7 olulist näpunäidet, kuidas pärast tugevat lahku minekut sõbraga sõbraks saada

Kui su endine tahab sõpradeks saada

Kas peaksite oma endisega sõbrad olema?

Tegelikult pole harvad juhud, kui kellegi endine soovib ka pärast rasket lahkuminekut ikkagi sõbrad olla.

Võimalik, et teil oli enne suhet endise sõbraga hea sõprus olnud, seega on loomulik, et nad kõhkleksid selle kõik ära visata.

Kas siin võiks siiski juhtuda midagi õelamat? Kas on olukordi, kus peaksite lihtsalt kaotusi vähendama ja lahti laskma?

Vaadake neid näpunäiteid, mis aitavad teil probleeme vältida, kui teie endine soovib pärast lahkuminekut sõbrad olla:

1) Küsi endalt: miks tahab mu endine sõber olla?

Teie endise motivatsioonil on siin tohutu erinevus. Miks tahab teie endine sõber olla?

Kui see on tingitud sellest, et nad hindavad teid inimesena ja naudivad teie seltskonda tõeliselt, hoolimata asjaolust, et asjad ei toimi romantiliselt, siis on see hästi. Seda eriti juhul, kui teil oli enne kokkusaamist tugev sõprus.

Kuid kaaluge hoolikalt võimalust, et teie endine võib soovida olla sõpru lihtsalt sellepärast nad tahavad sinult midagi. Enamikul inimestel on pärast lahku minekut süda murtud, nii et nad on alguses kõhklevad, kas olla sõbrad. Tavaliselt annavad nad sellele natuke aega.

Kui teie endine tundub olevat väga innukas teid edasi nägema, võib sellel olla varjatud põhjus. Võib-olla pakkusite teile rahalisi või seksuaalseid võimalusi ja nad ei taha sellest lahti lasta.

See ei pruugi teie jaoks probleem olla - aga olge lihtsalt teadlik sellest.

2) Mõelge, miks te oma endisega lahkusite

Miks teie ja teie endine lahku läksite? See võib aidata teil otsustada, kas peaksite oma endisega sõbrad olema või mitte.

Kas see oli see, et lihtsalt liikusite erinevatel eluteedel ja otsustasite lahku minna? Kas otsustasite sõbralikult, et olete paarina liiga kokkusobimatu? Kas saite aru, et teil oli rohkem sõprust kui romantilist tõmmet?

Nendel juhtudel võib olla mõttekas oma endisega sõbraks saada. Nad tunnevad teid hästi ja võiksid olla teie tugivõrgustiku suurepärane liige.

Kas läksite siiski lahku seetõttu, et teie partner petis? Sest nad muutusid vägivaldseks? Sest neil tekkis narkomaania? Sest nad solvasid su vanaema?

Olukordades, kus läksite kellegagi lahku, kuna see mõjutas teie elu halvasti, pole põhjust temaga sõbraks olla. Kui need põhjustasid teile romantilises suhtes olles probleeme, toovad nad teid kindlasti sõbraks.

3) Olge ettevaatlik manipuleeriva käitumise suhtes

Mõned inimesed on salakavalad ja ütlevad, et tahavad pärast lahkuminekut sõbrad olla, kuid sõprus on tegelikult viimane asi, mis neil pähe tuleb.

Kui te kahtlustate, et teie endine arvab salaja, et nad suudavad teid veenda teid tagasi saama, olles 'teie sõber', siis ärge andke neile võimalust. See on abivajav ja manipuleeriv käitumine.

Kui neil ei ole julgust oma kavatsuste osas algusest peale rääkida, ei tee see mitte ainult halba suhet, vaid ka halba sõprust. Kes tahab, et sõber, kes sind pidevalt ajab, oleks midagi enamat?

Manipuleeriv käitumine, mida tuleb jälgida, hõlmab järgmist:

• Oma uute romantiliste partnerite kritiseerimine 'nõu' varjus.
• Tule appi alati, kui teil on probleeme. (Võib-olla teevad nad seda seetõttu, et neile meeldite - või võib-olla üritavad teid nendega leppida.)
• Uute partneritega uhkeldades püüate teid armukadedaks teha.
• Sind alandades või üritades tunda end vähem kindlas oma võime üle kaaslast meelitada.
• Proovin teile muljet avaldada, kui palju nad on 'muutunud'. (Näiteks kui nad olid varem rahaliselt ebaõnnestunud, võivad nad oma uut autot pidevalt mainida.)

Kõlab kohutavalt, eks? On, aga mõned inimesed teevad seda - mõnikord isegi ise aru andmata. Armastus võib panna inimesi rumalusi tegema.

Teie ajalugu koos sõbralike exidega

Kas olete kunagi varem oma endisega sõbrad olnud?

• Jah, meie sõprus osutus kenaks.
• Jah, see oli kohutav.
• Jah, ja me saime jälle kokku.
• Mitte.

4) teil pole kontakti perioodi

Kui otsustate, et teie endine soovib olla sõbrad ehtsast platoonilisest armastusest ja et nad ei püüa teiega manipuleerida, siis tore!

Isegi sellegipoolest peaks teil olema nendega nullperiood.

Miks? Noh, te ei saa lihtsalt oma tundeid üksteise vastu välja lülitada. Isegi kui teid ei huvita enam endine endine viis, nagu vanasti, on teie mõlema käitumismustreid, mis on seotud teie suhte romantilise osaga.

Nende mustrite murdmiseks peate teineteise nägemisest pausi tegema. Andke sellele vähemalt kuu, kui mitte rohkem. Kui soovite ettevaatusega eksida, andke sellele kolm kuud (hooaeg). See annab aega irratsionaalsemate emotsioonide vaibumiseks.

Kui näete endist liiga vara uuesti, riskite romantiliste tunnete äratamisega. Miski ei pane meid ümber mõtlema lahku minemise üle, kui kellegi kadumine ja seejärel nägemine enne kui leinafaas on läbi. See on probleem, kui üritate uuesti kokku saada.

5) Kui te ei saa neist üle, ärge olge sõbrad

Kõige tähtsam on see, et kui mõistlikult mõistate, et te ei tee head paari, kuid te ei saa aidata, kuid teil on siiski nende vastu tunded, ära ole sõbrad.

Kui proovite sellises vaimses seisundis oma endisega sõber olla, siis panete ise endale lõksu. Teid kas: 1) piinatakse see, et te ei saa olla koos kellegagi, keda armastate ja näete sageli, või 2) jõuate lõpuks kokku kellegagi, kes pole teile kasulik.

Teie tahtejõust ei piisa. Hoidke ennast olukorrast eemal ja ära ole sõber endise inimesega, kellesse sa oled endiselt armunud.

6) Vältige esmalt omaette ekslemist

Oletame, et pärast kõigi eelnevate kaalumist otsustate sellele võimaluse anda. Teie endine tahab olla sõber, nii et otsustate esimest korda proovida hängida kui 'lihtsalt sõbrad'.

Noh, hoidke sekundit. Kas kavatsete nendega üksi olla?

Kui olete paar kuud pärast lahku minekut oodanud, võib olla okei minna avalikkuse ette kohvi jooma ja järele jõudma, kuid ilmselt on parem esialgu sõprade seltsis hängida.

Püüdke vältida endisega toas üksi olemist, kuni teate kindlalt, et tunded on vaibunud. Vastasel juhul võivad ootamatused juhtuda kuumuse käes. (Teisalt, kui soovite endisega tagasi tulla, järgige selle nõu vastupidist.)

7) Jälgige märke, mida teie endine ei saa lahti lasta

Lõpuks, äkki tunnete, et olete endise üle ja olete valmis küpseks sõpruseks - aga kas teie endine on samamoodi?

Võib-olla pole teie endine inimene manipuleeriv inimene ega püüaks teid kunagi temaga uuesti kokku saada. Siiski, kas näete, et teete neile emotsionaalset valu? Kas nad piinavad end sinuga sõbraks olemisega?

Kui jah, siis võiksite teha neile teene ja lõigata need ära. Siin on mõned märgid, et teie endine pole sinust üle:

• Tundub, et need on haiget teinud, kui mainite uusi partnereid.
• Neil on ise uue partneri leidmisega probleeme. (See tähendab sageli, et nad pole sind vaimselt lahti lasknud.)
• Teie ühised sõbrad ütlevad teile, et teie endine pole sinust üle.
• Teie endine teeb teile endiselt soosinguid või aitab teid viisil, mida tavaliselt teevad ainult suhtes olevad inimesed.
• Nad kaitsevad teid.

See võib tunduda mugav, kui teie endine on valmis tegema kõik endast oleneva, et näiteks teid iga päev oma joogatundi juhtida - mõistke siiski, et olete sellega nõustudes tegelikult manipuleeriv. Kui sa tea et nad teevad seda ainult sellepärast, et nad ikka armastavad sind, lõpetavad oma tunnete ärakasutamise ja lasevad neil minna.

See ei tähenda, et peate nende tunnetele haiget tegema. Ilmselt piisab, kui öelda midagi sellist: „Vaadake, ma hindan kõike, mida te minu heaks teete, kuid ma ei saa mainimata jätta, et teete neid, sest me olime varem koos. See paneb mind ennast halvasti tundma. Ma arvan, et edasi liikumiseks tuleb meie vahel mingi distants teha. '

Ole ettevaatlik, kui su endine tahab sõpradeks saada

Mis on siis lõplik kohtuotsus? Kas peaksite oma endisega sõbrad olema?

See sõltub tõesti. Kui võtate sellest artiklist midagi ära, siis lihtsalt ole ettevaatlik ja mõtle see läbi.

Lahkuminekud võivad olla segased olukorrad ja on oluline analüüsida nii oma kui ka endise partneri motivatsiooni, kui teie endine soovib olla sõber.

Teie arvamus: kas inimesed peaksid endiste sõpradega sõbraks saama?

Kui teie endine soovib olla sõber, kas peaksite sellega nõustuma?

• Jah miks mitte?
• Mitte kunagi.
• See sõltub.
• Ainult siis, kui neil on palav.