Näpunäited pärast abikaasaga peetud suurt võitlust

Ükskõik kui õigeks iga suhtes olev inimene end arvabki, ei taha kumbki tegelikult igavesti hulluks jääda. Enamiku tervislike paaride jaoks on lahutamise eelistuseks pärast suurt tüli tasa teha. Lisateave selle kohta, mida teha, kui soovite pärast suurt võitlust mehe või naisega leppida.

Kui olete pärast suurt võitlust oma abikaasa, naise, väljavalitu või poisi või tüdruksõbraga pühendunud heastamisele, on tasa tegemine ja edasi liikumine lihtsam kui arvate.

Pole tähtis, mis on teie viimase võitlusega abikaasaga, pole mõtet vaidlust peas ikka ja jälle mängida. Püüdes välja selgitada, kellel on õigus, kellel on õigus või kes vaidlust alustasid, ei jõua te kumbki sulamise järgsele tasa tegemisele ja edasi liikumisele.

Siin on mõned viisid, kuidas aidata teil ja teie partneril pärast vaidlust, arusaamatust või suhete kokkukukkumist taas õigele teele saada.

Nõuandeid pärast suurt võitlust tasa teha

1. Tunnustage oma rolli argumendis.
2. Kuulake oma abikaasat avatud südamega.
3. Väljendage kahetsust pärast seda, kui olete midagi haiget teinud või öelnud.
4. Andke talle aega.
5. Pidage meeles, et enamik inimesi ei lakka pärast suurt võitlust üksteist armastamast.

Pidage meeles

Pärast suurt võitlust on oma vigade omamine oluline esimene samm suhte parandamisel.

1. Tunnustage oma rolli vaidluses.

Tunnustage oma rolli argumendis. Oma sõnadele ja tegudele vastamine ning oma tegude eest vabandamine on parim viis vaidlusele mõningase lõpu tegemiseks ja kardetud vaikiva kohtlemise murdmiseks. Tülid ja vaidlused pole kunagi lõbusad. Kui teil on valusid, võite olla üsna kindel, et ka teie abikaasa on. Kuigi ta võib siiski tegutseda eraldiseisvalt ja kaitsvalt, peab keegi tegema esimese sammu. See võib sama hästi olla sina. Miks? Sest teie olete ainus, kes saab oma poole suhte eest vastutada. See on esimene samm tasa teha pärast suurt võitlust: vastutuse võtmine.

Soovimine ja ootamine ning lootus, et teie abikaasa kõigepealt vabandab, on sama, mis üritada teda teatud viisil käituma panna. Te ei saa kedagi teist muuta. Kuid saate ennast muuta. Ka tagasi hoidmine ja vaikimine pole vastus pärast võitlust tasa teha. Oma argumendi eest siiras vabandustevaba vabanduse pakkumine on järgmine samm võitluse järgse tasa tegemise ja edasiliikumise jaoks.

Pidage meeles

Vabandust öelda on alati seda väärt, kui hindate oma abikaasat kui elus võrdset partnerit.

2. Kuula oma abikaasat avatud südamega.

Kuulake oma abikaasat avatud südamega. Pärast vaidlust tasa tegemine nõuab, et jätaksite enda vaatenurga kõrvale ja prooviksite olukorda näha oma partneri vaatenurgast. Ükskõik kui keeruline see ka pole, proovige kuulata, mida teie abikaasa ütleb, ilma et te sinna sisse hüppaksite ja teda parandaks. Teise inimese teadlik kuulamine, katkestamata, otsustamata ja tundmata vajadust õigesti ja valesti tuvastada on üks armastavamaid ja hoolivamaid asju, mida saate kellegi heaks teha. Ja kas teie mees või naine ei vääri teie armastust ja hoolimist?

Sisse Teadlik armastamine: teekond kaasakohustusse, autorid ja abielunõustajad Gay Hendricks, Ph.D. ja Kathlyn Hendricks, Ph.D. jaga, miks abikaasa katkestamine loob teie abielus suuri suhtlustõkkeid. Nad kirjutavad: „Inimeste segamine rääkimise ajal on ilmselt levinum suhtluse devalveerimise tüüp. Kui teid katkestatakse, ütleb teine ​​inimene: 'Ma olen olulisem, et te olete. Minu seisukohal on prioriteet. ’Katkestused põhjustavad suhtlemisel alati probleeme, kuigi kumbki osapool ei saa aru, miks nende suhtlemine on takistatud.“

Mõnikord on võitlust võita palju halvem kui kaotada.

- Billie puhkus

3. Väljendage kahetsust pärast seda, kui olete midagi haiget teinud või öelnud.

Kahetsuse avaldamine pärast seda, kui olete öelnud või teinud midagi, mis kõige enam armastab inimest, võib olla keeruline. Kuid vabandust öelda pole tingimata raske, sest te ei taha loobuda õigusest. Vabandust öelda võib olla raske, sest soovite kõlada siiralt ja ehedalt, kuid te ei tea õigeid sõnu, et väljendada, kui halvasti te end tunnete. Tead, et tahad pärast suurt kaklust tasa teha, lihtsalt ei leia õigeid sõnu.

Siin on mõned viisid, kuidas väljendada oma kahetsust raamatus oleva kaardi või kirjaga abikaasale Sinule mõeldes, kaardiõnnitlused igaks puhuks, autor Katie Hewat:

Palun andestage mulle, kui see, mida ma [tegin / ütlesin] teid häiris. Ma ei tahtnud kunagi sulle haiget teha ja mu südant murrab mõte, et olen sind kurvaks teinud. '

'Ma ei oota andestust. Ma lihtsalt tahan, et teaksite, et te ei väärinud meie vahel toimunut. Mul on siiralt kahju. '

'Teie olete üks asi minu elus, mida ma peaksin armastama, kaitsma ja väärtustama ennekõike. Püüan kõigest väest veenduda, et ei kaotaks enam kunagi olulist. Mul on nii kahju, et ma sind alt vedasin. '

4. Andke talle aega.

Andke talle aega. Pärast suurt võitlust võib teie abielu tasakaal ja harmoonia olla kilterilt maha visatud. Isegi kui teie ja teie partner olete oma võitluses täiskasvanute lahenduse leidnud ja probleemi läbi rääkinud, andke endale aega üksteise soojendamiseks ja oma soone uuesti leidmiseks. Pärast suurt võitlust tasa tegemine võtab aega. aga kui oled kannatlik, siis see juhtub. Pärast võitlust partneri, abikaasa või naisega uuesti ühenduse loomine nõuab teie teadlikke pingutusi. Ja see on seda väärt, kui soovite tõesti oma väljavalituga leppida!

Kuulamine on nii lihtne tegu. See nõuab meilt kohalolekut ja see nõuab harjutamist, kuid me ei pea midagi muud tegema. Me ei pea nõustama ega treeneritama ega kõlama targalt. Peame lihtsalt olema valmis seal istuma ja kuulama.

- Margaret J. Wheatley

Kuidas on õige pärast tüli tasa teha?

5. Pidage meeles, et enamik inimesi ei lakka pärast suurt võitlust üksteist armastamast.

Enamik terveid inimesi ei lakka pärast suurt võitlust üksteist armastamast. Kuid mõnikord on raske leida julgust öelda 'ma armastan sind' pärast seda, kui olete oma partneriga vaielnud. Öelge need sõnad pärast suurt võitlust liiga vara ja võite kohata puudustkannatavaid inimesi. Kuid oodake liiga kaua, et öelda: 'Ma armastan sind' ja võite seda hiljem kahetseda.

Kui pärast kaklust on raske öelda sõnu 'Ma armastan sind', on siin mõned sõnadeta viisid oma enesetunde väljendamiseks:

• Miski ei ütle 'ma armastan sind', nagu näiteks pöörates abikaasale kogu tähelepanu, kui ta räägib. See on eriti oluline pärast võitlust, kuna kommunikatsiooni katkemine oli tõenäoliselt osa probleemist.

• Austage oma abikaasa õigust teha ise isiklikke otsuseid, isegi kui te ei nõustu.

• Ärge kartke õrnalt kallistust paluda. Pärast tüli ütlemine ‘ma armastan sind’ tähendab oma abikaasale näitamist, et tema kiindumust on alati vaja ja soovitakse.

Mida sa arvad? Millised on parimad viisid pärast suurt võitlust tasa teha?

Artikli Suurendage oma abikaasaga pärast suurt võitlust kirjutas ja avaldas esmakordselt Sadie Holloway HubPages'is.

Kannatlikkus on tarkuse kaaslane.

- Püha Augustinus

Kes teie suhetes tavaliselt üritab pärast suurt tüli vabandust öelda?

• Mina olen see, kes pärast suurt võitlust abikaasaga alati esimesena vabandab.
• Minu abikaasa on see, kes alati pärast kõigepealt tülitsemist vabandab.
• Tihtipeale ütleme mõlemad kahetsemisega umbes samal ajal pärast seda, kui oleme tülitsenud.

Kui kaua kestab vaikus, kui teil on abikaasaga suur tüli?

• Umbes tund aega
• Pool päeva
• Kõige rohkem päev
• Mõnikord me ei räägi päeva pärast suurt võitlust.