Kuidas oma abikaasaga võidelda

Võitlus võib olla hea

Abikaasaga võitlemine võib olla hea asi. Kui võitlete õigesti, lõpetate headel tingimustel, siis võite teiselt poolt tulla tugevam paar. Kui ühel inimesel on teisega kehtiv probleem, tuleb asjad öelda.

Paarid, kes ei tülitse, on kas sama inimene, kellel pole konflikte, või pole nad tegelikult paar. Kui tüli tõepoolest aset leiab, on mõnel viisil võimalik tagada, et see ei lõppe halvasti ja et tulete teisest küljest välja tugevam paar.

Sest mehed ja naised mõtlevad erinevalt

Miks paarid kaklevad

Kõik algab miks - miks te kaklete? Kui kaks inimest otsustavad oma elu koos veeta, tekivad lahkarvamused. Peamiselt seetõttu, et mehed ja naised mõtlevad suhetes erinevalt.

Kuidas mehed suhetes mõtlevad

Kui mees käib terve päeva, on tema mõte ühel asjal, ülesandel. Niisiis, kui tema naine on ärritunud kuumast kruusist, mida ta mikrolaineahjus tegi, et teha talle soovitud kuum šokolaad, arvab ta, et naine on kruusist häiritud. Tal tekib tung loll kruus ära visata, sest see on võitluse põhjus. Ta näeb vaid seda, et naine karjub talle kruusist, rumalast tähtsusetust kruusist, mis võib kergesti minema minna.

Kuidas naised suhetes mõtlevad

Naine kimpab kõik kokku. Kõik, mis on kogu päeva jooksul juhtunud, võtab osa sellest, kuidas ta sündmust tajub. Niisiis, kui tema abikaasa ulatab talle mikrolaineahjust nii kuuma kruusi, ei saa ta seda kätte võtta ja ta teab, et selleks ajaks, kui kruus on piisavalt jahe, et seda saaks juua, oleks kuum šokolaad parimal juhul leige, plahvatab ta. See, et ta terve hommiku lund vedas, samal ajal kui tema mees nokitses lumepuhuriga, mis ilmselgelt millalgi tööle ei hakanud, kordub peast tema peas. Tal on külm ja ta soovib vaid sooja kruumi kuuma šokolaadi, et teda seestpoolt soojendada. Meenuvad kõigi aegade mälestused, et ta on vajanud tema abi asjades, mida ta peaks saama ise teha. Ta on valmis. Viha paisub tema sees ja ta ripsab välja. Miks ta ei saa tema heaks midagi teha? Miks ei saaks ta teda aidata, selle asemel et nõuda, et tal on vaja see loll lumepuhur kohe ära parandada. Kas ta ei näe, et ta ei saa lumepuhuris ilma naise abita õli vahetada, kuna ta on veel põlveoperatsioonist toibumas, kuid ta võiks aidata tal lund kühveldada, et naine ei oleks nii väsinud ja saaks teda aidata lumepuhur ilma varisemist tundmata? Ja pärast kõike seda ei saa ta talle lihtsat kuuma šokolaadi teha, ilma et see sassi läheks? Kas ta võib temale millekski loota?

Võitluskunst

Tülis olles tuleb meeles pidada mõningaid asju. Hetkekuumuses on lihtne minema pühkida. Kuid hinga sügavalt sisse, pidage meeles, et armastate seda teist inimest ja soovite leida lahenduse, et saaksite minna tagasi õnnelikku aega.

1. Ära kunagi võitle enne

See tähendab, et ärge vaikige, välja arvatud oma peas. Ärge võitlege oma abikaasaga peas ja ärge andke neile teada, mis päriselus toimub. See kehtib kõigi kohta, kelle peale olete vihane, olete abikaasa või mitte. See on kindel viis vihaseks saada ja juhtuvat plahvatust suuremaks muuta. Kui olete millegi pärast vihane, andke neile sellest teada kõige rahulikumal viisil. Oma mõttes võite arvata, et nad peavad teadma, mida nad on teinud, kuid see pole alati nii.

2. Looge turvaline ruum.

Ükskõik kui õigeks sa ennast arvad, lase teisel rääkida. Miski ei lahene, kui olete ainult üks rääkija. Andke neile aega oma poole väljendamiseks ja ärge katkestage neid. Kui te ei anna neile võimalust öelda, mida nad mõtlevad, ei pruugi nad kunagi tunda, et nad saavad või neil pole õigust öelda, mida nad tunnevad. See võib tekitada pahameelt ja teineteise vahel ühenduse katkestada. Aja jooksul võib see teie abielu kvaliteeti negatiivselt mõjutada.

3. Ära kunagi lahku.

Pole tähtis, kui suur on soov lahkuda või neid välja visata, ära tee seda. Minge teise ruumi, kui peate, lihtsalt ärge kunagi autosse istuge ja ära sõitke. See näitab, et kui asjad halvaks lähevad, ei karda te alla anda. Kui üks pool usub, et teine ​​on valmis sinust ja abielust loobuma, loob see koha, kus teine ​​paneb müürid üles. Teadlikult või mitte, kui nad usuvad, et võite iga hetk lahkuda, hakkavad nad teid ennast kaitsma. Kui seinad tõusevad, on neid raske uuesti lõhkuda, teie vahelist ruumi lühendada ja taas ühtsust saada.

Võitlus

Kuidas teie kaklused lõpevad?

• Meie võitlused lõppevad hästi, tuleme teisel pool tugevamalt välja.
• Meie kaklused lõppevad halvasti, võtab aega, enne kui oleme jälle normaalsed.
• Meie kaklused ei lõpe kunagi, käime ikka samade probleemide üle, midagi ei muutu.

Valige ühtsus

4. Tunnista, et sul ei pruugi õigus olla.

Kui olete oma poole selgitanud, kuulake nende omi ja mõistke, et see kehtib sama hästi kui teie. Vaadake, mida nad räägivad, ja selgitage, kuidas nende tegevus teid tundis. Kui mehel on tunnelinägemine, näeb ta vaid seda, et lumepuhur ei tööta. Ta võib öelda, et see on tore, hankige tunneli nägemine kõik, mida soovite. Kuid kui on olukord, kus vajate minu abi, kaaluge mind. Mõelge minu päevale ja läbielatule ning küsige minult, millal oleks minu jaoks hea aeg aidata. Nii kuulatakse teid mõlemaid. Naine saab aru, et ta oli meherežiimis, kuid mees saab aru, et oleks hea näha teda mitte abibotina, vaid inimesena, kellest tuleks piisavalt lugu pidada, et temalt küsida.

5. Andke üksteisele andeks.

Võitluse käigus võib mõlemast otsast öelda asju, mis pole just kõige toredamad. Andestage teisele, kui ta midagi halvasti ütles, ja andestage ka iseendale. Ärge hoidke minevikus midagi nende vastu. Kui nad on vabandanud, minge edasi. Vana toomine uude on kindel viis, mille abil ei saa kunagi midagi lahendatud. See loob ka suurema ja suurema võitluse, mida siis vaja on. Keskenduge käsitletavale probleemile ja kui see on valmis, laske sellel jääda.

6. Lõpeta mõistmisega

Kui olete õhust puhtaks saanud ja mõlemad pooled näevad ja mõistavad, mida teine ​​tundis, otsustage ja tehke kindlaks, mis oleks võinud parem olla. Mõlemad pooled peaksid võtma vastutuse võitluses osalemise eest ja tulema välja valdkondadest, mida saaksid täiendada. Ta võib otsustada, et ta peab paremini välja tooma, kuidas ta end tol ajal tunneb, mitte laskma sel pudelit täis pista ja plahvatada tassi kuuma šokolaadi kohal. Ta saab aru, et tunnelinägemisest tuleb paremini välja tulla, ja küsida temalt, kas tal on vaja aidata, ning mõista, et tema ajaskaala ei pruugi olla tema oma, ja see on okei.

Kõik ei armasta sama

Teadmine, et sind armastatakse, on üks asi, aga armastuse erinevate vormide äratundmine on teine ​​asi. See, kuidas sa armastust üles näitad, võib olla teistsugune kui see, mida teeb sinu teine ​​märkimisväärne. Mõnikord on raske mõista, et kui ta nõusid peseb, ütleb ta: 'Ma armastan sind'. Selle raamatu lugemine aitab teil mõista oma teist olulist ja seda, kuidas nad võivad teile näidata, kui väga nad teid armastavad ja te lihtsalt ei näe seda.

See on ka hea viis, kuidas saate talle öelda, mida vajate, et tunda end armastatuna. See võib kogu abielu jooksul lahendada palju valesti suhtlemist ja võib viia õnnelikuma vähem dramaatilise kooseluni.

Tea, kuidas sa armastad

5 armastuse keelt: armastuse saladus, mis kestab Osta kohe

Magamisaeg peaks olema õnnelik aeg

7. Ära mine kunagi vihaseks magama.

See on tohutu. Enne voodisse laskumist veenduge, et olete kõik probleemid lahendanud. Kui olete mõne asja peale vihane või ärritunud, andke neile sellest teada. Kui lähete keset tüli magama või ütlete teisele, et olete ärritunud, lohistab see asju. Kui võitlus venib päevi või nädalaid, pole see enam võitlus, vaid lahing. Mida kauem see kestab, seda raskem on lahendust saada. Lumepalli efekt on siin tohutu, ärge laske asjadel kontrolli alt väljuda, sest te ei pruugi seda tagasi saada.

8. Valige oma lahingud.

Keegi ei taha, et teda pidevalt näägutatakse. Kui midagi kerkib, hinnake olukorda ja mõelge, kas see on suur asi? Või on see midagi rumalat, millest saate lahti lasta? Rääkige kohe või hoidke igavesti rahu. Kas öelda midagi ja lahendada see või lasta lahti. Ärge kunagi hoidke kinni millestki, mille olete otsustanud, et lasete lahti, et see hiljem neile näkku visata, kui millegi muu pärast vihaseks saate.

9. Pidage meeles - tangole kulub kaks.

Tango võtmine võtab aega mitte ainult kaks, vaid võitlemiseks kulub kaks, tasa tegemiseks kaks. Veenduge, et teeksite omalt poolt kõik, et võitlus headel tingimustel lõpetada. Te olete selles võitluses sama palju süüdi kui teine ​​inimene, isegi kui olete see, kes tunneb end kergelt, halvasti koheldud või lugupidamatuna. Ja kui teid süüdistatakse kergekäelisuses, väärkohtlemises või lugupidamatuses, siis mõistke, et isegi kui te ei mõelnud seda niimoodi, nägid nad seda nii. Kui nad seda tunnevad, siis on see tõeline. Võite kas võidelda nendega, nõudes, et te seda ei teinud, või tunnistada, et võib-olla oleksite võinud midagi paremini teha, ja proovige siis järgmine kord paremini teha.

10. Te ei saa teist inimest kontrollida.

Teine inimene teie abielus ei ole teie kontrolli all. Nende asi on muuta oma olekut. Kõik, mida saate teha, on enda kallal töötada. Ärge nõudke, et teine ​​inimene muutuks. Võite anda neile teada, kuidas nad ei püüa oma käitumist muuta, mis paneb teid tundma ja lootma, et nad otsustavad end muuta. Kui kulutate kogu oma aja ja energia proovile, et teine ​​inimene muutuks, raiskate oma aega. Abiellusite selle inimesega, tüükad ja kõik, pidage seda meeles. Pidage meeles, et teil on ise tüükad ja nad armastavad teid endiselt.

Kas võitlete hästi?

vaata viktoriini statistikat