et nad ei anna soovimatut nõu ega käitu märtritena. Nad teavad ka seda, millal küsida, kas nende partner tõesti abi vajab ja millal teelt kõrvale jääda. Nii et nad ei satu lõpuks kaasrahastajatena. Kaassõltlased viga abistamise eest hoolitsemisel, nagu oleksid nad oma partnereid lapsehoidjana pidanud.

Mida see tähendab

Nende viie erineva romantilise tunde segunemisel, et luua oma suhtumine oma partnerisse, ei koge te suhet täpselt nii, nagu teie partner. Tegelikult ei saa kaks inimest üksteist täpselt samamoodi armastada. See, kuidas te teisele inimesele reageerite, sõltub teie elukogemustest, viisist, kuidas teid kasvatati, ja geneetilisest ülesehitusest. Need asjad mõjutavad seda, kuidas teie viis armastustunnet teie suhtes väljendub. Nii et kõige rohkem võite loota, et teie partneri tunded on teie omadega sarnased. Mida lähemal tunnete üksteist nendes viies valdkonnas, seda sujuvamalt suhe sujub.

Kuidas suhet parandada

Suhte parandamiseks rääkige oma partneriga viie armastustunde osas.

Ärge lihtsalt öelge: 'Ma armastan sind' ja jätke see sinnapaika. Selle asemel saate oma suhteküsimusi kümme korda parandada, selgitades oma enesetunnet praegu.

Kas teie armastusemotsioon tundub selline:

Kas olete kinnisideeks ja mõtlete palju oma partnerile? Või äkki tunnete end premeerituna lihtsalt oma partneri läheduses viibimise eest?
Kas teil on tunne, et olete seksuaalselt füüsiliselt erutatud? Või pigem seksimise tõttu emotsionaalselt erutatud? Või mõlemad? Või võib-olla liiga stressis või liiga väsinud, et kumbagi tunda?
Kas teil on tunne, et olete stressist vabastatud, nagu teete seda koos sõpradega? Või on teil partneri läheduses olles stressi tunne?
Kas tunnete end heas mõttes perekonnana - usaldusväärsuse tunnet? Või tunnete, et olete ummikus tänupühade pereõhtusöögil, kus te ei tahtnud osaleda?
Kas tunnete, et naudite oma partneri õnnestumisi ja soovite teda aidata oma eesmärkide saavutamisel? Või pigem tunne, et sa ei taha aidata oma partneril edu saavutada?

Võite alustada oma romantiliste suhete parandamist, rääkides lihtsalt kõigist viiest armastuse tundest! Võite isegi selle veeru printida ja lasta oma partneril seda lugeda. Kui olete suutnud väljendada oma tegelikke tundeid, jääb teie suhtes vähem draamat.