Parim naljakas ja puhas ülesvõttejoon
Kaaslase Kaasamine / 2024
Rasedusega kaasneb õiglane osa kohutavatest kõrvalmõjudest. Kuid üks, mida te ilmselt ei oodanud, on välk jalgevahe.
Sa ei leia välgu jalgevahet – see leiab sind. Kui olete rase ja kannatate tupes tulistavate valude all, võib see teil tekkida.
Meie meditsiinimeeskonna abiga arutame seda mitte nii lõbusat tunnet, selgitame selle põhjuseid ja anname teile palju võimalusi sümptomite leevendamiseks.
Kui mõistate, kas teie tulistamisvalude põhjuseks on välk jalgevahe, võib teie meel rahuneda ja kinnitada, et kõik on korras.
SisukordVälk jalgevahe on hüüdnimi, mis kirjeldab äkilisi teravaid valusid, mis tekivad sügaval vaagnapiirkonnas või tupe piirkonnas.
Võib-olla olete välguvalust varem kuulnud, kuna see on terav valu, mis võib tekkida kõikjal kehas. Kuid kui olete rase, kogete suure tõenäosusega vaagna- või tupepiirkonnas välguvalu – välkkiire jalgevahe.
Sellele valule on õigustatud hüüdnimi, kuna see tundub nagu pikselöögi, mis kiirgab läbi teie põhjapiirkonna ja võib-olla ka mööda jalgu. Valu on intensiivne, kuid kiire. Võite kogeda mitut rikkumist järjest, kuid see ei kesta pikka aega.
Tõenäoliselt kogete seda valu, kui teete äkilise liigutuse või muudate oma asendit.
Raseduse ajal kogete tõenäoliselt palju valusid ja iga inimene paneb teid mõtlema, kas midagi muud on valesti.
Kuid ärge muretsege välguvahe pärast – see on täiesti normaalne. See juhtub siis, kui jõuate lapse sünnile lähemale (üks) .
Võimalik, et rase naine võib nädalaid enne sünnitust kogeda jalgevahet. Kui olete üks neist õnnetutest lapseootel emadest, siis jääge ootama!
Peale selle, et välk jalgevahe üksinda on ebamugav, ei kujuta see teile ega teie lapsele kahjulikke riske.
Millal helistada oma arstile
Võtke ühendust oma arstiga, kui teie välkvaluga kaasneb palavik, tupeverejooks võiebanormaalne eritis.
Eriti ettevaatlik peaksite olema välguvahega, kui tunnete seda valu enne 37. nädalat.
Kui tundub, et välk jalgevahe häirib teie igapäevast tegevust, peaksite konsulteerima oma arstiga.
Pidage meeles, et välkkiire jalgevahe võib sarnaneda põiepõletikust põhjustatud valuga. Kui teil on ka sagenenud urineerimine ja põletav või ebanormaalne eritis koos selle tulise valuga, pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Välk jalgevahe tekib siis, kui teie laps siseneb sünnitusasendisse. Kui teie laps on emaka alumises osas pea all, kogete vaagna- ja põiepiirkonnale täiendavat survet. Teie lapse rõhk ja asend sünnikanalisse laskumisel võivad põhjustada välguvalu.
Hea uudis välguvalu puhul on see, et see näitab, et sünnitus on lähedal. See ei tähenda, et sünnitus sünniks umbes järgmisel päeval. Välguvalu võib kesta nädalaid enne sünnituse algust.
Välguvalu võib olla põhjustatud sellest, et teie laps muudab asendit ja avaldab survet vaagnapiirkonna närvilõpmetele. Või võib valu tuleneda teie lapse peast, mis surub otse teie emakakaela vastu (kaks) .
Need on mõned muud välgu jalgevahe põhjused:
Kuigi paljud sünnieelsed vitamiinid sisaldavad magneesiumi, on mõnikord selle kogus ebapiisav. Rääkige oma arstiga magneesiumilisandite ja muude allikate, näiteks kookosvee ja elektrolüüte sisaldavate spordijookide võtmisest.
Toimetaja märkus:
Dr. Njoud Jweihan, MDRaseduse ajal on ülim võitlus leida kõikvõimalikud viisid, kuidas end mugavalt hoida. See pole lihtne ülesanne, kuid on teatud asju, mida saate oma valu leevendamiseks teha.
Ükski järgmistest ei saa teid otseselt päästa välkkiirest, kuid need võivad teid raseduse ajal mugavamaks muuta ja võib-olla vähendada valu intensiivsust.
Enne uute tegevuste või meditsiinipraktikaga alustamist, kui olete rase, peaksite alati küsima oma arstilt kinnitust. Kui midagi peeti raseduse ajal ohutuks, peaksite siiski uuesti küsima. Raseduse edenedes suurenevad teie piirangud.