Näpunäiteid tundliku nahaga beebidele

Kas teil on tundliku nahaga laps? Tahad, et neil oleks mugav olla, kuid teades, et nende õrn nahk on kuiv, valulik või ärritunud, tunned end üsna süüdi.

Imikud võivad oma tundlikust nahast välja kasvada. Või nad ei pruugi. Oluline on ravida praeguseid sümptomeid, samal ajal kui töötate algpõhjusega.

Võtke neid tundliku naha näpunäiteid järgides veidi kontrolli alla ja leevendate nii oma väikese lapse ebamugavust kui ka oma meelt.

---

Näpunäiteid tundliku nahaga beebidele

üks.Vähem on rohkem

Kui märkate esimest korda, et teie lapsel on tundlik nahk, võite eeldada, et vajaterohkemmillestki. Võib-olla arvate, et sagedasemad vannid aitavad või rasked vannidlosjoonid. Tõde on see, et see tavaliselt pigem ainult süvendab olukorda, mitte ei paranda seda ^(üks) .

Kokkupuude veega võib märkimisväärselt suurendada kuivust, soodustades tegelikult tundlikkuse jätkumist ^(kaks) . Valige jahedama temperatuuriga vesi, kuna kuumus võib samuti probleemi süvendada. See kehtib ekseemi või atoopilise dermatiidi korral. Tavaliselt soovitan selle seisundiga imikuid vannitada iga 2 päeva tagant, eriti külmematel talvekuudel, kui nahk võib muutuda kuivemaks.

Vahetult pärast lapse vannitamist saate kasutada lukustusmeetodit, et püüda niiskus tagasi beebi veel niiskesse nahka. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage kindlasti dermatoloogiliselt heakskiidetud, eelistatavalt looduslikku niisutajat ⁽³⁾ .

kaks.Tootevalik on kriitiline

Kasutamise vältimisest ei piisarohkemteie vahelduvatest toodetest. Samuti peate olema väga valiv ja kaaluma kasutatavaid aktuaalseid tooteid.

Otsige tooteid, mis sisaldavad täielikult looduslikke koostisosi, ilma lõhna- ja värvaineteta, ja tooteid, millel on tundlikule nahale mõeldud heakskiit,kuiv nahkvõi ekseem.

Paljud neist tingimustest on omavahel seotud. See, mis sobib ühele, sobib tõenäoliselt ka teisele ja kõik on loodud haavatava naha kaitsmiseks.

Beebikäigud on täis magusalõhnalisi tooteid, mis on loodud spetsiaalselt ahvatlemiseks. Kuid ärge laske end mõjutada ilusatest pakenditest ja naeratavatest beebidest. Usalda oma intuitsiooni – eemaldage tooted, mis võivad naha tervena hoidmisel teha rohkem kahju kui kasu.

Tavaliselt soovitan oma patsientidele tooteid, mis hoiavad nahal niiskust kauem, nagu Eucerin, Cetaphil ja Aquaphor. Cerave meeldib mulle ka seetõttu, et erinevalt teistest turul olevatest toodetest sisaldab see keramiide, mis jäljendavad neid, mis aitavad nahas niiskust säilitada. Ajakiri Dermatology Research Practice käsitleb imiku nahahooldust üksikasjalikumalt ⁽⁴⁾ .

3.Majapidamistarvete tähtsus

Tootevaliku tähtsus ei lõpe paikselt manustatavate toodetega. Vaadake hoolikalt, mida te oma kodus kasutate, mis võib nahaprobleeme soodustada.

Kui te pole kindel, kus need tooted võivad peituda, kaaluge alustuseks järgmist.

• Pesu:Alustage oma pesupesemisrutiinist. Kui te veel ei kasutapesupesemisvahenditmis on nii lõhna- kui ka värvainevaba või tundlikule nahale mõeldud, valige bränd, mida usaldate, ja minge sealt edasi. Siin on mõned AAP-i näpunäited, kuidas oma lapse riideid puhastada ⁽⁵⁾ .
• Valikulised pesulisandid:Ärge unustage vaadata kõiki kasutatud pehmendajaid või kuivati ​​lehti. Lõigake need võimaluse korral täielikult välja ja kui te lihtsalt ei saa neid lahti lasta, otsige need, millele pole lisatud lõhna.
• Õhulisandid ja lõhnaained:Kas teil on kodus õhuvärskendajaid? Või põletate küünlaid? Need mõlemad võivad kaasa aidata naha tundlikkusele.
• Vaipade puhastustooted:Kaaluge kaubanduslike vaibapuhastusvahendite vahetamist vana hea söögisooda vastu. See võitleb suurepäraselt ebameeldiva lõhnaga ega sisalda kahjulikke kemikaale. Pärast ravi alustage kindlasti põhjaliku tolmuimejaga, kuna mõnel inimesel on selle suhtes paikselt tundlik ⁽⁶⁾ .
  

  See muutub eriti probleemiks imikute puhul, kui nad hakkavad roomama. Olen näinud mitmeid patsiente, kellel on ärritunud lööve jalgadel ja põlvedel, kuid sain teada, et perekond lasi hiljuti oma kodus vaipu puhastada.

  

  Toimetaja märkus:

  Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Ärge kartke puhastada, vaid pange sellised tooted vähemalt ära, kuni nahaprobleemid on kontrolli all. Kui tunnete, et olete kahjustatud nahaga edusamme teinud, jätkake ja lisage esemed ükshaaval uuesti.

Kui märkate muutust või suudate põhjuse täpselt kindlaks teha, on palju lihtsam see pöördelt eemaldada ja edaspidi selle kasutamist vältida.

Neli.Kiudained

Vaadake, millist materjali teie laps kannab. Teie laps veedab tõenäoliselt suurema osa päevast riides. Kui tekib kontaktärritus, võib see tuleneda sellest, millist riietust teie laps kannab.

Riietust valides otsigehingav puuvill ja looduslikud kiud. Need põhjustavad väiksema tõenäosusega ärritust ja võimaldavad teie lapse nahal saada vajalikku õhuvahetust.

Mõned loomsed tooted, nagu vill, võivad tundlikule nahale probleeme tekitada. Tehke kõik endast oleneva, et pöörata tähelepanu sellele, millallööbed ja nahahaigusedhalvendada — ja püüda leida seoseid põhjusega. Mida rohkem teavet saate koguda, seda tõenäolisemalt saate seda põhjust tulevikus vältida.

5.Mähkmed ja mähkmetooted

Mähkmete vajadusest ei saa mööda. Kui teil on laps, vajate neid. Kuid tundliku nahaga imikutel võib esineda sagelimähkmelööbed.

Neid ei põhjusta alati määrdunud mähkmes istumine – mõnikord on see lihtsalt mähe enda põhjustatud kontaktlööve ⁽⁷⁾ .

Hoidke oma väikelaps kuiva ja puhtana, vahetades sageli mähkmeid. Kasutades vähem on rohkem meetodit, avastasin, et sain parimad tulemused, kui väldin kõiki ennetavaid ravimeetodeid, välja arvatud juhul, kui tegemist oli aktiivse nahaprobleemiga.

Kaubanduslikult ostetud ühekordsed salvrätikudvõib sisaldada kangeid seepe, mis kuivatavad ja ärritavad nahka. Kui peate kasutama ühekordselt kasutatavaid salvrätikuid, kaaluge spetsiaalselt tundliku nahaga imikute jaoks mõeldud õrna segu kasutamist.

Pehme flanellkorduvkasutatavad salvrätikudja õrn vee ja seebi segu (isegi valmistatud teiebeebi lemmik vannipesu) võib olla suurepärane alternatiiv kaubanduslikele salvrätikutele. Kui leiate, et ühekordselt kasutatavates mähkmetes sisalduvad kemikaalid süvendavad mähkmelöövet, võiksite kaaludariidest mähkmedselle asemel.

Kui kõik muu ebaõnnestub, andke oma lapse nahale nii vajalikku õhuaega. Laske oma beebil mähkmevabalt mängida – kui annate nahale terve annuse värsket õhku, võib tõrksate löövete või muude probleemide korral imesid teha. Kuivatustehnika, mida soovitan eriti seente mähkmelööbe korral, on mähkmepiirkonna kuivatamine fööniga jaheduse seadistusega paar sekundit. See vähendab seente kasvu ja aitab kaasa lööbe paranemisele.

6.Seiklused toiduga

Kas märkate mingeid mustreid seoses oma lapse nahahaiguste ja toiduga, mida ta sööb? Kas toidate ikka ainult rinnaga? Kas teie lapse nahahaiguste ja toiduainete osas on muster?sa oledtarbivad?

Kui vastus on jaatav, pole need tõenäoliselt juhused. Toidud võivad naha tervisele nähtavat mõju avaldada.

Kliiniliselt olen näinud näolööbeid suu ümber või põskedel, kui vanemad imikud tarbivad värskeid marju või happelist toitu, näiteks tomateid või apelsine. Selle põhjuseks on nende toiduainete kokkupuude nahaga, mitte allergiline reaktsioon. Pehmendava kreemi kasutamine barjäärina võib kaitsta nahka nende toitude tarbimise ajal ärrituse eest.

Toimetaja märkus:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Kui arvate, et dieedi ja nahaprobleemide vahel on seos, kaaluge nende lahendamiseks eliminatsioonidieeti. Võite ka midagi vabatahtlikult välja lõigata, et näha, mis juhtub.

Avastasin, et mu noorimal tekkis lööve üle näo, kui ma imetamise ajal piimatooteid tarbisin. Eriti levinud oli see juustuga. Andsin endast parima, et piimatooted oma dieedist välja jätta ja sellest sai kasu ka mu lapse nahk.

Tooted tundliku nahaprobleemide leevendamiseks

Kui otsite neid täiuslikke tooteid tundliku naha rahustamiseks, siis siin on mõned, milleta ma lihtsalt ei saaks elada ja mida ma ei oska piisavalt soovitada.

üks.Garden of Life Orgaaniline külmpressitud ekstra neitsikookosõli

Kookosõlil on palju kasutusvõimalusi. Olete ilmselt näinud, et seda soovitatakse kõigeks, alates kohvi sisse panemisest kuni puitmööbli puhastamiseni.

Üks on aga kindel: kookosõli on kuiva ja valuliku naha jaoks mõeldud toode.Huulte koorimine, valutav põhi või hõõrdunud jalad? Natuke kookosõli, mis on silutud peale leiget vanni, võib teie lapse nahaga imesid teha.

Kookosõlil on kõrge sulamistemperatuur. Soojendage ja kandke peale nagu traditsioonilistbeebiõlivõi hõõruge seda tahkes olekus beebi nahka. Naha kuumus sulatab õli, julgustades seda imbuma, kus see võib pakkuda nii vajalikku niiskust.

Mulle meeldib, et see Garden of Life kookosõli on valmistatud mitte-GMO ja rafineerimata õlist. See kestab teile riiulil kuni kaks aastat – minu oma pole kunagi nii kaua istunud.

Võib juhtuda, et see mõjub teie väikesele nii hästi, et soovite seda ise proovida.

Minu mõõduka kuni raske ekseemiga patsientidel näib kookosõli kõige paremini toimivat, isegi rohkem kui teised selleks otstarbeks turustatavad tooted.

Toimetaja märkus:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

kaks.Burt’s Bees rahustav šampoon ja kehapesuvahend

Mulle meeldis lisada see kehapesu oma magamamineku vannirutiini. Me ei käinud igal õhtul vannis, mis aitas vältida liigset kuivamist.

Vastav sama rahustava lõhnaga niisutaja (looduslikult saadud lavendel ja vanill) aitas meie rutiini regulaarsena hoida isegi siis, kui jätsime vanniskäigu vahele.

Hindan seda toodet väga, sest mu lõhnavalikud olid minu beebi tundliku nahaga nii piiratud. See on nii kerge ja armas ning beebile väga sobiv – lihtsalt ideaalne kaisus magamiseks.

Kui olete endiselt mures toote koju toomise pärast, millel pole lõhnaainet, võite end lohutada teadmisega, et see on lastearstide poolt testitud ja hüpoallergeenne.

Samuti on see ftalaadi-, parabeeni-, vaseliini- ja sünteetiliste koostisosade vaba. See ei ole loomulikum kui see.

Nii kindel magamamineku rutiin kui ka lavendel võivad aidata resistentsel lapsel magama jääda ⁽⁸⁾ . Kui otsite paremat undjaparema nahaga beebi, on Burt’s Bees rahustava pesu kasutamine suurepärane algus. Vältige siiski lavendliõli ja seda õli sisaldavaid tooteid võimalike kahjulike endokriinsete mõjude tõttu.

3.Aquaphor Advanced Therapy tervendav salv

Aquaphor on populaarne toode ja sellel on põhjus. Dermatoloogid soovitavad seda kuivale, lõhenenud või kahjustatud nahale, see võimaldab õhuvahetust ja soodustab kahjustatud naha paranemist.

Aquaphori kasutasin erakordselt kuivadel nahalaikudel ja ka mähkmelööbe korral. See on naftast toodetud toode, nii et kui kasutate riidest mähkmeid, võiksite valida alternatiivi.

Või kui vajate päevaks või paariks suurt annust Aquaphori, võite alati ajutiselt üle minna ühekordsetele mähkmetele.

Kui te pole Aquaphori tooteid varem kasutanud, pidage meeles, et need ei imendu koheselt nahka. See istub peal, samal ajal kui nahk imab aeglaselt vajalikku niiskust.

Kui toote tunne häirib teid, kaaluge selle kasutamist enne magamaminekut, kui teie laps veedab vähem aega teie kätes.

---