Kuidas lõpetada kellegi meeldimine

4 asja, mida peate kohe tegema, kui peate kellegi meeldimise lõpetama

  1. Lõpeta neile sõnumite saatmine. Igasugune sotsiaalne suhtlus jätab teile soovi rohkem. Kui jagate lapsi või vara, kirjutage tekstis ainult neid asju ja pidage meeles, et (lühikeste) vestluste ajal ei tohi liiga palju emotsioone tekitada.
  2. Jälgige neid sotsiaalmeedias. See ei paku mitte ainult valelikkust, vaid muudab selle inimese, keda te ei saa, liiga kättesaadavaks.
  3. Natuke distantseeruge ühistest sõpradest. Liiga ahvatlev on küsida, kuidas neil ühiskondlike ürituste ajal läheb, või põrutada nendega kokku.
  4. Eemaldage kodust esemed, mis neid meelde tuletavad, olgu see siis t-särk, mille nad jätsid teie takistusse, või kingitus, mille kavatsesite neile kinkida. Ehkki see neid ei kustuta, on see hea viis neid „silma alt ära, meelest eemale“.
Allikas

Minu 20. eluaasta alguses tundsin end lihtsalt virsikuna, kuni mu kaheksapäevane kihlatu purskas, et ta pole tegelikult kindel, et me ikkagi peaksime abielluma, sest ta oli töölt tüdruk. Rekordide rippimine ja terve suvi Bon Iveri klassikalise Bonnie Raitti kaane plaadi 'Ma ei saa sind panna mind armastama' lõhkamiseks mu duši nuttu segama. Kui mu nahk kuuma vee all lõksus, olin üsna kindel, et olen ainus, kes kogenud kunagi selle ulatusega südamevalu.

Võib-olla on see keegi, keda sa pikka aega sügavalt armastasid, nagu mina koos oma kihlatuga, võib-olla on see paiskumine ja nad pole lihtsalt valmis pühenduma või võib-olla on see keegi, kes meeldis teile kaugelt, kuid tegelikult pole seda kunagi olnud. Või pole otsust, võib-olla on see keegi, kes teil tegelikult on ei nagu abielus tibu või teie õe poiss-sõber. Olenemata asjaolust, on kellestki üle saamine, kellest te ei saa, palju raskem, kui see kõlab, eriti kui te nõuate kogu aeg Bon Iveri kuulamist.



See on siiski lihtsam, kui õpid neile meeldimist lõpetama. Jah, ma mõtlen, et peate tegelikult õppima mitte imetleda see inimene alustuseks üle saama neid.



Miks peaksite aga kellelegi enam meeldima jätma?

Tõsi on see, et keegi ei ole 100% nirisemist väärt, kui asi päriselt niru sõmer on. Nagu jah, on kõigil positiivsed omadused ja kui olete õnnelikus, pühendunud suhtes, on mõistlik keskenduda oma partnerite headele omadustele. Kuid kõigil on ka käputäis negatiivseid omadusi ja kui tegelete nende lahti laskmisega, siis suunates oma tähelepanu nendele vähem atraktiivsetele aspektidele, selle asemel, et oma roosade prillide kaudu kinnisideeks teha, aitab teil ühes tükis edasi liikuda.



Siit saate teada, kuidas ...

Nõus sellega, et oled alt vedanud

Allikas

Miks see on oluline

Enne kui saate selle inimese vastu oma tunnetest edasi liikuda, peate andma endale võimaluse neid tundeid tõeliselt tunda. Uuringute järgi kurbuse psühholoogia kohta tähendab see, et kui lubate endale romantilise alt vedamise valu läbi liikuda, siis olete sobivam pikaajalise rahu leidmiseks, sest olete oma kurbuse juba läbi töötanud. Selgub, et tolle kohutava suve ajal Bon Iverit kuulates said kõik need pisarad duši all välja, tagades, et mu süda ei murdunud selle tüübi jaoks veel aastaid.

Kuidas seda teha

  • Kirjutage. Isegi kui te pole seda kunagi varem teinud, kirjutage oma tunnetest. Ükskõik, kas kirjutate selle lihtsalt Google'i dokumentidesse, saadate sõnumeid sõbrale, kellele võite oma rasked tunded usaldada, või kirjutate päevikutesse, on emotsioonidele sõnade lisamine suurepärane võimalus oma tõelisi tundeid endale tunnistada.
  • Kuula kurba muusikat. Lisaks Bon Iverile on hulgaliselt südantlõhestavaid laule, mis inspireerivad teie enda nutmaid.
  • Ole korras, kui pole korras. Pole midagi, kui sul pole energiat praegu parim välja näha, suhelda nagu varem või pühenduda asjadele, mida enne seda tegid. Teil pole praegu täiesti okei ja see on okei. Läheb paremaks, aga see on hooaeg pole suurepärane ja see on täiesti normaalne.

Veeda aega inimestega, kellele meeldib teha samu asju, mida sina

Allikas

Miks see on oluline

Kui olete lasknud end kõigil tunnetel tunda, tõstke oma tagumik üles ja minge sealt välja. Ma ei mõtle kuupäeva, ma ei pea proovima kellegagi romantiliselt suhelda, vaid pean meeles pidama, et on ka teisi inimesi nagu sina - leia need inimesed üles. Mul ja mu peigmehel, nii lõbusalt kui meil koos oli, ei olnud peaaegu ühtegi ühist huvi väljaspool Netflixi ühendamist ja vaatamist.



Sarnaste inimestega ringi liikumine tuletab teile meelde, et on ka teisi, kes hindavad elus samu asju, mida teie.

Kuidas seda teha

Ärge oodake nende inimestega kohtumist, minge nende juurde!

  • Öelge jah pärast töötamist järgmisele õnnetunnile
  • Tutvuge oma sotsiaalmeediaga ja suhelge kohalike sõpradega, kes tunduvad olevat samad asjad, mis teil on, olgu see siis võrkpall rannas, linnuvaatlus või haagimine.
  • Olge vabatahtlik millegi jaoks, millest olete kirglik - kohtute teiste inimestega, kellel on samad väärtused ja huvid, ning rikastate ennast ja teisi.

Kui mu kihlatu ja lahku läksime, hakkasin käima asjades, mida mul polnud koos olles aega ega ruumi nautida. Nende uute kogemuste kaudu kohtasin inimesi, kes olid minusugused ja nende läheduses viibimine tuletas mulle meelde, et mitte ainult, et ma oleksin väga sümpaatne, vaid et on ka teisi inimesi, kelle seltskonda ma ka tegelikult kaevan.

Need uued kogemused ... tuletasid mulle meelde, et lisaks sellele, et ma olen väga sümpaatne, on ka teisi inimesi, kelle seltskonda ma ka tegelikult kaevan.

Lõpeta muusika meenutamine, mis neile meelde tuletab

Allikas

Miks see on oluline

Südamemurdele vastavate laulude kuulamine on oluline, kuid laulud, mille identiteerite selle inimesega enne südamevalu, tuleb korraks rotatsioonist maha visata.

Mõelge sellele nii: kui proovite saada sellest inimesest kauget tulevikku, ei pea te end pidevalt minevikku tõmbama lugudega, mis toovad tema näo uuesti meelde.

Kuidas seda teha

Leidke uus muusika! Otsige esitusloendeid Spotifyst või YouTube'ist ja hakake lihtsalt lisama lugusid, millele te pole võib-olla varem tähelepanu pööranud.

Mõelge selle inimese negatiivsetele / mürgistele omadustele

Allikas

Miks see on oluline

Sest ja laske kõigil neil sõnadel vajuda, keegi pole kõik seda suurepärane. Ma mõtlen, et sulle meeldivad nad ja sa oled lahe, nii et nad on ilmselt päris lahedad. Kuid ole tõsi, meil kõigil on vigu, kus mürgine šizznat välja imbub. Keskenduge selle inimese osadele, kelle jaoks te mändite, ja lihtsam on neid inimlikul tasandil pidada, mitte sellel teispoolsuse tasapinnal, kus olete neid tõenäoliselt siiani vaadanud.

Kuidas seda teha

Haara pastakas, sest hakkame uuesti loendit kirjutama mürgised omadused et teie silmaõun kuvatakse. Kunagi leidsin end kellestki nii vaimustuses, et kaalusin lühidalt teda kogu riigis jälgida (tema ettepanek). Meil oli palju ühist, meeldis teha samu asju ja meil oli koos lööklaine, kuid kui ta asjad lõpetas, hakkasin laskma väikestel punastel lippudel, mida ma kunagi proovisin ignoreerida, otse mu näo ees lehvitada. Asjad nagu...

  • Intiimne tundus talle olevat vaid joomise ajal
  • Ta pani kiiresti teised inimesed selja taha
  • Ta oli kade, kui käisin teiste kuttidega väljas, kuigi me polnud ainukesed
  • Talle ei meeldinud kassid. Nagu, wtf.

Nende negatiivsete omaduste ületamine aitas mul sellele tüübile kiiremini meeldida. Samuti, kui ta magas mu abielus sõbraga. See aitas ka minul temast päriselt üle saada.

Tema negatiivsete omaduste ületamine aitas mul sellele tüübile kiiremini meeldida.

Proovige midagi uut

Allikas

Miks see on oluline

Nüüd, kui olete tuvastanud selle inimese negatiivsed jooned, võite hakata endale uuesti keskenduma. Pärast lahutust oma kihlatust ja rida mitte nii suurepäraseid tagasilööke mõistsin, et on aeg tagasi pöörduda enese juurde, kuid nii suur osa minust oli ümbritsetud inimestega, kellega olin käinud. Uue hobiga tegelemine või õppimine, kuidas teha midagi, mis on teile alati huvi pakkunud, on fantastiline viis kasvada üle oma tunde teise inimese vastu.

Kuidas seda teha

  • Õpi uus keel! Rakendused, nagu Mango ja DuoLingo, muudavad selle iga päev mõne minutiga hõlpsaks.
  • Hankige sobivuse jälgija. Võtsin kätte FitBiti ja hakkasin nende rakenduses kogukondadesse pääsema. Inimestega kohtumine ja nendega virtuaalsete võistluste läbiviimine on aidanud mul mitte ainult positiivselt keskenduda iseendale, vaid ka harjutus aitab mul end enda suhtes tervemana ja paremini tunda ning mida paremini tunnen ennast, seda vähem muretsen kellegi pärast, kes seda ei tee ' meeldib mulle tagasi.
  • Otsige Instagramist räsimärke hobide kohta, mis pole võib-olla kunagi teile pähe tulnud - keraamika, meditatsioon ja vitraažikunst on kõigil väga lahedate kogukondadega.

Miks peate selle inimese meeldimise lõpetama?

  • Neile ei meeldi ma tagasi.
  • Me mõlemad meeldime üksteisele, kuid nad on suhtes, mis ei lase meil koos olla.
  • Ma olen suhtes ja ma pean oma tunded selle teise inimese vastu lükkama !!
  • Me töötame koos ja praegu ei oleks kohane koos olla.
  • Päris olles on see inimene minu ülemus või professor.
  • Olen professor või ülemus ja tean paremini!