48 ideed odavaks ja stressivabaks esimeseks kohtinguks peale õhtusöögi

Kardetud õhtusöögi kuupäev

• Kas kardate esimesel kohtingul õhtusöögile minna?

• Kas olete haige ja väsinud sellest, et tunnete end vangina, olete innukas põgenema, kui teie kaaslane söögi ajal vaevleb?

• Kas teil on kõrini suure raha välja viskamisest, kuid ei naudi ennast?

Kui pead noogutada, pole sa üksi, sest paljud meist jäävad kogemusest rahulolematuks. Selle asemel, et siduda tavapärase õhtusöögikuupäevaga, miks mitte mõelda väljaspool kasti ja valida tegevused, mis on kerged, lõbusad ja mitte nii stressirohked?

Esimesed kuupäevad on uued algused. Ilmselgelt võime arutleda uue partneriga oma varasemate suhete üle, kuid selleks on oma aeg ja koht ning esimene kohting pole see aeg.

- Meghann Novinskie, kohtinguekspert

Lisage kardetud õhtusöögi kuupäev millegi kerge, lõbusa ja stressivaba jaoks

Kui soovite saada juba niigi pingelist ja ebamugavat kogemust, töötab teie jaoks tõenäoliselt esimesel kohtingul õhtusöögile minek. Enamiku jaoks on see siiski katastroof, mida me pigem väldime. Kes soovib olla palgata terapeut, kui meie närvilised kaaslased jagavad oma hirmsaid endisi abikaasasid, hiljutisi sidemeid ja miks nende päritolupered nii halvasti töötavad?

Kes soovib tunda end tööintervjuul tööandjana, esitades küsimuse teise järel, et meie häbelikud, ärevushäirega kaaslased saaksid end avada ja midagi - midagi - enda kohta avaldada? Kes tahab pärast kopsakat tšeki tasumist restoranist lahkuda, kuid isegi ei tea, kas soovite teist kohtingut või mitte?

Nendel põhjustel soovitavad paljud suhteeksperdid õhtusöögikuupäevi niksida ja valida midagi vähem survestatud. Valides tegevuse, mis on kerge, lõbus ja stressivaba, saate parema ettekujutuse sellest, kes teie kaaslased tegelikult on ja kuidas nad tegelikes olukordades käituvad. Olete väljas ja tegelete asjadega ning vestlus tuleneb nendest jagatud kogemustest, selle asemel et üritada restoranis vestelda. Siin on 48 võimalust neile, kes on kardetud õhtusöögi kuupäevast tüdinud.

48 ideed muuks kui õhtusöögiks

1. Mine uisutama või rulluisutama

Enamik meist ei ole nende spordialade asjatundlikud, nii et nad sobivad hästi naerda, kui kukume, seina külge klammerdume ja end lolliks teeme. Kui teil on vaja uiske rentida, võite minna liuväljale. Kui teil on oma, võite minna kooli mänguväljakule, kohalikku parki või mõnele oma naabruskonna kõnniteele.

Ph.D. Alice Boyesi sõnul on elujõud üks peamisi omadusi, mida inimesed kaaslaselt otsivad. Seetõttu on aktiivsed esimesed kohtingud ideaalsed vastupidavuse ja elujõu demonstreerimiseks, isegi kui te pole proff. Mis on midagi sellist väljakutset pakkuvat nagu uisutamine ja rulluisutamine, on see suurepärane võimalus mõista, kas teie kaaslane on hea sport või tõeline mudas kinni.

Millegi füüsilise tegemine on pinge täis õhtusöögikuupäeva vastand. Harjutus annab meile energiat, leevendab stressi ja ärevust ning suurendab enesekindlust. Uuringud näitavad, et see ei tee meid mitte ainult paremaks, vaid ka õnnelikumaks. Eufooriliste tunnete jaoks vajalik aju neurotransmitter dopamiin vabaneb, kui me oma keha jõuliselt liigutame.

Isegi kui selgub, et teie kaks pole omavahel sobivad, saate tugeva treeningu ja saate rõõmsalt aega veeta. Kas pole see palju parem kui esimese kohtingu õhtusöök, mis tekitab liigse kulutamise tõttu ülekoormuse, loiduse ja masenduse tunde?

Füüsiliselt jõulise tegevuse tegemine tundub teile oma kuupäeva jaoks atraktiivsem (ja vastupidi).

- Mary Pritchard, ajaveeb 'Psychology Today'

Selles videos annab elutreener Matthew Hussey nõu, kuidas esimene kohting rahulikumalt ja edukamalt läbi viia

2. Korraldage sõpradega mänguõhtu

Rõõmsa võistlusmängu korraldamine kodus koos sõprade seltskonnaga on ideaalne alternatiiv pingelisele õhtusöögikuupäevale. Teiste inimestega on vaja kahekesi survet, et luua vahetu imeline armastuseühendus. Võite lõõgastuda, naerda, olla spontaanne ja vaadata, kas keemia on olemas.

Punktis „Mängude mängimise eelised” ütleb Pat Stephenson, et lauamängud teevad meid õnnelikuks ja loovad seetõttu meeleoluka meeleolu. Ta kirjutab: 'Lauamängude mängimine vallandab keha looduslike' hea enesetunde 'kemikaalide endorfiinide vabanemise. 'Õnnelikel hormoonidel' on võime parandada teadlikke ja teadvustamata meele funktsioone, jättes inimese rõõmsameelseks, kaastundlikuks ja lõpuks rahulolevaks. ' Mida rohkem võiksite esimesel kohtingul nõuda kui see?

Need mängud pakuvad elavat koosviibimist. Enamikku saab mängida kas võistkondades või üksikmängudes.

• šaraadid
• Scattergories
• Rabelemine
• Trivia jälitamine
• Bunco
• Öelge midagi
• Õunad õuntele
• Peapaelad
• Mõist ja panused
• Mehhiko rong
• Tabu

Selle asemel, et valmistada kaaslasele ja külalistele suur ja raske eine, hoidke seda lihtsaks, pannes välja suupisted nagu guacamole ja krõpsud, juust ja kreekerid, popkorn, kringlid ja õllevalikud. Mulle meeldib, kui sulatatud šokolaad on aeglases pliidis või fondüünõus magustoiduks koos maasikate, õunaviilude, meloni ja muude kastmiseks mõeldud puuviljadega.

Kui soovite seda veelgi lihtsustada, külastage mänguõhtut oma kohalikus mängupoes. Paljudel on iganädalasi üritusi, kus inimesed saavad lihtsalt mööda minna ja võõrastega mängima hakata. See on tasuta ja suurepärane viis uute mängude tundmaõppimiseks enne mängu astumist ja nende ostmist.

ettevaatusega sõna: Mõned inimesed, kes nendel üritustel osalevad, on tõsised võistlejad, kellele meeldivad keerulised mängud, mis hõlmavad palju aega ja palju strateegiat. Kui soovite olla rahulik ja rumal, on kodus mängimine parem valik!

3. Valmistage koos õhtusöök

Kuigi õhtusöögi kuupäev restoranis võib tunduda lõputu tööintervjuuna, on kodus koos söögitegemine just vastupidine: lõdvestunud, juhuslik ja lõbus. Teete seda koos, nii et kui kana on kummiga või pasta on sitke, võite lihtsalt oma kulinaarsed puudused naerda.

SisseMiks on ühine söögitegemine parim esimene kohting?, ”Väidab Victoria Durden, et köögis ühinemine näitab, kas saate elus paarina koos hästi töötada. Ta kirjutab: 'Koos kokkamine võimaldab teil näha, kuidas teie kohtatav inimene läheneb koostöösituatsioonidele ... Lõppkokkuvõttes võimaldab ühine söögitegemine saada teise inimese kohta teravaid teadmisi, et restoranis käimine või tassi kohvi haaramine ei taha 't.'

Nüüd, enam kui kunagi varem, ei pea viietärnilise söögikorra loomiseks olema kogenud peakokk. Söögikomplektidega, mis toimetatakse teie ukseni või ostetakse supermarketist, on teil kõik vajalik taskukohase hinnaga, ilma et see raiskaks. Võite valida ka lihtsate roogade valmistamise nagu omatehtud pitsa, spagetid ja lihapallid, fajitas, praad ja küpsetatud kartulid ning gurmeetooted grillitud juustuvõileivad tomatisupiga. Mida iganes valite, hoidke seda keerukana, nii et teil oleks aega rääkida, naerda ja mitte tunda survet.

4. Minge kirbuturgudele või garaažimüügile

Mitte kõik meist ei sära õhtuti eredalt. Oleme pärast pikka tööd ja pendeldamist sageli väsinud ja stressis. Meile sobib paremini televiisori ees vegeteerimine või päevaks helistamine kui vestluse ergutamiseks. Sellepärast on päeva alguses varakult tegevustele, nagu kirbuturud ja garaažimüük, minek meie jaoks hommikurahvale imeline. Lisaks saate just siis parimad pakkumised!

Paljud tutvumisspetsialistid soovitavad oodatud õhtusöögi asemel lõõgastavaid hommikusi ekskursioone, eriti neile, kes oleme introverdid. Varajane kohting võtab laualt kaks stressiolukorda: alkoholi tarvitamine ja mõtlemine, kas seksi saab. Ilma nendeta, mis teie meelt ähmastavad ja teid ärritavad, saate sisukat vestlust pidada ja üksteist selgepiiriliselt tundma õppida.

5. Külasta mõnda muuseumi või kunstigaleriid

Kui soovite elu, mis hõlmab kultuuri väärtustamist, on muuseumi või kunstigalerii külastamine esmakohtingul lihtne viis välja rookida neid, kes peavad „Suure Pauguteooria“ maratoni vaatamist keerukuse kõrguseks. Kui teie kaaslane on sellise ekskursiooni ajal vilets, näitab see hästi, et te pole matš.

Ärge jätkake suhteid lootusega seda inimest aja jooksul muuta. See pole mitte ainult äärmiselt ebatõenäoline, vaid ka lugupidamatu selle inimese suhtes. Kui otsustame kohtingutel käia ja kellegagi abielluda, peame ta aktsepteerima 'sellisena nagu ta on'.

Tutvumisekspertide sõnul on muuseumi või kunstigalerii külastamine ideaalne esimese kohtingu idee, sest see loob ühise kogemuse. Kõik, mis sind ümbritseb, stimuleerib vestlust ja paneb sind mõtlema, kajastama ja meenutama. Kui loome ühenduse kunstiteosega, annab see meile hea enesetunde ja annab inspiratsiooni.

Hayley Millimani sõnul võib muuseumi külastamine esimest korda olla üllatavalt erootiline. Ta kirjutab: 'Muuseumid on tõesti seksikad. Alates sellest, kuidas muuseumid õhtustel ekskursioonidel valgustatakse, kuni erinevate objektide taga peituva salaka ajaloo juurde, on muuseumid suurepärane koht, kus teie ja teie kohtingu vahel soojust suurendada. Kui soovite hoida meeleolu romantilisemana ja vähem koolis käia, planeerige oma esimene kohting öösel. Paljud muuseumid on avatud vähemalt kord nädalas õhtul ja sageli on öösel hoopis teine ​​meeleolu kui päeval. '

Naljatamine selle üle, kui halb sul kohtingutel on, on samuti tohutu väljalülitamine. On okei tunnistada, et olete närviline, kuid kui ütlete kellelegi esimesel kohtingul, et teil on kohtingutel halb, on nagu režissöör, kes tuleb enne filmi välja ja teatab, et see haiseb. See tapab huvi või motivatsiooni, mis teisel inimesel võib olla olnud.

- Ashley Papa, seksi, armastuse, kohtingute ja abielu autor

6. Külastage raamatukogu

Kui ma olin laps, oli raamatukogu rangelt koht raamatute lugemiseks, eksamiteks õppimiseks ja vaikseks jäämiseks või pingutatud raamatukoguhoidja varjamiseks. Kuid tänapäeval on need kultuurikeskused, kus on palju ergutavaid üritusi, mis on täiesti tasuta: külastavate autorite vestlused, ettekanded riikidest, kultuuridest ja kunstist, raamatute arutelud, slaidiseansid vulkaanidest, metsadest ja haidest ning maalikunstid, jooga ja arvutid.

Kohaliku raamatukogu külastamine on suurepärane kohtinguidee, et teada saada, kas teie kaaslasel on avatud meel ja kas ta soovib uusi asju õppida. See võib aidata teil kindlaks teha, kas olete intellektuaalselt sobiv. Paljudele meist on uudishimulik kaaslane kohustuslik ja raamatukogus viibimine võib seda paljastada.

7. Mine veini või õlle maitsmiseks

Elades üle tosina aasta Napa orus, oli mul võimalus paljudele inimestele veini degusteerida ja näha, kuidas see nende iseloomu paljastas. Oli veinisnufoone, kes võtsid seda liiga tõsiselt: sommeljeedega lobisedes, oma teadmisi (või nende puudumist) näitades, uhkelt kulutades ja pretensioonitult käitudes. Siis oli neid, kes olid minusugused rohkem, pidades veini maitsmist suures elukavas triviaalseks, kuid siiski lõõgastavaks ja lõbusaks. Juba ainuüksi selle erinevuse teadvustamine muudab veini maitsmise silmade avamiseks esimese kuupäeva ideeks.

Sõltumata sellest, kas teid köidab teadja või keegi maalähedasem, annab veini- või õlle degusteerimine teile võimaluse olla tunnistajaks, kuidas teie kaaslased oma alkoholiga tegelevad. Paljud meist, kelle peredes on alkohoolikud, näevad punast lippu, kui meie kuupäevad üle jõu käivad. Kui see on teie jaoks tehingupakkuja, on esimene veini- või õlle degusteerimise kuupäev kiire ja tõhus viis selle avastamiseks.

8. Tehke midagi, mida kumbki teist pole kunagi teinud

See on üks minu kõigi aegade lemmikideid esimeseks kohtinguks. Pange oma pead kokku ja tehke ajurünnakuid asjadele, mida olete tahtnud teha, kuid mida pole kunagi olnud, näiteks ehtsa hiina õhtusöögi valmistamine, jaanuaris üle järve ujumine, liinitantsul käimine, malet mängimine, jalamassaaži tegemine või selgeltnägija külastamine. Valige üks, mida koos teha. See on suurepärane viis näha, kuidas te mõlemad kokku lükkate, kompromisse teete ja mälestusi loote.

Selles videos annab elutreener Matthew Hussey näpunäiteid teise kohtingu saamise võimaluste parandamiseks

9. Kõndige läbi talupidajate turult.

10. Külasta akvaariumi.

11. Võtke koos kokandustund.

12. Mine kaljuronimisse.

13. Tee rattasõit.

14. Minge keeglit mängima.

15. Mängige piljardit.

16. Hankige massaaže.

17. Külasta mõnda tühja päeva õhtuks restorani või pubi.

18. Proovige süstasõitu, aerulauaga sõitmist või kanuusõitu.

19. Valmistage pott keraamikastuudios.

20. Mängige tennist, hapukurgipalli või sulgpalli.

21. Mängi minigolfi.

22. Külasta arkaadi.

23. Minge lõbustusparki.

24. Jalutuskäik rannas.

25. Pidage pargis piknikku.

26. Võtke matk.

27. Käi välikontserdil või filmis.

28. Külasta planetaariumit.

29. Vaadake või osalege karaokeõhtul.

30. Mine komöödiaklubisse.

31. Mängige baaris noolemängu.

32. Mine pesapallimängu (semi-pro või pro).

33. Külasta loomaaeda.

34. Jagage banaanilõike jäätisekohvikus.

35. Hüppa siseruumides batuudipargis.

36. Pood oma linna säästukauplustes.

37. Tehke ajalooline ekskursioon oma linnas.

38. Mine kalale.

39. Binge vaatab telesaadet.

40. Kõnni kaubanduskeskuses ja vaata inimesi.

41. Küpseta koos küpsiseid.

42. Juustu, kreekerite ja veini nautimisel vaadake päikeseloojangut.

43. Käi luulelugemises või luulelõikuses.

44. Mine linnuvaatlusele.

45. Proovige ratsutamist.

46. ​​Mängige frisbeed, bocce palli, Ping-Pongi või maisiaugu.

47. Käi kohalikus teatris etendusel.

48. Lenda lohega.

Mida sa arvad?

Mis on teie arvates lisaks õhtusöögile minekule esimeseks kohtinguks veel halbu ideid?

• Kinodes käimine. Ekraani vaatava inimese kohta ei saa te midagi teada.
• Baaris käimine. Liiga palju joovaga koos olla on ebamugav.
• Teekond. Terve päeva autosse istumine koos kellegagi, keda te vaevalt tunnete, võib muuta teid sirgeks ja selgeltnägijaks.
• Käin kohvi joomas. See karjub: 'Ma tahan sind lihtsalt läbi vaadata ja pääseda lihtsalt.'