Segaduses armastus kinnisideega? Tea hoiatussilte

Kas ma olen armunud või kinnisideestatud?
Kas ma olen armunud või kinnisideestatud? | Allikas

Kas sõidutate mehi minema?

Kas teil on olnud täiesti tublide meeste elust välja ajamist? Kas teil on muster, kuidas proovite oma meest juhtida viisil, mis paneb ta põgenema?

Kas olete teda nii ärritanud, et käitute käitumises, mida paljud peavad jälitamiseks? Kas teised mehed on teie juurest välja astunud, kuna nad ei saanud teie kontrolliva, manipuleeriva käitumisega hakkama?

Kui vastasite neile küsimustele jaatavalt, siis võib olla aeg tõsiseks soolestiku kontrolliks.



Selle reaalsuse tagamiseks on tavaline, et teinekord olete natuke armukade, eriti kui olete seotud kutiga, kes on ülitõmbav ja saab palju tähelepanu. Ja kui teil on mõni mees varem teid petnud, muutub usalduse küsimus arusaadavalt keerukamaks. Paljude jaoks kätkeb armastusvõimalus aktsepteeritavaid riske, näiteks romantiline kiindumus sellisesse poisse, kellel on Hollywoodi tasemel hea välimus. Kuid armastuse, armukadeduse ja kinnisidee vahel on peen piir.

Siin on tsitaat eksperdilt, kes on seda teemat põhjalikult uurinud.

„Kui armumine tähendab pidevat valu, siis ajate armastuse segi kinnisideega. Kui armumine tähendab elamist pidevas hirmus tema petmise ees, ajate armastuse segamini kinnisideega. Ja kui armunud tähendab oma sõpradest ja pereliikmetest eraldatuks saada, sest sind on temast ära kulutatud, ajad armastuse kindlasti kinnisideega segi. '

Et paremini mõista armastuse ülesehitust ja selle erinevust kinnisideest, otsustasin intervjueerida inimese, kes ütles just need sõnad, armastuse ja suhete valdkonna asjatundja.

Dr. John Moore
Dr. John Moore | Allikas

Intervjuu dr John Moore'iga

Moore on populaarse raamatu autor, Segane armastus kinnisideega. Tal on doktorikraad psühholoogias Northcentrali ülikoolist ning ta õpetab Ameerika sõjaväe ülikoolis inimkäitumise ja terviseteaduste kursusi. Chicago terapeudina pakub tema firma Guy Counseling nõustamis- ja koolitusteenuseid inimestele ja organisatsioonidele tervise ja heaolu alal, sealhulgas mõnele Hollywoodi kuulsusele. Moore'i tööd on kajastatud Web MD-s, Cosmos ja ABC Televisionis.

Istusin hiljuti selle üliseksika arsti ja staaride konsultandi juures ühes intervjuus, enne kui ta lahkus Californiast tagasi Chicagosse. Kohtusime Hollywood Hillsi kohvikus 101 kohapeal Franklini tänava lähedal. Kerge rääkida ja lõdvestuda, vajutasin arstile vastuseid armastuse ja kinnisidee küsimustele.

Hüppame paremale

Kas suudame tõesti luua armastuse definitsiooni?

Teadlased on sajandeid püüdnud armastust määratleda. Minusugused inimesed, kes uurivad inimeste käitumist, on aastakümneid püüdnud pakkuda kliinilist määratlust. Armastust saab mitmel kujul ja seda kogetakse inimeste seas ja inimeste vahel erineval viisil. Näiteks võib tuua emaarmastuse, kus emal on armastus oma lapse vastu. Meil on ka armastus, mis tekib kellegi vastu, kellest hoolime, näiteks sõber või pereliige. Ja siis romantiline armastus - mida kogevad kaks inimest ja mis hõlmab tugevat kirge. Romantiline armastus on tavaliselt ümberkujundav, kui seda tunnevad kaks inimest vastastikku ja see on kauakestev.

Jääme romantilise armastuse juurde. Kas saate seda terminit määratleda?

Tundub, et otsite kliinilist kirjeldust [naerab]. Siin on minu 25-sendine määratlus juba mõnda aega käimasolevate uuringute järgi.

Romantiline armastus on mitmeteguriline nähtus, mis hõlmab intensiivset ligitõmbamist teise vastu, millel on emotsionaalsed, psühholoogilised ja füsioloogilised tunnused.

See kõlas kuidagi kliiniliselt? Vabandust, aga te palusite seda [naerab].

Tervislik armastus
Tervislik armastus | Allikas

Mis siis on vahet kellegi armastamisel ja tema kinnisideel hoidmisel?

See on suurepärane küsimus. Võib-olla on seda lihtsam vaadata läbi keemia. Kui vaatame armastust ja kinnisideed 30 000 jalalt, on seal kiraalseid elemente, mis tähendab, et need näevad välja sarnased, kuid on väga erinevad. Ma nimetan seda omamoodi kiraalseks armastuseks.

Tervislikus armastuses on teise vastu kirglik kirg. Millal ja kui suhe areneb, tuginedes vastastikustele tunnetele, muutub see armastus kaaslaseks või armastuseks. Selle stsenaariumi korral on kahel inimesel vähemal või suuremal määral vastastikused tunded üksteise vastu ja nad toetavad üksteist. Armastust võib siin pidada tervislikuks, sest see on toitev, toetav, andev ja kinnitav. Mõlemad inimesed usaldavad üksteist nii räägitud kui ka ütlemata viisidel.

Kas seksi kvaliteet on kirglik armastus?

Kuigi seks võib olla suhte alguses armastuse oluline aspekt, muutub see pikas perspektiivis vähem oluliseks. Selle all mõtlen, et romantilist suhet hoiab rohkem kui füüsiline külgetõmme. Nii et teie küsimusele vastamiseks tuleb seksi kvaliteeti mõõta aja jooksul. Suhte alguses pole harvad juhused, kus ilutulestikku kogetakse paar esimest aastat. Mõne aja pärast peab aga püsiva toimumiseks olema palju enamat kui magamistoaühendus. Kui kõik, mis on olemas, on ilutulestik, siis peame hindama, kas see on ebatervislik armastus. See kehtib eriti juhul, kui on olemas vähene usaldus ja suur armukadedus, rõhutades füüsilist atraktiivsust. Kreeklased nimetasid seda 'erosiks' või 'erootiliseks' armastuseks.

Ebatervislik armastus
Ebatervislik armastus | Allikas

Ja kuidas on obsessiivse armastuse või ebatervisliku armastusega, kui te seda väljendate?

Ebatervislik armastus, näiteks see, mida näeme kinnisidees, pole tegelikult üldse armastus. Selle asemel on see söövitav seisund, mille korral inimesel on teise kohta pealetükkivad mõtted ja ta ei suuda keskenduda paljule muule kui sellele inimesele. Tavaliselt on mängus alusetu mure petmise, emotsionaalse truudusetuse jms pärast. See on koht, kus näete, kuidas inetus lööb sisse kontrolliva käitumisega, näiteks pannakse inimene pidevalt oma asukohta arvestama, jälgima iga tema liigutust ja muidu ei usaldata teda. See on kohutav allapoole pööris, sest mida rohkem nad kogevad ärevustunnet, seda rohkem püüavad nad kontrolli all hoida.

Ja nii näete tavaliselt, et teise kinnisideega inimene on paljuski neist sõltuvuses olnud ja tavaliselt on segus palju kaassõltuvuse elemente. Suhted, mis on obsessiivse iseloomuga, ei tähenda tavaliselt pikas perspektiivis midagi head. Nad on liiga söövitavad.

Mis muudab nad söövitavaks?

Noh, enamasti selle kõrge kontrollitaseme tõttu, mida me näeme, tavaliselt ühe indiviidi poolt teisele. Usaldust teise inimese vastu lihtsalt pole. Teine omadus on see, et kinnisidee inimene ei tea, kuidas indiviidist või pealetükkivatest mõtetest lahti lasta. Nad võivad füüsiliselt haigestuda, kui nad pole selle inimesega koos või on selle inimese vahetus läheduses. Nagu võite ette kujutada, on see kõigi osapoolte jaoks tõeline probleem.

Kinnisideeks?

Kas olete kunagi armastuse vastu huvi tundnud

  • Jälitasid neid Facebookis?
  • Magasid nende X-iga, et neid võrrelda?
  • Nuhkis läbi armukese telefoni?
  • Nuhkis armukese e-posti kaudu?

Selline kõlab nagu filmi saatuslik atraktsioon

Ummmm [naerab] Ma arvan, et see on üsna hea näide kindlasti. Olen kuulnud ka seda, et inimesed kasutavad filmi 'Viletsus' näiteks ... kuid see hõlmab kirjaniku fänni. Mõlema filmi süžeed hõlmavad kedagi, mis tekitab teise suhtes ebatervet ja isegi pettekujutelmlikku kiindumust.

Nii et kas sa ütled inimest, kes on kellelegi kinnisideeks jäänud, on petlik?

Ma arvan, et tunneksin end mugavamalt öeldes, et mõne inimese jaoks võivad pettekujutelmad olla osa dünaamikast. Iga inimene on erinev ja seega olen ma valmis inimesi kliinilisse hunnikusse laduma. Ja kui inimene on mures, kui ta on kellegi kinnisideeks olnud või armunud sellesse inimesesse, siis soovitaksin heita pilk tema suhteloole ja otsida mustreid.

Obsessiivne armastuse ratas
Obsessiivne armastuse ratas | Allikas

Millistest mustritest räägite?

Tavaliselt ei leia inimene, kes on teise kinnisideeks, esimest korda sellist olukorda kogema. Pea alati on mängus muster, mis hõlmab nelja erinevat etappi. Nende etappide hulka kuuluvad külgetõmbefaas, ärevusfaas, obsessiivfaas ja lõpuks destruktiivne faas - mida illustreerin oma raamatus läbi obsessiivse armastusratta.

Olen seda ratast Vikipeedias näinud. Mis pani sind seda looma?

Minu jaoks oli ratas mõistlik. Inimeste jaoks, kes on kinnisideeks teise inimese suhtes, sarnaneb see palju roolis olemisega. Mõnikord pöörleb see ratas aeglaselt ... ja teinekord kiiresti. Ratas pöörleb aga alati. Paljude inimeste jaoks on ainus viis sellest rattast maha saada, kui hüpata uuele, mis on tõesti katastroofilise suhte metafoor.

Segaduses armastus kinnisideega: kui armumine tähendab juhtimist Osta kohe

Märgid, mida võid kinnisideeks pidada

  • Armuhuvi pidev jälgimine
  • Võimetus keskenduda igapäevatoimingutele
  • Isolatsioon sõprade ja perega
  • Paranoiline käitumine petmise kohta
  • Äärmusliku käitumise kontrollimine
  • Irratsionaalne hirm hülgamise ees

Mida saab inimene teha, kui arvab, et on oma poiss-sõbraga kinnisideeks?

Esiteks on oluline, et see inimene ei mõistaks enda üle kohut ja satuks enesekindluse paika. Teiseks peaks inimene püüdma ära tunda, et toimub midagi ebatervislikku ja tal võib olla vaja kellegagi tuge, juhendamist ja ülevaadet küsida. Siin räägin abistavast spetsialistist, näiteks psühhoterapeudist. Kolmandaks peaks inimene proovima oma ajaloolise kiindumusstiili kohta rohkem teada saada. Selleteemalised artiklid ja raamatud on rikkalikud.

Kas käitumise kontrollimine võib poisi eemale juhtida?

Kurvalt. jah ja nad teevad seda sageli. Raske kuulda, et mõne inimese jaoks olen kindel, kuid see on tõsi. Kinnisideega tegelev inimene osaleb tavaliselt mitmetes kontrollivates käitumistes, näiteks küsides pidevalt oma poiss-sõbra käest, kus nad on olnud, esitades alusetuid süüdistusi petmises, oma mobiiltelefoni nuhkimises, kontrollimaks talle helistamist tööl ja nende e-posti läbimist. Jälitamist loetakse ka kontrollivaks käitumiseks.

Kõik need käitumised võivad poisi eemale ajada ... [paus] ... nad võivad juhtida ka tüdruksõpra, naist või meest. Kontrollitav inimene haigestub ja väsib kogu draamast, koledusest ja südamevalust ning otsustab lihtsalt lahkuda.

Tundub, et see muutub kole tõeliselt kiireks?

Paljude inimeste jaoks on see nii. Paradoks on muidugi see [paus] ... just see, mida kinnisidee ei taha juhtuda, see tähendab lagunemist, juhtub sest nad põhjustavad seda. Näiteks on neid nii kulunud oma poisi jälgimisele ja kontrollimisele, et nad ei saa aru, kui hävitav on nende käitumine suhtele. Ja poiss-sõbra puhul näitab ta tavaliselt, et ta on õnnetu, tunneb end lõksus olevat ja on väga õnnetu ... [paus] ... lubage mul selgelt ära kuulata ja öelda, et [rõhutatult] naised ja mehed tegelevad sellise käitumisega. Tegelikult näitavad uuringud, et mehed muutuvad romantilistes suhetes palju kontrollivamaks kui naised.

Ja seetõttu olen alati öelnud, et armastuse segi ajamine kinnisideega on võrdsete võimaluste hävitaja ja sooneutraalne. See hävitab sirged suhted ja homosuhted. See ei tee vahet.

Kas oskate soovitada mõnda konkreetset lugemist?

Muidugi, aga see on natuke koormatud küsimus [naerab]. Muidugi on olemas minu raamat, kuid seal on palju raamatuid, mida ma väga soovitaksin. Esiteks on Susan Forwardi raamat, Obsessiivne armastus. Teiseks soovitaksin Armastuse sõltuvus autor Peabody. Kaasasõltuv No More Beattie poolt on kasulik. Usaldamatuse ja kontrollivajaduse põhjuste kohta lisateabe saamine on oluline samm tervenemise teel.

Moore rannas n Santa Monica
Moore rannas n Santa Monica

Obsessiivne armastuse ratas

Mis pani sind oma raamatut kirjutama?

Aastaid tagasi sattusin olukorda, kus mul oli ebatervislik kiindumus teise suhtes. Sel ajal oli saadaval vähe raamatuid, eriti meeste jaoks, ja seetõttu otsustasin teha mõned uuringud. Tundus, et see, mis seal oli, hõlmas palju meeste põrutusi, millel polnud mõtet. Minu enda kogemus on olnud see, et nii naistel kui meestel võib olla probleeme teise purustamisega ja et muljumisest saab midagi ebatervislikku, näiteks kinnisidee.

Igal juhul on inimpsühholoogia mind alati paelunud ja eriti näib, et seda olukorda me kõik ühel või teisel ajal kogeme armastus.

Sa oled päris noor ja maalähedane. Millal kirjutasite segase armastuse kinnisideega?

Sa oled naljakas tüüp [naerab]. Kirjutasin selle raamatu alles 33-aastaselt. Mõnikord on mul seda raske isegi öelda.

Kas olete üllatunud, kuidas teie raamat on lahti läinud - kas see on teid muutnud?

Jah, ma olen väga üllatunud - ja selle tõttu ka väga alandunud [naerab]. Mul on väga vedanud, et mul on raamatu vastu selline huvi, eriti noorematel inimestel. Juhtumianalüüsid on kirjutatud igapäevases, selgesõnalises keeles ja väldivad kogu kliinilist žargooni - mida paljud inimesed hindavad. Seda on kajastatud ajakirjades nagu Cosmo ja kogu maailma väljaannetes. Keegi tegi selle kohta isegi animatsiooniks seatud video, mida ma arvan, et te esitate. See pole mind siiski muutnud - kannan endiselt teksaseid ja vana t-särki [naerab] ja ostan müüdavate asjade eest.

Kui mul on võimalus. Püüan jõuda võimalikult palju Californiasse ja lüüa randa ... ja surfata, chillaxida ja kõike muud.

Kui palju te oma praktikas Hollywoodi kuulsustega koostööd teete?

Piisavalt teadmiseks, et ma ei saa sellest rääkida [naerab].

Täname teie aja eest, dr Moore. See oli suurepärane lobisemine!

Panustate [paus] ja täname võimaluse eest! [naerab]

---

Intervjuu lõpp