Kas tunnete end armastamatuna? Mida teie tunded võivad tähendada ja kuidas toime tulla

Kas tunnete end armastamatuna?
Kas tunnete end armastamatuna? | Allikas

Kas te ei tea, kuhu armastus kadus?

Mitu korda olete kriisiajal sõbranna poole pöördunud, lihtsalt selleks, et ta teile selja pööraks? Kas teil on kunagi suhe hajunud, aeglaselt, teadmata kunagi, miks? Kas valetate kunagi voodis ärkvel ja mõtlete, kas vanemad teid armastavad?

Need tunded ja küsimused võivad olla midagi enamat kui südantlõhestavad. Tegelikult võivad need hinge kahjustada. Inimene, kes tunneb end armastamatuna, ei pruugi olla lihtsalt kurb või õnnetu - sellised tunded võivad põhjustada meeleheidet või veelgi hullemat. Pidage siiski meeles, et kui armastust pole võimalik saada allikast, kust otsite, ei saa seda tõenäoliselt anda. See pole teie iseloomu puudus. Pigem ei pruugi inimene või isikud, kellelt soovite armastust ja tähelepanu, lihtsalt selliseid emotsioone väljendada.



Armastus on riskantne

Oma tunnete väljaandmine teistele uurimiseks on mõne inimese jaoks äärmiselt murettekitav. Need isikud kaitsevad oma tundeid kaitsekindlusega, et vältida nende habras ego vigastamist. See võib hõlmata sõpru, armukesi ja isegi pereliikmeid. Võite olla üllatunud, kui saate teada, et teie vend või õde ei saa olla tõene ega osata oma armastust teie vastu pidada. Ingrineeritud võistlused (vanemad või nooremad õed-vennad) võivad endiselt tööl olla. Lõppude lõpuks võistlesite vanemate piiratud armastuse pärast.



Isegi vanemad võivad iroonilisel kombel lõpuks oma lastega võistelda. Mõni ema võib näha, et tema mees soosib tütart. Või võib olla vastupidi, kui naine armastab poega nii sügavalt, et see ähvardab meest.

Mida teha, kui armastust tajutakse erinevalt

Armastus tähendab erinevate inimeste jaoks erinevaid asju. Armastuse andmine ja vastuvõtmine on tants. Pange tähele, et:



  • Mõni vajab rohkem armastust, teine ​​aga vähem. Ja ometi on need inimesed seotud. Kui olete sellises suhtes, peate võib-olla pettumuse ja lootusetuse vältimiseks uuesti määratlema üksteise ootused. Täiskasvanutega võib taanduda armastuse näitamisele selle asemel, et nii öelda.
  • Mis saab siis, kui sõnad ja teod ei klapi? Suhtes olijate vahelised arutelud võivad lahkarvamused lahendada. Lapse jaoks on kriitiline nii näitamine kui ka rääkimine. Te ei saa lapsele lihtsalt öelda, et armastate teda, kui käitute nii, nagu oleksite suurema osa ajast vihane või ärritunud nende vastu.
  • Lisaks, isegi kui arvate, et teie täiendavad jõupingutused küpsiste valmistamisel või õppekäikudel osalemisel on tõestus teie kiindumuse kohta oma lapse vastu, on oluline kinnitada, et igal õhtul, kui lapsele öeldakse, et ta on eriline ja armastatud, on see päeval.

Stingi 'Armastus läks valesti'

Armastuse näitamise erinevad viisid

  • Kallistamine ja suudlemine
  • Kätest hoidma
  • Lubaduste täitmine
  • Varakult koju
  • Õhtusöögi valmistamine (ja pärast koristamine)
  • Pakkumine ebameeldiva töö tegemisele
  • Kinkides lilli
  • Tähelepanelik kuulamine
  • Tema kirgede tundmine
  • Tema hirmude tundmine
  • Teades tema elu soove
  • Armastuse märkmete kirjutamine
  • Erimälu säilitamine (fotod, külalisteraamat, laulude koostamine)
  • Pühendades talle omakasupüüdmatult aega ja energiat

Kurbuse või üksinduse lahendamine suhtest

Aga kurbus ja üksindus?

Kas olete olnud suhetes laps või kahjustatud? Kas vajate mugavust ja kindlust? Enne, kui võite täiesti eeldada, et keegi teine ​​teeb sama, peate õppima ennast kõigepealt armastama.

See tundub kindlasti ebaõiglane ja tohutu koormus kanda. Kuid armastamatuna tundmise tulemus viib alati madalama enesehinnanguni. See võib omakorda põhjustada klammerdumist, enesekindluse puudumist ja muid isiksuseomadusi, mis võivad panna potentsiaalse armukese kiiresti jooksma. Siin on mõned viisid selle lahendamiseks:



  • Alustage päevikust, kus saate igapäevaselt oma tundeid väljendada.
  • Konsulteerige nõustaja või usujuhiga.
  • Paljud tööd pakuvad ka Töötajate abiprogrammid (EAP) vähese või tasuta.

Aja jooksul saate enesekindluse, et olete armastusväärne inimene, hoolimata teie minevikust. See peaks teid tulevastes suhetes palju aitama.

Kui teie kurbus või lootusetus jätkub muutusteta enam kui 30 päeva, peate pöörduma arsti poole. Parema meeleolu ja parema armastuse rajale viimiseks võivad olla vajalikud ravimid ja / või teraapia.

'Selgus' - lapsepõlve kurbuse luuletus

Jää. Külm, kõva, sile.

Mis oli eelmisel õhtul vedel olnud

on üleöö muutunud.

Maailm sätendab, kui päike mängib

kristallidel on nende servad teravad.

Vaadates jäälehte,

Ma näen oma peegelpilti.

Hägune ja moonutatud pilt I

tajuda näib olevat illusioon, unistus.

Aga ma ei maga.

Talvine tuul puhub rängalt üle

mu nägu, kinnitades minu teadvust.

Jääle langeb üks pisar

ja hiilgab.

Varsti saab ka sellest osa

sellest tardunud maailmast; kuni lõksus

soojemad päevad vabastavad selle.

Mõistes karmi külma, ma

pöörake ja lahkuge.

Otsin midagi, mida ma pole leidnud,

lumi tähistab minu rada.

Jäljed rändavad minema ...

Alanis Morissette 'Täiuslik'