9 viisi oma abielu tugevdamiseks

Pulmad võivad toimuda erinevates kohtades
Pulmad võivad toimuda erinevates kohtades | Allikas

Abielluda või lahutada?

Paljudel inimestel on pulmatseremooniad kirikutes, parkides või muudes kohtades, näiteks vaatetornist ülal näidatud maaliline vaatepilt. Nad annavad tõotusi ja valmistuvad selleks, et loodetakse, et nende partneritega on aastakümneteks üheselt mõistetav õndsuse aeg. Ametiühingusse pühendumine nõuab kahtlemata tööd ja ohvreid. Aja jooksul tekivad olukorrad, mis proovivad paari entusiasmi ja pühendumust ideedele ja veendumustele, mis neil abielu suhtes on. Sellest hoolimata saavad paarid mõistmise ja kaastundega nendes takistustes liikuda.

Lahutus võib siiski olla ülim tulemus, kui neid probleeme ei lahendata. Ehkki lahutusprotsent näib riikides vähenevat, näib viiskümmend protsenti olevat visa statistika, mille puhul abielud lahutusega lõpevad. Muide, abielud kestavad Ameerika Ühendriikides umbes kaheksa aastat. Mõnes riigis kestavad abielud kauem, kuid koos püsimine nõuab mõlemalt inimeselt paindlikkust ja kannatlikkust olenemata nende elukohast. Allpool on toodud mõned kõige tavalisemad lahutust soodustavad tegurid:



Abielulahutuse soodustavad tegurid

  • Truudusetus - kui üks abikaasa või mõlemad tegelevad seksuaalse tegevusega väljaspool abielu, läheb paar sageli lahku tunde tõttu, et usaldus ja austus on reedetud. Inimeste kohtumisele pühendatud veebisaitide leviku tõttu on truudusetus potentsiaalne pidev pingeallikas. Pettust nimetatakse sageli lahutuse peamiseks põhjuseks.
  • Rahaline segadus - kui üks abikaasa kuritarvitab rahalisi ressursse, võivad jätkuvad rahaprobleemid tekitada soovi eralduda. Töökoha kaotamine, testamendist sularaha või väärisesemete saamine või rahaga mitte planeerimine võib stressi tekitada ka abielusuhtele.
  • Ebavõrdsus - kui püütakse vastutust ja kohustusi võrdselt jagada, võib see tekitada abielus kaose. Võimetus lahendada võimu jagamise probleeme viib paljud paarid lahutuseni. Ebavõrdsus võib esineda ka sotsiaalsetes sidemetes ja liigne sõltuvus teistest abielu mõtetest.
  • Väärkohtlemine - kui abikaasad väärkohtlevad füüsiliselt või verbaalselt, muutub abielu selliste lahingute ohvriks. Õiguslikud tagajärjed võivad olla sel määral võitlemise tagajärg. Pole üllatav, et keemilises sõltuvuses (kokaiin, alkohol, heroiin jne) on sellistes lahusolekutes sageli oma osa.

Kas inimene peaks kunagi mingil põhjusel oma abikaasast lahutama?

  • jah
  • ei
Paljud inimesed abielluvad sellistes kohtumajades
Paljud inimesed abielluvad sellistes kohtumajades | Allikas

Eduka abielu põhikomponendid

Üks kohtadest, kus inimesed võivad abielluda Ameerikas, on maakonna kohtumaja koos kohaliku kohtuniku korraldatud tseremooniaga. (Kuvatud on kohtumaja foto.) Vaatamata sellele, kus kaks inimest otsustavad sõlme siduda, peavad nad käituma, mis soodustab pikaajalist abielu, takistades neil kohtumajja lahutuseks külastamast. Nad peavad hoolikalt välja arendama kõigutamatu austuse - imetlema üksteise omadusi, saavutusi ja võimeid. See ei ole lihtsalt üksteisele tehmine, nagu kumbki eelistaks, vaid vaoshoitus on ülioluline. Samal ajal peaks sellest vastastikusest austusest lähtudes sügav usaldus lõpuks avaldama selle olemasolu suhetes. Selline ühtekuuluvus ei toimu ilma pingutuste ja raskusteta.



Siiski olen rehabilitatsiooniteenuste rakendamisel teinud koostööd üksikisikute ja nende partneritega, et aidata neil probleemidega tegeleda. Samuti olen nõustanud paare, kes vajasid kedagi, kes neid minu kirikus aitaks. Üks järjekindel punkt, mille pidasin tõeks - kui nende paaride abielul oli hea alus, kippusid nad takistused edukalt ületama. Lisaks ilmutasid nad suhtlemismustrites ja üksteise suhtes toimides paljusid allpool toodud omadusi. Siin on mitu strateegiat, mis aitavad teil hoida tugevat ja tervislikku abielusuhet; praktiseerime oma naisega neid juhiseid iga päev:

Üheksa viisi oma abielu tugevdamiseks

  1. Sõbranna teiste abielupaaridega - leidke abielupaare, kellega koos veeta aega, et luua hädade ilmnemisel lähedased usaldusväärsed sõprussuhted. Kauaaegne abielupaar võib olla kohal, et aidata nooremat paari abielu algusaastatel. Tohutu eelis: kui mõlemal paaril on väikesed lapsed, saavad lapsed jälgida head ja tervislikku suhtlemist täiskasvanute vahel. Pidage meeles: jäljendamine on võimas õppevahend.
  2. Huvide jagamine - kõik on erinevad ja abielupaarid peavad meeles pidama, et nad on inimesed, kes nõustuvad liituma eraldi tausta ja võimekusega. Võite eelistada ühte tegevust või asja, samas kui teie abikaasa seda ei tee. Proovige need huvid kokku viia: Näiteks võite mängida pilli ja teie abikaasa naudib laulmist - koos suudate võib-olla teha ilusat muusikat. Või võite nautida toiduvalmistamist; lubage oma abikaasale üllatuslik söögikord, mida ta soosib.
  3. Innustage üksteist - kriisi puhkedes peate võib-olla oma abikaasat lohutama. Kuula. Andke nõu, kui seda palutakse. Rõõmustage oma kaaslast, tuletades talle meelde olukordi, millest olete mõlemad tugevalt üle saanud.
  4. Leidke aega iga päev rääkimiseks - pidage meeles: teie abielu on teie kõige olulisem täiskasvanute suhe. Mõni minut siirast kuulamist võib teie abielu edenemisel oluliselt muutuda. Mõned näited headest aegadest rääkimiseks on: magamaminek, söögi ajal või vahetult enne / pärast tööpäeva. Aastate jooksul saate oma suhetest dividende, esitades lihtsalt järgmise küsimuse: 'Kuidas su päev möödus?'
  5. Planeerige aega üksi ja oma abikaasaga - et üksteisega emotsionaalselt ühenduses olla, planeerige teha tegevusi, mida mõlemad kallis olete. Näiteks on filmi vaatamine hea viis filmi pärast lõbutseda ja vestelda. Külastage muuseumi või minge kontserdile. Minge matkama või telkima. Töö õues või aias - need tegevused on sama erinevad kui paaride arv sellel planeedil. See on teie kahe otsustada.
  6. Õppige, kuidas vaielda - lahkarvamusi juhtub - see on loomulik. Pöörake tähelepanu probleemile. Vältige nimede helistamist ja süüdistamist. Otsige lahendusi, mis on teile mõlemale kasulikud. Pidage meeles: te ei pea kogu aeg õige olema. Mõelge vaidluste korral oma abikaasa õnnele. Ole valmis vabandama ja andestust paluma ning seda pakkuma.
  7. Lase lahti väikestest asjadest - kui tervis pole seotud või on mõni muu piirang: toiduvalikud, nautimiseks mõeldud muusikatüübid, televiisorist vaadatavad programmid - need ei ole pikas perspektiivis seisukohtade loomiseks hädavajalikud teemad. Õppige kordamööda ja väikestest asjadest osa saama; või ignoreerida neid üldse.
  8. Keskendumine suurtele probleemidele - abielu elukvaliteet aitab kindlaks teha, kas see jääb edukaks. Arutlege pikaajaliste eesmärkide üle ja nautige nende kavandamist, näiteks pensionile jäämist. Perevajaduste tasakaalustamine, sissetulekute ja varade muutmine, moraalsete kohustuste tajumine - neid on tohutult meeles pidada.
  9. Kohanege abielu muutustega - reaalselt ei ole see, kellega abiellute, järgnevate aastakümnete jooksul sama inimene. Inimesed muutuvad ja arenevad. Puuded võivad mõjutada ühte abikaasat või mõlemat. Töökohad võivad liikuda ühest asukohast teise. Muutuvate sündmuste loend on arvukas. Oluline küsimus, millele peate kogu aeg mõtlema, on: kas saan hakkama kõige paremaga elus ja kas olen kohal ka siis, kui saabub halvem elu? Irooniline, et asjaolude äratundmine võib ootamatult muutuda, on oluline samm suhete tugevdamisel.

Kas usute, et abielusuhe on inimese elus kõige kriitilisem osalus?

  • jah
  • ei