Kuidas pühade ajal suhelda nartsissistlike emadega

Kui pühad on õudusunenägu

Pühadeaeg peaks olema aeg, mis on täis rõõmu ja naeru. See on aeg, mil pered kogunevad, et jagada sööki, võib-olla kingitusi, head vestlust ja üldiselt nautida üksteisega olemist. Tervete perede jaoks võib see pühade ajal olla väga reaalne. Kahjuks võivad pühad olla nartsissistliku või piiripealse emaga inimeste jaoks äärmise emotsionaalse puhangu, karjumise ja otsese kaose mõistus. Miski, mida laps saab teha (olenemata sellest, kas ta on täiskasvanu või mitte), ei ole pühade ajal kunagi ema jaoks piisavalt hea.

Piiripealse ema tütrena algas puhkusekartus minu jaoks kuskil oktoobri keskel ja lõppes alles uuel aastal. Kingitustega oli alati kaasas nöör. Suurte pühade ajal perekondlike söögikordade ajal ei olnud minu käitumine, ükskõik kui täiuslik, kunagi piisavalt hea. Ja maailm lõppes üsna palju, kui ma isegi vihjasin, et tahan oma isa näha, nagu oli märgitud vanemlikus plaanis, mida mu lahutatud vanemad olid nõus järgima.

Nartsissistlike ja piiripealsete emade lapsed kogevad väga raskeid pühi ja see raskus ulatub täiskasvanuks. Selles artiklis käsitletakse täiskasvanute laste raskusi, millega nartsissistlikud ja piiripealsed emad pühade ajal kokku puutuvad.

Koju kaosesse minek

Mõne täiskasvanud lapse jaoks on õige valik jätkata pühade ajal perega tegelemist. Selle põhjuseks võivad olla nooremad õed-vennad, kes elavad endiselt kodus, soovivad näha laiendatud pereliikmeid, näiteks vanavanemaid, või elavad endiselt UDU (Hirm, kohustus ja süü).

Kui täiskasvanud lapsed naasevad pühadeks koju, leiavad nad, et vanad peremudelid ilmnevad sageli uuesti. Kuldne laps on jälle kuldne laps. Patuoin naaseb patuoina rolli juurde. Kogu kaose taga on nukumeister taas üks isiksushäirega ema.

Nartsissistliku isiksushäirega ema tütar Sarah selgitab, miks ta ikkagi soovib pühadeks koju minna ja mida see tähendab tema pühade tähistamiseks.

'Ma lähen tänupühade jaoks ikka igal aastal koju. See on ainus kord, kui saan vanaema juurde minna. Kardan ka, et kui ma oma ema täielikult ära lõigan, ei saa ma enam kunagi oma õdede-vendadega rääkida. Me oleme kõik kasvanud ja kodust väljas, kuid ta mängib meid ikkagi üksteisest välja. Kui ma ta ära lõikaksin, läheks ta mustamise kampaaniasse, rääkides mu õdedele-vendadele minu kohta nii palju kohutavaid asju. '

Lähen koju

'Ma kardan ka, et kui ma oma ema täielikult katkestan, ei saa ma enam kunagi oma õdede-vendadega rääkida.'

Kui täiskasvanud laps ei vali kontakti

Üks võimalus mürgiste emadega pühade ajal suhelda on igasuguse kontakti katkestamine. Ehkki seda peetakse tavaliselt äärmuslikuks meetmeks, võib see mõne inimese jaoks olla parim valik. Mitu korda on see lapse jaoks keeruline otsus ja see põhjustab sageli süü, häbi ja viha.

Üks rühm teadlased otsustas uurida põhjuseid, miks täiskasvanud lapsed otsustavad vanematega mitte suhelda. Kuigi uuringus uuriti, miks lõppesid vanema ja lapse suhted nii vanemate kui ka täiskasvanute vaatenurgast, näitavad uuringu tulemused, et täiskasvanud lapsed lõpetavad suhted vanematega tavaliselt kahel põhjusel. Esimene oli tingitud vanemate toksilisest käitumisest ja teine ​​seetõttu, et täiskasvanud lapsed tundsid, et vanemad ei toeta neid ega ole neid aktsepteerinud. Huvitav on see, et selles uuringus teatasid vanemad sagedamini, et pole teadlikud, miks nende lapsed võõranduvad.

Nagu iga nartsissistliku või piiripealse ema laps teab, muidugi vanem ei teaks, miks nende lapsed võõrandumise valisid. Need meist, kes on sellised emad üle elanud, teavad, et nad tõesti usuvad, et on imelised ja toredad emad, kes kasvatasid oma lapsi armastust täis kodudes. Nartsissistliku või piiripealse isiksushäirega emad kirjutavad suurema tõenäosusega ajalugu ümber, et välistada nende laste väärkohtlemist.

Leslie emal on piiripealne isiksushäire. Erinevalt Sarahist otsustas ta lõpetada emaga rääkimise pärast seda, kui tal olid oma lapsed. Küsimusele, miks ta lõpetas emaga rääkimise ja mida see tema pühade jaoks tähendas, vastas ta:

'Stressist ja pingetest vaba puhkus (ja tegelikult ka elu), mõeldes, millist jama mu' ema 'teeb, ja sellele järgnenud nutt ja süüdi olev lugu tema rahavajadusest, tähelepanust, haletsusest, veelkord ... see on hindamatu. Miski polnud kunagi piisav ja ma tüdinesin emotsionaalsest ja rahalisest sularahaautomaadist. Tsükkel pidi katkema mitte ainult minu laste, vaid ka minu jaoks. Ta hävitas juba minu suhted enamiku mu vendade-vendadega. '

Eemal viibimine

'Tsükkel pidi katkema mitte ainult minu laste, vaid ka minu jaoks. Ta hävitas juba minu suhted enamiku mu vendade-vendadega. '

Ressursid nartsissistlike vanemate täiskasvanud lastele

Nartsissistlike või piiripealsete emade tütardele on saadaval palju raamatuid, kuid suhteliselt vähem võimalusi nii meestele kui naistele.

Udust välja- See on üks parimaid raamatuid turul meestele või naistele, kes on hädas oma suhetes mürgise vanemaga (või mõne mürgise inimesega). See aitab inimestel mõista nartsissistliku inimese põhjustatud hirmu, kohustust ja süütunnet ning seda, kuidas sellest väärkohtlemisest paraneda.

Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate täiskasvanud lapsed- See on veel üks raamat, mida olen isiklikult lugenud ja uuesti lugenud. See ei pruugi pealkirjas või kirjelduses öelda nartsissistlikku ega piiripealset, kuid „emotsionaalselt ebaküps” on täpselt see, mis seda tüüpi emad on. Nende emotsionaalne areng peatub kuskil väikelapse kapuutsi ja varajaste teismeliste vahel.

Viited

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas ja Elizabeth Vagnoni (2015) Hääle andmine perekonna võõrandumise vaikusele: võõrandunud vanemate ja täiskasvanute laste põhjuste võrdlemine sobimatu proovina, Journal of Family Communication, 15: 2, 130 -140, DOI: 10.1080 / 15267431.2015.1013106