5 peamist märki teie kaugsuhtest ei toimi

Pika vahemaa läbimine võib paarile pakkuda rohkem emotsionaalseid katsumusi ja takistusi kui teie keskmine suhe ning ellujäämiseks võib kuluda tõeliselt kindel suhe. Uuringud on näidanud, et enamik suhteid ebaõnnestub veidi enam kui 4,5 kuu pärast. 40 protsenti lõpeb lagunemisega, kusjuures 70 protsenti kõigist kaugsuhetest puruneb planeerimata muudatuste tõttu.

Kui mõtlete kaugsuhte sõlmimisele või olete praegu suhtes, siis toome välja viis märki, mis võivad tähendada, et te pole valmis pikema vahemaa läbimiseks või et teie praegune kaugsuhe ei pruugi töötada.

1. Seal on usalduse puudumine

Usaldus on kõigi tervislike ja edukate suhete võti, kuid see on kaugsuhete pikaajalise ellujäämise jaoks hädavajalik. Kuna veedate rohkem aega eraldi elu elamiseks, võite end mõelda, kas teie partner jääb truuks. Kui tunnete oma partneri suhtes kahtlust, võib see olla teie suhte seisu punane lipp.

Uuringud on näidanud, et üksteist usaldavad paarid on tõenäolisemalt edukates pikaajalistes suhetes. Nii et kui füüsiliselt lähedalt elades võib olla lihtsam oma partnerit usaldada, peaksite siiski tagama partnerile samasuguse usalduse kaugsuhtes.

Kui teil on kahtlusi või usaldusküsimusi, on oluline mõista, miks te nii tunnete. Rääkige oma partneriga läbi, kuulake ära, mida nad teie kahtlustest räägivad, et saaksite koos välja mõelda, kuidas teie usaldamatust leevendada või pagendada.

Küsitlus: selle välja rääkimine

Kui tihti te oma tunnetest räägite?

• Vähemalt kord nädalas.
• Kord kuus.
• Kord iga paari kuu tagant.
• Ma ei mäleta, millal me viimati tegime.

2. Sa ei ole üksteise ega enda vastu aus

Ausus on kaugsuhete tervise ja edukuse jaoks ülioluline. Võimalus rääkida partnerile oma pettumuse, üksinduse, pettumuse või kurbuse tundest vastamata kõnede pärast on teie ja partneri vahelise läheduse tunde säilitamiseks ülioluline.

Kui te ei ole oma tunnete suhtes aus või lasete oma emotsioonidel üles ehitada, võite selle kõik hävitava plahvatusena välja lasta või järgmise Skype'i seansi ajal oma partneri küljest välja võtta, millest kumbki pole produktiivne, kasulik, või konstruktiivne teie suhtele.

Seega on hädavajalik olla enda suhtes aus oma suhete edenemise suhtes. Kui miski teid häirib, veenduge, et arutaksite seda võimalikult kiiresti koos, enne kui neil tunnetel on võimalus kuhjuda ja kibestuda.

3. Te pole tulevikuplaane koostanud

Enne kui soovite oma suhteid kaugele ette võtta, peate välja mõtlema pikaajalise ja lühiajalise plaani oma suhte tulevikuks. Kui tihti külastate? Kui tihti te Skype'i vestlete? Kes keda külastab? Millal te püsivalt koos tagasi kolite?

Kõik kaugsuhted vajavad lõppeesmärki, olgu abielu või midagi muud, mis pikale vahemaale lõpu teeb. Nende plaanide olemasolul hoiab teie suhe edasi ja veendute, et teete üksteisele prioriteedi, hoolimata sellest, et elate praktiliselt eraldi elu.

Kui teie või teie partner ei saa tulevikuga tegeleda või ei hakka seda tegema või ei suuda otsustada lõppeesmärgi üle, võib sellel olla teie suhte pikaajalisele edule märkimisväärne negatiivne mõju. Kui te ei saa oma suhtest praegu tõsiselt suhelda, siis kuidas te seda teete, kui olete lahus?

4. Sa tahad täiuslikkust

Ükski suhe pole täiuslik ja ka keegi pole täiuslik. Kui alustate kaugsuhet, on teie, teie partneri ja teie suhte ebatäiuslikkus veel palju võimalusi. Seega on normaalne tunda kaugsuhte ajal pettumuse, segaduse ja isegi pettumuse hetki.

Võite ka eeldada, et teie külastused on täiuslikud taaskohtumised, mis on täis romantilisi kuupäevi, kus kõik teie püsivad suhteprobleemid kaovad võluväel üksteise nägemise minutil. Kuid see pole realistlik.

Mõned reisid on suurepärased külastused, mis on täis hämmastavaid mälestusi, muretuid kuupäevi ja naeru, kuid on ka reise, mis on täis vaidlusi ja tegelevad erinevate suhteprobleemidega, mida te pole võib-olla suutnud telefoni või Skype'i abil lahendada. Ja see on okei.

Kui ootate, et iga hetk teie kaugsuhtes oleks täiuslik, riskiksite vaiba alla pühkimisega, mis lõpuks põhjustab teie suhte purunemise.

5. Te ei soovi tööd sisse panna

Iga edukas suhe nõuab paarilt pingutusi oma partneri vajaduste rahuldamiseks, kuid see on nii lihtne unustada ja hooletuks muutuda, kui suhe läheb kaugele. Kaugsuhte alguses on kohanemisperiood, kus teie ja teie partner hakkate välja mõtlema, kuidas siduda tehnoloogia abil ja kuidas säilitada lähedus, olles füüsiliselt lahus.

Nii et kui te pole nõus lisatööd ja aega oma suhte säilitamiseks kulutama, on oht partnerit tahtmatult unarusse jätta. See, et te neid iga päev ei näe, ei tähenda, et saaksite neile tähelepanu pöörata ainult siis, kui see sobib teie ajakavaga, ja vastupidi.

Pange iga päev aega, et teineteist tunda vajaliku, ihaldatuna ja erilisena ka üksteist nägemata. Pidage meeles, et see, mida peate tegema, et tavaline suhe õnnestuks, peate kaugsuhtes tegutsemiseks lisajõudu tegema.

Küsitlus: teie eesmärk

Millal loodate, et teie LDR lõpeb ja teie suhe liigub järgmisesse peatükki?

• Umbes 4 aasta pärast või kauem.
• 3-4 aasta jooksul.
• 2-3 aasta jooksul.
• Vähem kui aasta pärast.
• Ma ei tea.

Näpunäiteid oma pikaajaliste suhete parandamiseks

Kui leiate end samastumas mõne ülaltoodud märgiga, ärge paanitsege. Oma kaugsuhete tugevdamiseks ja loodetavasti tagasi õigele rajale suunamiseks võite alustada paari asja.

Suhtle

Istuge koos maha ja pange oma vajadused kaugsuhte alguses paika, et saaksite üksteisega vastastikku töötada. Ärge unustage anda tagasisidet selle kohta, kui hästi teie vajadusi rahuldatakse ja millised on endiselt täitmata, nii et olete mõlemad samal emotsionaalsel lehel

Ole optimistlik

Tuletage meelde, et vaataksite asjade helget külge. Kui teie kaugsuhe tabab umbkaudset plaastrit, öelge endale lihtsalt, et kui läbi tõmbate, tulete teisel pool tugevamalt välja. Kuid kui te ei leia helget külge, peate võib-olla astuma sammu tagasi ja oma suhet uuesti hindama ning välja selgitama, miks te üldse selles kaugsuhtes olete.

Kontrollige oma ootusi

Enamik pettumusi ja pettumusi tuleneb ootamatustest. Kuna te ei saa oma partnerit kontrollida, on kõige parem end kaitsta, kui vaatate oma ootusi, et veenduda nende mõistlikkuses. Kui ootate näiteks vaatamata ajavahele igal õhtul 'head ööd' telefonikõnet, seadistate end lihtsalt pettumuseks.