Kas lahkuminek võiks päästa teie suhte ja tuua teid lähemale?

Kas lahkuminek võib teie suhet päästa?

Lühike vastus on eitav, lahuselu ei saa teie suhet päästa ega päästa. Lahkuminek võib aidata teil ja teie teisel olulisel isiklikul ruumil kasvada väljaspool teie praeguste suhete piire ja see kasv võib paneb sind mõistma, et sa peaksid olema koos. Kui see juhtub, siis teie vana suhet ei salvestata - selle asemele tuleb asuda uus, erineva perspektiivi ja piiridega suhe.

Allikas

Paar aastat tagasi olin suhtes, mida tahtsin hirmsasti välja töötada, kuid teadsin mõne aja pärast, et kui me püsime samamoodi nagu me oleme, ei jää asjad kestma. Ta oli terve päeva ülikoolist ära ja ma olin kodus seotud oma töö, sõprade ja perega. Mõtlesin abielule, ta oli selle idee üle täiesti hirmul. Seetõttu otsustasime teha pausi ja vaadata, kuhu asjad läksid, lootuses, et suudame päästa end igaveseks lahus olemisest.



Meie kahjuks (või õnneks?) Läks lahku minek küll mitte tooge meid lähemale. Lõpuks läksime oma teed ja tänapäeval ühendame end ainult aeg-ajalt Facebooki järele jõudmiseks. Sellegipoolest on neid palju juhtumid, kus seda tüüpi asjad võivad tegelikult olla tõesti head paarile ja siduge neid rohkem, parandades kunagi nende vahel katkenud sidemeid.



Siit saate teada, kuidas paremaks lahku minna, miks see võib teid kokku viia ja kuidas see võib tagasilöögi saada.

Võite avastada, et see, mis oli teie jaoks selle inimese tuleviku kontekstis oluline, muutub suhte lõpetamisel palju vähemaks.



Miks see võiks töötada

Ajavahemik tähendab teise inimese selgemat nägemist

Kui te ei veeda iga päev üksteise ees, on tegelikult lihtsam näha teist inimest sellisena, kes ta on ja kuidas ta teie koosolemise ajal on kasvanud. Selle äsja mainitud poiss-sõbra juures tundsin end sageli ärritunud sellest, kui iseseisev ta oli, ei võtnud kunagi teiste inimeste abi vastu ega tunnistas, et ta ei saa kõike ise teha.

Kui veetsime aega eraldi, leidsin, et muljet avaldas tema võime ise initsiatiivi haarata ja asjadega ise hakkama saada. Minu vaade temale jõudis tasakaalu ja nägin, et tema kangekaelne iseseisvus võib olla tõeliselt lahe asi. Samamoodi arvas ta sageli, et olen liiga ettevaatlik, kuid mida aeg edasi, seda rohkem nägi ta, kuidas mu hoolikas isiksus on mind vähe kahetsenud ja pannud minust olema kindel, usaldusväärne inimene.

Kuidas see võib tagasilööki saada



Okei, nii et õppisime üksteist palju rohkem hindama, aga ma olen aus, me ei näinud oma jagunemise esimeses etapis üksteise positiivseid külgi nii selgelt. Tegelikult näis see esialgne ajavahemik ainult minu jaoks negatiivseid omadusi tugevdavat, kui ta uuris teisi sõprussuhteid ja suhteid ning leidis end valimas minu isiksuse aspekte, mis olid teda alateadlikult jahvatanud.

Alles aastatepikkuste vahedega ja paari ebaõnnestunud suhtega suutis ta ümber käia ning võib-olla läbi mõne roosaklaasi ja sügava tagasivaate läätsede näha minus küpset ja läbimõeldud naist, kellele ma vastandun. kaval ja hirmunud tüdruk, kellena ta mind kõigepealt vaatas.

Kui loodate, et lahusus aitab teie partneril näha teie suurepäraseid osi, mida näete (või vastupidi), võite esmalt pettuda, kui mõlemad langevad suhte survest ja teie isiksuseomadustest pange oma elu, leides kosmosele tohutu kergenduse.

Enda paremaks tundmaõppimine tähendab ka enda vigade paremaks tundmaõppimist ja neile tõelist silmitsi seismist, ilma et teie perspektiivi kõigutaks mõni teine ​​inimene.

Õpite ennast paremini tundma

Sain meie jagamise ajal enda kohta päris šokeerivaid asju:

  1. Mul on hula hooping väga hea (vaatasime alati lihtsalt Netflixi koos ega olnud koos olles eriti aktiivsed)
  2. Mulle meeldib rattaga sõita (jällegi pole eriti aktiivne, kui olime koos ja sõitsime kõikjale)
  3. Mul on vaja palju vaikset ja üksi veedetud aega. Mulle ei meeldi pidevalt lobiseda ega väikseid jutte ajada. Mulle tundus, et pidin sammu pidama, kui ta mulle lõunapausidele helistas.

See on ilmselt puhkuse tegemise ainus rõõmustav aspekt - saate a palju vabadus ennast tundma õppida. Pidage meeles, et kogu selle aja jooksul, mil olete oma partneriga koos olnud, painutasite ja kujundasite ennast ilmselt nende lünkade täitmiseks, suhte tasakaalustamiseks ja status quo säilitamiseks.

See pole halb omadus, seda teeb enamik meist pikaajalistes suhetes ja abieludes. Kuid see võib röövida ka teie identiteeti, eriti kui olete noor või olete käinud kohtamas vaid ühe või kahe inimesega ja teil pole suhtesse minekut tugevalt. Selle asemel, et tõdeda, et peate enda kallal töötamiseks aega võtma, võite olla uskunud, et see maagiline suhe, kuhu maandusite, parandaks kõik teie minevikus tehtud valud, ärevused ja dilemmad, mis eksisteerisid enne teie sidet partneriga. Nagu dr Lisa Firestone ütleb selle artikli psühholoogia täna jaoks,

'Selles sulandumis- või fantaasiasideme illusioonis hakkavad mõlemad inimesed varase kiindumisharjumuse kordumisel ja lapsemeelsusele taandudes halvenema. või vanemlik [tema rõhuasetused] suhete viisidele. '

Kuidas see võib tagasilööki saada

Ma ei usu, et enese paremaks tundma õppimine võib kunagi tõeliselt tagasilöögi anda. See võib olla valus, kuid kasv on sageli nii ja kui õpid ennast paremini tundma, võid leida, et sinu enda kohta on asju, millega sa rahul pole. Võib-olla saate aru, et kogu selle aja olete süüdistanud oma partnerit selles, et ta pole teie jaoks piisavalt kohal olnud, tegelikult näitlesite kaasisõltuvuse tunnused. Enda paremaks tundma õppimine tähendab tõepoolest ka oma vigade paremaks tundmaõppimist ja nende tõelist silmitsi seismist, ilma et keegi teine ​​mõjutaks teie vaatenurka.

Või ehk saate teada, et olete valetanud endale ja oma partnerile, et soovite abielluda ja pere luua, kui see, mida te tegelikult tahate, on kolmeks kuuks läbi Euroopa seljakott.

Enda paremaks tundmaõppimine - või see, et endine end paremini tundma õpib, võib väga hästi viia selleni, et üks või mõlemad mõistate, et teie lootused ja unistused lihtsalt ei seisa enam rivis.

Aja veetmine koos teiste inimestega võib aidata teil oma prioriteete määratleda

Kuni mu poiss-sõbra lahku minemiseni plaanisime abielluda, olles kindlad, et see on meie suhte ja elu jaoks õige suund. Kui me lahku läksime, mõistsin äkki, et ma pole veel nii huvitatud abiellumisest ega kellegi naiseks olemisest, ja ta leidis, et hariduse omandamine ja reisimine on talle sel hetkel olulisem kui miski muu.

Vaadake, meie suhte pildist välja lõikamine aitas meil mõlemal mõista, et ilma selleta võrrandis olid meie prioriteedid tegelikult palju erinevad, kui me arvasime.

Samamoodi võite leida, et see, mis oli teie jaoks selle inimese tuleviku kontekstis oluline, muutub suhte lõpetamisel palju vähemaks. Võib-olla arvasite, et soovite kolida koos temaga läänerannikule, kui selgub, et soovite tõesti asutada väikest ettevõtet selles kogukonnas, kus juba elate. Võib-olla kavatses ta teid toetada, et saaksite olla kodune vanem, kuid lahus aega veetes tunnete ära, et soovite tegelikult olla koolieelse lasteasutuse õpetaja, mitte koduperenaine.

Ja võib-olla, võib-olla, need uued prioriteedid reignite suhet ja aidata teil kahel uue perspektiivi ja uue fookusega taas õigele rajale jõuda.

Kuidas see võib tagasilööki saada

Või võiksite mõlemad või mõlemad jõuda selgelt järeldusele, et teie muutuvad prioriteedid ei kattu enam. See juhtus meiega. Kui ta veetis järgmised kaheksa nädalat pärast meie lahkuminekut oma unistuste alal hariduse omandamiseks ja ma veetsin aega kodus, uurides seda piirkonda koos oma vanade sõpradega ja uurides oma kontsad omaenda õpingutesse, mõistsin, et ma tõesti ei taha ära kolimiseks, mida ma peaksin tegema, kui jääksime koos, kuna tema töövaldkond nõudis tonni reisi.

Mõnikord näitab vaheaeg teile, et te ei saa oma kooki süüa ja seda ka süüa. Teil ei pruugi õnnestuda koos püsida ja ikkagi oma individuaalseid prioriteete järgida. Nendel päevadel teeb ta oma põhiharidusega tagumiku maha - millest ta on alati, alati unistanud, ja ma olen elanud meie kodulinnas, täites oma kirjanikukirge ja istutades juuri linna, mida olen alati armastanud. Oleme õnnelikumad oma tõeliste prioriteetide mõistmise üle ja kuigi see võib nüüd tunduda valus, kui see juhtub teiega, on teie mõlemad maailmad sellest eredamad.

Vanade sõprade seltsis aja veetmine aitab teil mõlemal meenutada, kes te enne oma suhet olite.
Vanade sõprade seltsis aja veetmine aitab teil mõlemal meenutada, kes te enne oma suhet olite. | Allikas

Võimalikud lõkse

Teate juba, et lahku minek lootuses uuesti kokku saada pole kõik vikerkaared ja liblikad. Siin on mõned võimalikud lõksud, milleks end selle marsruudi kaalumisel ette valmistada.

Armukadedus

Oh, sa koged armukadedust ja kahjuks võib üks teist olla sunnitud kasutama armukadedust relvana, et teist teist kiiremini tagasi tuua.

Kuidas vältida See:

Ärge logelege üksteise sotsiaalmeedias (ärge jälgige, kui peate), ärge öelge üksteisele, millal või kui näete kedagi teist või olete teise inimese vastu huvitatud. Ma arvan, et peate mõlemad tunnistama, et kui võtate aega lahku, siis sina tahe uurige koos teiste inimestega. Võib-olla aitab see teil mõlemal mõista, mis teil teises oli, või sunnib teid nägema, et te pole tegelikult üksteisele mõeldud. Mõlemal juhul lähenege sellele delikaatselt.

Üks teist liigub edasi ja teine ​​mitte

Enda stsenaariumi järgi hakkasin juhuslikult nägema kedagi umbes kaks kuud pärast meie vaheaega. Ma ütlen, et see on juhuslik, sest lõpuks ei läinud see kuhugi, kuid sel ajal tõmbas see kanalisatsiooni kõik romantilised tunded, mis mul endise vastu tekkisid.

Ma polnud lihtsalt enam temasse armunud ega isegi enam temasse sarnane. Ma oleksin edasi liikunud ja siis oli meie ajutine paus ametlikult läbi. Sisse T-Swifti kurikuulsad sõnad, me ei saa kunagi kunagi uuesti kokku. Nagu kunagi.

Kuidas seda vältida:

Sa ei peaks. Kui keegi teist liigub edasi, on see ülimalt selge märk sellest, et te pole mõeldud koos olema, vähemalt mitte praegu.

Saab
Kas te ei saa üle kadedusest mõelda oma endisele kellegi teisega? On aeg täielikult rääkima hakata või muidu ei saa te kunagi võimalust ise edasi minna. | Allikas

Lahkumine lihtsalt suhte säilitamiseks võib tähendada, et te ei uuriks kunagi täielikult

Jagamine mõttega, et kavatsete lihtsalt koos tagasi maanduda, tähendab, et üks teist võib jääda ootamatusse olukorda, kuni teine ​​jätkab uudistamist. Kas see kõlab väga tervislikult?

Ei see ei ole.

Kuidas seda vältida:

Minge välja! See ei tähenda, et peate sel minutil kuupäeva rabelema, tegelikult pole see tegelikult eriti tervislik. Minge aga uurige oma huvisid, õppige tundma, mis teile maailmas meeldib, meeldib ja mida te vihkate, ilma et teie partneri vari teie vaadet moonutaks. Siin on mõned head nõuanded elutreener Sharon Pope'ilt partnerile ajutise pausi võtmisel.

Reeglid, kuidas lahku lüüa lootustest koos saada

Kas olete valmis seda tegema? Siin on viis reeglit, kuidas lahku minna koos kavatsusega uuesti kokku saada:

  1. Järgige üksteist ettevaatlikult. Ärge olge kõik üksteise sotsiaalmeedias. See võib vallandada armukadeduse ja anda viltu arvamuse, et su endisel on ilma sinuta lõbusam kui tegelikult.
  2. Ärge postitage asju krüptiliselt oma endisele. Ära ole see inimene, kes postitab suhtememeid ja tsitaate nagu 'Ma tahan meest, kes kasutab oma keha uksemattina minu probleemide jaoks.' Sa oled sellest parem. Säilitage teatud väärikus ja enesehinnang ning kui teil on midagi, mida te tõesti tahate endisele öelda, siis öelge see privaatsõnumis.
  3. Ei mingeid klausleid 'me ei näe teisi inimesi'. Ärge oodake, et teie partner oleks riiulil nukk. Kui teete pausi, siis te ei kuulu üksteisele. Kui nad tahavad teise inimesega kohtingule minna, saavad nad seda teha ja sina ka.
  4. Vastupanu helistamisele / SMS-ide saatmisele või 'hängimisele' lähitulevikus. See ei pruugi olla halb mõte sisestada ajaskaala, millal saate uuesti rääkima hakata või kui palju te üldse suhelda saate. Esialgu võib olla imelik mitte rääkida, nii et võib-olla saate kokku leppida, et kaks korda nädalas kindlal kellaajal teineteisele sõnumeid saadate. Nende piiride seadmine aitab teil sidemeid katkestada ja anda üksteisele ruumi, tundmata, et olete täielikult kukkunud.
  5. Kui te ei suuda oma armukadedust ohjeldada, katkestage kõik kontaktid. Kui üks või mõlemad teist tegelevad valdava armukadedusega, on aeg katkestada igasugune kontakt. Armukadedus on aja eraldamise loomulik kõrvalmõju, kuid las see võtab üle ja see rikub kogu puhkepausi, st tervislikuma partnerluse lootuses ennast paremini tundma õppida.