Mu mees jättis mind maha - mida ma nüüd pean tegema?

Mu mees jättis mind maha ja ma ei tea, miks

Saabub ootamatu taipamine: mu mees jättis mu maha. Päev, mida te kunagi arvata ei tulnud, on saanud reaalsuseks. Nüüd on teie ainus kadunud ja te jääte istuma ja mõtlete, kus kõik läks valesti ja miks ta lahkus. Teil võivad olla oma teooriad selle kohta, miks ta enam pole, või on ta teile juba põhjuse andnud, kuid see kõik tuleneb suhete ühest põhiaspektist, millest te ei pruugi olla teadlik, ja see on palju lihtsam kui arvate.

See, et teie abikaasa lahkus, ei tähenda, et see oleks läbi

Seal on valdavalt palju mõtteid ja emotsioone, mida te kahtlemata praegu tunnete. Tõenäoliselt tunnete end segaduses, hüljatuna ja lootusetuna ning see on mõistetav. Peamine on siin kontrollida oma emotsioone ja mitte lasta neil end kontrollida. Kuigi kõik tundub praegu kaotsi läinud, ei pruugi te aru saada, et see ei tähenda tingimata, et see on lõpp.

Üks asi, millest te ei pruugi olla teadlik, on see, et abielupaarid lähevad mõnikord teatud aja jooksul lahku ja mõned neist lepivad oma erimeelsused ja lähevad edasi oma abieluga, mida ees ootab helgem tulevik. Paaridel, kes leegi uuesti üles kütavad ja oma probleeme läbi töötavad, on üks ühine joon:

Nad tegid kindlaks probleemid, mis neil tekkisid, ja jõudsid kompromissini.

Nii et kuigi teie abikaasa lahkumise tõttu võite tunda end närvilise vrakina, ei tohiks te tunda, et see on teie abielu tee lõpp. See vaheaeg võib teie abielu tegelikult aidata. Miks?

Kui seisate silmitsi ülekaalukate abieluprobleemidega, vähendab ajavahemik teie vahelist pinget ja annab teile võimaluse oma mõtteid ja emotsioone korrastada. Sisuliselt on teil mõlemal võimalus end jahutada ja oma emotsioonid kontrolli alla saada.

Miks mu mees mind maha jättis?

Võimalik, et kui teie mees on teid maha jätnud, on teil juba mõnda aega probleeme olnud ja ma olen valmis kihla vedama, et samu teemasid kerkib esile iga kord, kui vaidlema lähete. See ei tähenda, et teie mees teid vihkaks või et ta oleks valmis seda lõpetama kutsuma. See tähendab ainult seda:

Ta on valdav kogu negatiivsusest, mis teie abielusse sattus, ja te kaks pole veel lahendust leidnud.

Ja kes ei tunneks seda abielus, mis vajab mõnda hooldamist? Kas ka teie ei tunne end ülekoormatuna? Muidugi ei õigusta see teie abielust välja käimist. Siiski on oluline mõista, et teie mees tunneb end samamoodi nagu teie.

Nii et kui su mees lahkus, üritas ta sulle tegelikult midagi öelda:

'Ma tahan, et asjad muutuksid.'

Seda saab mängida kahel viisil. Kas teete mõlemad muutuste nimel tööd ja saate koos oma küsimusi läbi töötada, või lahutate.

Ilmselge eelistus on see, et te mõlemad taastate suhtluse, mis katkestati teie suhte käigus. Selleks peate mõlemad oma emotsioonid vaos hoidma (või liikuma neid läbi, et jõuda selgemasse ja ratsionaalsemasse kohta), et saaksite paljastada kogu ebaõnne põhjuse.

Kui see on midagi, mida olete mõlemad võimelised saavutama, märkate, kui kiiresti kogu negatiivsus teie kahe vahel kaob. Olgem tõelised, seda te mõlemad tahate. Kuigi võite arvata, et ta ei taha enam sinuga midagi peale hakata, peaksite mõistma, et teie abielu tähendab talle siiski midagi ja mõned asjad on lihtsalt väärt võitlust.

Tegelik põhjus, miks teie mees lahkus

'Miks mu mees lahkus?' See on küsimus, mis sööb paljusid naisi. Võib-olla on ta teile juba konkreetse põhjuse esitanud või võib-olla lihtsalt üldise 'see ei toimi enam'. Mõlemal juhul veedate tunde oma abielu ja üritate dekodeerida, mis on tegelik põhjus. See tuli šokina ja teie jaoks pole sellel lihtsalt mõtet.

Peamine põhjus, miks inimesed tunnevad, et tahavad suhetest, on nii uskumatult lihtne:

Selle põhjuseks on asjaolu, et inimene ei saa suhtest vajalikku.

Kuigi see põhjus on meestel ja naistel sama, erineb see, mida mehed suhtest vajavad, sageli sellest, mida naised vajavad.

Heitke pilk oma suhte algusesse, kui esimest korda kohtusite ja selle hetkega tabasite. Mis nüüd ja siis erineb? Kas veedate ikka tema jaoks oma juukseid ja meiki tehes lugematuid tunde? Aga kogu oma garderoobi rippimine, sest te ei leia tema jaoks midagi armsat, mida selga panna? Kuidas oleks silmade löömisega ja iga üksiku nalja üle naermisega, ükskõik kui halb see ka pole?

Võite mõelda: 'Noh, mehed on lihtsalt madalad. See on nende olemuses. ' Nimiväärtuses tundub see absoluutselt nii. Kuid see tekitab küsimuse - mis on see, mis kõigil neil asjadel on ühist, mis andis teie mehele just selle, mida ta suhtest vajab?

Mida mees vajab suhtes

Vastus on mõned, mida ego juhib:

Mehed peavad tundma, et neid imetletakse.

Teiseks, kui imetlustunne kaob, hakkavad suhted aja jooksul aeglaselt halvenema.

Mõelge sellele nii: teie mees tahab olla teie rüütel säravas soomuses. Ta tahab olla ainus mees, kellel on kogu teie armastus, imetlus ja austus.

Nii et kui veetsite temaga kohtinguks valmistumiseks rohkem aega kui tegelikult sellel kuupäeval, karjus see: 'Ma imetlen teid.' See ajas ta sinu pärast hulluks.

Kui sa oleksid temaga mänguline ja flirtiv, naeratades kõrvast kõrva lihtsalt sellepärast, et sa olid temaga koos, karjus see: 'Ma imetlen sind.' Ta jumaldas sind selle eest absoluutselt.

Kui jätaksite armsad armsad märkmed lihtsalt selleks, et näidata talle, et armastate teda ja mõtlete tema peale, karjus see: 'Ma imetlen teid.' Sel hetkel tundis ta, et ei saa sinust kunagi küllalt.

Kas sa olid siis õnnelikum? Tõenäoliselt jah. Miks? See ei olnud mitte ainult asjaolu, et te varem üksteist erinevalt kohtlesite, vaid see, et mõlemad saite sel ajal oma suhtest vajaliku. Põhimõtteliselt olid mõlemad toitlustavad teise ego.

Jällegi, kui teie mees lahkus, siis sellepärast, et ta tahtis, et asjad muutuksid. Sellepärast, et ta igatses seda, kuidas asjad vanasti olid, kui te mõlemad läheksite endast välja, et näidata üksteisele armastust, austust, imetlust ja tunnustust.

Lepitamine oma mehega pärast tema lahkumist

See on lihtne fakt, et armastate oma meest ja tõenäoliselt soovite oma abielu koos hoida. Seda on lihtsam öelda kui teha selles mõttes, et see nõuab palju pingutusi, et tõesti pühenduda abielu muutmisele. Kuid olen valmis kihla vedama, et olete mõlemad abielu toimimiseks valmis tegema kõik vajalikud muudatused.

Võib-olla olete valmis teda kohe kutsuma ja ütlema, et teil on kahju, et armastate teda ja igatsete teda ning soovite, et ta tagasi tuleks. See pole tegelikult praegu parim lähenemisviis. Teie parim panus on tegelikult intuitiivne sellele, mida tunnete praegu. Ärge helistage talle, saatke talle sõnumeid ega ilmuge uksele, paludes teda tagasi tulla. Tehke seda hoopis:

Nõus jagamine on parim.

Sellel hullusel on olemas meetod, kuigi see tundub kõige halvem idee, mida võiksite praegu ette kujutada.

Teie mees hakkab esiteks lahku minnes kahtlema, kas ta teeb tegelikult õige otsuse või mitte. Lisaks on teil mõlemal tõepoolest kasu sellest, kui võtate aega jahtumiseks, mõtete kogumiseks ja emotsioonide kontrolli alla saamiseks.

See lähenemine pärineb üsna tuntud raamatust, mille autor on autor T.W. Jackson. Raamat on suurepärane abivahend, kui olete abielus hädas. See hõlmab kõike alates õppimisest, miks teie abielu kiiresti laguneb, kuni seda kahjustavate probleemide tuvastamiseni ja kõrvaldamiseni ning hõlbustades suhteid tagasi samu haavu avamata. See hõlmab seda:

1) Mõistmine, miks teie suhe lõppes - ja miks see pole veel läbi

2) ärge paanitsege - teie võti nende armastuse võitmiseks (pea sirgeks ajamine)

3) killu eemaldamine teie suhtest

4) Kirgede ja iha sädeme uuesti süütamine

5) Kuupäevad ja armukesed - kuidas teised inimesed saavad teid tegelikult koos tagasi tuua

6) Armastuse kindlustamiseks oma suhte hõlbustamine

7) Lõbu ja armastuse säilitamine ilma vanade haavade ja argumentide süvendamiseta

Kui su mees on sind maha jätnud

Kas näete vaeva, et tööpäev läbi saada, tunnete end pidevalt kõigest masenduses, tunnete, et ei saa enamust tegevustest, mida varem armastasite, viskamist ja keeramist, õhtust õhtusse, soovides, et ta seal oleks, ja süüdistate ennast kõiges, mis valesti läks?

Kui teiega nii juhtub, siis on aeg süveneda ja hakata ennast vaatama. Te ei saa oma abielu parandada, kui olete ise purunenud. Teisisõnu, te ei saa alustada suhete parandamist enne, kui olete enda parandamisega tegelenud. See tähendab tõsise energia- ja ajainvesteeringu tegemist kõigesse, mis vaja, et pea sirgeks saada: nõustamine, teraapia, eneseabiraamatud, nagu eespool mainisin, treening, meditatsioon või muu, mis aitab teil vanu mustreid ära tunda ja muuta .

Teie abielu on väga oluline - mitte ainult teile, vaid ka teie abikaasale (isegi kui ta seda alati ei näita). Võite järgida neid seitset sammu, et võita oma mehe süda ja kindlustada oma abielu veel kord.