Parimad Nimed Lastele

Kuidas teada saada, kui teie abielu on lõppemas

Mesinädalad on ammu läbi ja hakkate märkama mõningaid põhimõttelisi erinevusi ja probleeme, millega te pole lihtsalt valmis tegelema. Suhted on raske töö ja paljud meist kardavad põgusat pinget või muhke, mis on igas suhtes normaalne. Ükski suhe pole roosid ja šampanja ööpäevaringselt, kuid probleemiga kokku puutudes kardame ja arvame, et oleme armastusest välja langenud. See tunne võib lumepalliks saada petmist, vaidlusi või üksteisest järkjärgulist kaugenemist.

On asju, mida saate teha, et proovida oma abielu õigele teele lükata, kuid on oluline teada ka seda, millal minema peaks minema. Siin on mõned märgid, mis võivad viidata teie abielu lõppemisele.

Küsitlus: teie abielu seis

Kas olete oma abieluga rahul?

  • Jah!
  • Üldiselt jah.
  • Mitte päris.
  • Olen armetu.
Pixabay kaudu. CC0 Creative Commons.
Pixabay kaudu. CC0 Creative Commons. | Allikas

7 märki sellest, et teie abielu on läbi

1. Sa ei jaga enam

Suhtlemine on terve, eduka suhte tipp. Kas olete viimane, kes teab oma partneri otsustest? Kas tunnete, et ei tea enam, mis teie partneri elus toimub? Kõiki mõtteid pole vaja omavahel jagada, kuid ülioluline on oskus jagada oma õnnestumisi ja rääkida oma probleemidest, muredest ja ebakindlusest.

Kui leiate, et suhtlemine on teie suhtes lagunenud või olematuks muutunud, on see teie suhte tervisele peamine negatiivne näitaja.

2. Te fantaseerite vallalisusest

Pole ebatavaline meenutada 'vanu häid aegu', kui varem oma vallaliste sõpradega linna punaseks värvisite. Kuid kui leiate, et näete unes, kui palju parem oleks teie elu, kui te poleks abielus, võib olla aeg veidi süveneda, et teada saada, miks te üksikelust fantaseerite. Teie abielus võib olla tõsiseid probleeme, millele tuleb tähelepanu pöörata.

3. Sama asja üle vaieldakse ikka ja jälle ilma resolutsioonita

Lahkarvamused on suhete kulgemise suhtes par. See, kuidas te nende erimeelsustega hakkama saate, määravad suhte edukuse. Ideaalis jõuavad kõik erimeelsused või vaidlused mõlema poole jaoks rahuldava lahenduseni. Seega, kui leiate, et iga väiksemgi lahkarvamus muutub täieõiguslikuks vaidluseks või kui vaidlete samal teemal samal teemal lahendust leidmata, on teie abielu ohus.

Lahkarvamused on suhete kulgemise suhtes par. See, kuidas te nende erimeelsustega hakkama saate, määravad suhte edukuse.

4. Tunnete end üksi ka siis, kui olete koos

Abielu tähendab elu jagamist teise inimesega, seltskonna pakkumist, emotsionaalset ja füüsilist lähedust ning aja veetmist kellegagi, keda armastad. Seega, kui tunnete end pidevalt üksildasena isegi siis, kui teie partner on samas ruumis, võib teie abielu halvendada mõni probleem. See võib tähendada, et teie partner tõmbub emotsionaalselt tagasi või lõikab teid välja.

5. Enam pole füüsilist lähedust

Füüsiline lähedus ei ole abielus kõik, kuid sellel on siiski oluline roll mehe ja naise vahelise tiheda sideme säilitamisel. Kui teie abikaasa tunneb vähenenud huvi sinuga intiimsuse vastu, on tõenäoline, et nad pakuvad ka vähem emotsionaalset lähedust. Läheduse puudumine nõrgestab teie sidet oma partneriga ja on düsfunktsionaalse abielu peamine sümptom.

6. Teil pole enam midagi ühist

Millal viimati koos naeru jagasite või juhuslikest ühistest huvidest rääkisite? Krooniline vaikus on abielu lagunemise peamine sümptom. Jah, meie elu on kiire ja te võite olla liiga tühi, et äreva päeva lõpuks omavahel rääkida, kuid keegi ei öelnud, et abielu oli lihtne. Kui teil on raske rääkida muudest asjadest kui õhtusöögi kellaaeg või kes võtab keemilise puhastuse, võib teie abielu olla ohus.

7. Teil on raske üksteise individuaalset kasvu toetada ilma pahameelt tundmata

Tervislik ja tugev abielu on see, kus paar toetab aktiivselt üksteise unistusi, eesmärke ja aitab üksteisel kasvada. Kuid kui hakkate oma partneri edu üle pahaks panema ja teil on üha raskem nende üle tõeliselt rõõmu tunda, võib see viidata sellele, et te ei tööta enam üksusena.

Autor freestocks.org. CC0 Creative Commons.
Autor freestocks.org. CC0 Creative Commons. | Allikas

3 asja, mida saate abielu parandamiseks teha

Abielus on vaja kahte, nii et need näpunäited toimivad ainult siis, kui olete mõlemad proovimiseks valmis.

1. Kontrollige oma ootusi, kuidas abielusse positiivset energiat süstida

See on võib-olla kõige olulisem asi, mida saate teha mitte ainult selleks, et nautida õnnelikku abielu, vaid et saada ka õnnelikum inimene. Kui tunneme, et meid koheldakse ebaõiglaselt, on see sageli tingitud sellest, et lähenesime olukorrale teatud ootustega. Kui need ootused ei ole täidetud, tunneme pettumust ja võib-olla isegi pahameelt. Ja teie partneri jaoks pole midagi muud motiveerivat kui tunne, et nad valmistavad teile pidevalt pettumust.

Niisiis, minge igasse suhtesse oma abikaasaga madalamate ootustega. Kui juhtub midagi head, olete alati meeldivalt üllatunud. Ja kui kõik suured või väikesed head teod võetakse alati positiivselt vastu, tunneb teie partner (ja teie) end motiveerituna üksteise jaoks veelgi rohkem tegema.

2. Õppige, kuidas probleeme konstruktiivselt koos arutada

Paari jaoks on oluline, et nad saaksid avalikult väljendada muresid või probleeme, mis neil suhtes võivad olla. Nendes olukordades on lihtne saada kaitsevaks või tunda end solvatuna, kuid oluline on mitte vihastada ja arutleda muredest konstruktiivselt. Kasulik rusikareegel on alustada igat lauset sõnaga „ma tunnen”, nii et see kõlab nagu prooviksite tõeliselt oma mõtteid ja tundeid edastada - mitte näpuga näidata. Kui arutelu ajal on kumbki teist kimbutama hakanud, on parem hingata ja jätkata vestlust jaheda peaga.

3. Pingutage, et veeta rohkem kvaliteetset aega koos

Abielu on raske töö ja kõige edukamad paarid kohtlevad oma abielu nagu täiskohaga tööd. Maksimaalne pingutus kogu aeg. Seega, kuigi pärast pikka päeva on lihtsam koju tulla ja teleri ees lõõgastuda, peate veetma rohkem kvaliteetset aega oma abikaasaga. Esita. Ühendage pistikud ja käige kohtingutel väljas, planeerige kodus romantilised kohtinguõhtud või proovige koos midagi uut. Lase fantaasial vabaks minna. Mida rohkem teete omavaheliste sidemete loomiseks, seda tugevamaks muutub teie abielu.

Küsitlus: kvaliteedi aeg

Ekspertide sõnul peab paar veetma koos nädalas minimaalselt 2-3 tundi kvaliteetset aega. Kui palju veedate keskmiselt kvaliteetaega oma abikaasaga?

  • Vähemalt paar tundi iga päev.
  • Umbes 2-3 tundi nädalas.
  • Mõni minut nädalas.
  • Peaaegu mitte ühtegi.
Autor burak kostak. CC0 Creative Commons.
Autor burak kostak. CC0 Creative Commons. | Allikas

Viimane võimalus: lahutus

Kui olete mõelnud ja proovinud kõike võimalikku ilma tulemusi nägemata, siis võib olla aeg minema minna. Siin on lühike ülevaade sellest, mida oodata, kui esitate lahutuse.

Plussid Miinused
Sa võid olla õnnelikum Lahutus pole odav
Võite vabalt leida sobivama partneri Teil on rohkem aega üksi (tühi maja)
Võite liikuda edasi ja alustada tervenemisprotsessi Tekitab peres ja lastes stressi (kui teil on)
Teil on rohkem aega üksi (üksikelu, siin te tulete!) Lahutusprotseduurid võivad venida
Vabadus teie abielu pingetest Teil võib tekkida süütunne, piinlikkus või venivad küsimused, näiteks „Kas abielu oleks võimalik päästa?”

Ole rahulik ja kanna edasi

Olenemata sellest, kas otsustate proovida oma abielu päästa või vähendada kaotusi ja esitada lahutus, on oluline mitte kaotada usku armastusse. Abielu ei ole lihtne ja see on pikk tee, mis on täis kompromisse, kuid see võib olla ka kaunis liit kahe omavahel sobiva inimese vahel. See, et teil on raske aeg, ei tähenda, et peaksite lootuse kaotama. Ükskõik, mis on tulemus, tasub teie vastupidavus ja jõud ära.