Kas kaotate kogu lootuse armastuse leidmiseks?

Kui me pole leidnud püsivat armastust, on heitumine loomulik, kuid lootuse kaotamine võib muuta meie heidutuse soovimatuks reaalsuseks. . .

Paljude naiste jaoks on kõik, mis on vajalik ühe laastava ja südant valutava suhte kogemiseks, enne kui nad hakkavad endale ütlema, et nad on määratud enam kunagi armastust leidma. Teiste jaoks võib see kohutav tunne võtta mitu (või võib-olla ka mitut) südamelööki, enne kui nad lõpuks tahaksid täielikult alla anda. Ja siis on veel mõned naised, kes on olnud vallalised palju kauem, kui nad lootsid - tekitades tohutut kahtlust ja heidutust, et nad leiaksid kunagi ühe. Sõltumata sellest, mis on viinud lootuse kaotamiseni, ära tee seda.

Kui me kaotame igasuguse lootuse, võib selle lüüasaamise tunne ometi takistada armastusel meid üles leida.

Sageli unustame, kui võimas võib olla heidutamine. Kui lootus on kadunud, muutub meie aura - sära meie silmis muutub tuhmiks, nahk ei kiirga nii palju ja meie energiatase on madalam - lastes depressioonil vajuda. Võime isegi jääda alla oma võtetele enda eest hoolitsemine - liigne söömine, joomine ja / või narkootikumide tarvitamine. Uskudes, et oleme hukka määratud (et enam kunagi armastust ei leia), loome lõpuks enda ümber nähtamatu kilbi, mis tegelikult armastuse tõrjub.

Kas olete kunagi olnud sõbra läheduses, kes kaotas täielikult lootuse? Ta ei usu, et tal kunagi on poiss-sõber, kihluda, abielluda või lapsi saada? Kui teil on tüdrukuid õhtuid veetmas, tunnistab ta esimesena:

'Täna õhtul pole häid mehi väljas'

'Mehed siin pole atraktiivsed'

'Need mehed pole minu aega väärt.'

'Miks ükski tüüp minuga ei räägi?'

Teie sõber kipub tema murede summutamiseks rohkem jooma ja mehed räägivad temaga harva - tuues talle veel ühe põhjuse, miks ta igavesti üksi jääb. Suurepärane. Kui mõni mees üritab teiega rääkida või teile jooki osta, teavitab ta neid avalikult (ja tuletab teile meelde), et teil on tüdrukuteõhtu - see tähendab, et mehi pole. Öö lõpuks on ta emotsionaalne joobes nutune segadus. Nii kurb. Kuid hoiame seda reaalsena, enamik meist on varem olnud see 'tüdruk' - ja see ei ole lõbus positsioon olla.

Mis tahes suhte läbielamine, mis on teid valutanud - küsida, kas usaldus ja tõeline armastus on olemas - võib olla keeruline lihtsalt lahti raputada ja sealt edasi liikuda. Murtud, laastatud süda vajab paranemiseks aega. Selleks, et mitte kaotada lootust selle ise kokku leppimise, ise kokku panemise etapis, peate meeles pidama kõiki toredaid asju, mida kogesite oma viimaste suhete ajal, ja olema selge, mida soovite järgmises suhtes üks.

Negatiivsetest kogemustest võib olla lihtne kinni hoida, sest need hoiavad meid edasi liikumast ...

Olen olnud süüdi selles, et olen suhte negatiivsest tulemusest kinni hoidnud kauem, kui oleksin pidanud. Varjates usaldamatust, viha, valet, reetmist, pettumust ja pettust, tõrjusin ma armastust mu lähedale jõudmast. Olen olnud see sõber, kes istus baaris, uskudes, et igavene armastus oli midagi, mida juhtus ainult filmides. Sisimas mõtlesin, et hoides neist negatiivsetest tunnetest kinni, hoian oma südame turvalisena.

Ohutu enam südamevalu eest. Turvaline, et tunneksite end katki. Turvaline selle eest, et teil pole kunagi vaja pettumust valmistavate suhetega tegeleda. Turvaline armastuse soovimise eest. Kindel uskuda, et olen armastust väärt. Põhimõtteliselt hoidis see ohutu tsoon mind emotsionaalselt sidumata, kuna kaotasin igasuguse lootuse taas leida tõeline armastus. Jah!

Ehkki hoides südant valude eest kaitstuna tunnen end rohkem kontrolli all, lõi see ka üksildase barjääri. Jumal tänatud, minu sees oli veel alles väike lootus, mis ei tahtnud täielikult välja surra.

Usk on võimas tööriist ...

Minu lootust ei täiendatud uude suhtesse astumisega - see on uustulnukaviga. Me ei saa eeldada, et mees tooks meile lootust; see on liiga suur surve kellelegi peale panna. Me peame olema valmis usaldama Jumalat, töötama iseenda kallal ja hoidma oma südame lahti - isegi kui see on vaid killuke -, et lootus saaks meid uuesti üles leida.

Lugesin paljusid eneseabiraamatuid, palvetasin palju, käisin iga päev joogatundides - mõnikord kaks kuni kolm korda päevas -, et mind aidata ja maandada. Kui mu viha lõpuks vaibus, hakkasin üles kirjutama kõik asjad, mis mulle endise ja meie suhte osas meeldisid ja meeldisid - muutes pahameele taas iluks ja rõõmuks.

Esialgu polnud see lihtne ülesanne; kulus mitu katset, enne kui suutsin midagi positiivset kirja panna, lisamata sellele negatiivset kommentaari, mis sisaldas kõiki tuttavaid vandesõnu.

Kui mõistame, et kutt on meid petnud, valetanud ja / või petnud, võib valu alla mattunud suurepäraste omaduste leidmine olla keeruline. Kuid viha ja pahameelest lahti lastes võib lõpuks leida asjad, mis meid õnnelikuks tegid - kui me temaga koos olime.

Pidin mõtlema headele aegadele, mis meil koos olid - meenutades kõiki asju, mis mind enne reetmist tema juurde meelitasid -, samuti kõiki asju, mis mulle enne valu meeldisid ja isegi meeldisid. Kuigi need mälestused olid valusad, pidin neid austama andestama (iseendale ja talle), et saaksin emotsionaalselt edasi liikuda.

Mu Ex ajas mind naerma ja me võisime kõigest rääkida. Ta oli vaimukas ja intelligentne, kuid mitte üleolevalt. Ta oli uskumatu suudleja. Ta oli ärialane ja edukas. Tal oli seksikas möll. Mulle meeldis, kuidas ta mind vaatas ja pani mind end turvaliselt ja turvaliselt tundma. Ta oli toetav. Ta oli rahaliselt kindlustatud. Ta oli planeerija. Meie sugu oli meeletu. Ta tegi minu jaoks aega ja vaeva. Ta oli romantiline ja rüütellik.

Ehkki negatiivsetel mõtetel (iga positiivse asja järel ilma tähemärgita) sisse hiilida ei olnud raske, tuletasin endale meelde, et need mälestused ei olnud talle komplimendid ega leppinud tema tegudega ega ka mingil juhul peegeldus sellest, kuidas suurepärane kutt, kes ta minu jaoks oli - kuna ta seda polnud. Samuti ei olnud need mälestused mõeldud mind minevikus hoidma ega kuidagi veenma, et peaksin jälle oma Exiga koos olema. Selle asemel, et üles märkida kõik asjad, mis mind õnnelikuks tegid, viidi mind võimestamise paika.

Mind volitas teadmine ja mõistmine, mida ma oma järgmises suhtes tahan, ja kui see üks ei õnnestu, oleksin veelgi targem, kelle jaoks Jumal kavatseb mu elus olla. Mul oli volitused, sest suutsin lõpuks vabastada negatiivse haarde, mis suhejääkidel (ja mu endise mõttelgi) oli minu elu üle - mis purustas mu lootust ja ausalt öeldes hoidis mind armastuse eest. Mul oli voli oma elu tagasi saada ja keskenduda iseendale, mitte emotsionaalsele kahjustusele, mida mu Ex tegi mu südamele.

Negatiivsed emotsioonid võtavad nii palju energiat ja mul oli kõrini sellest, et oma Exile veel energiat anda.

Nemeseedi omamine ja kättemaksumõtte küljes rippumine - oodates, millal karma tema eest hoolitseb - oli tõeliselt kurnav. Head meenutades tuli mulle meelde, et ma olen väärt armastust uuesti leidma. Kui ta andis mulle õnnelikke hetki, siis oli lootust, et mõni teine ​​mees annab mulle kunagi elu ja see väärib optimistlikuks jäämist. See oli tohutu samm mind lootuses hoida. See harjutus muutis mu maailma!

Olen seda harjutust teinud nii kaua, et nüüd, kui suhe ei õnnestu, ei kaota ma täielikku lootust. Ma ei hoia nii tihedalt kinni asjadest, mis võivad mu usu kaotada. Ma olen inimene, nii et jah, ma läbin ikkagi kaheksa suhet leinamise etappi: (eitamine, süüdistamine, viha läbirääkimised, depressioon, aktsepteerimine, realiseerimine, andestus) - need sammud ei võta siiski üle mu elu ega purusta minu veendumust armunud.

Daamid, südamevalu on nõme ja valu, mida tunnete, võib tunduda peaaegu võimatu ületada. Usu mind, saad ja saad - peamine on jääda lootma, et on keegi, kes tahab sind kogu elu armastada ja hellitada; mitte ainult ajutiselt.

Alumine rida on oluline meelde tuletada kõiki toredaid hetki, mida teie varasemad suhted on teile toonud, nii et teie süda jääb avatuks ja armastuse ees vähem kartma. Hoidke oma südant blokeerimata blokeeringuna, jätkates uskumist ja püsiv armastus leiab teid.